SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • witam... wiecie już mi się wszystko w bani pomieszało, nie mam takiego doświadczenia ani wiedzy na takim poziomie o sterydach jak wy... więc gdybyście mogli troszkę jaśniej...jaki jest optymalny sposób brania...poprostu po ile i co ile{jak długo, jak dużo, jak często?} pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2003-08-23 12:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką L-karnityne kupić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jooż dawno to robiłam poza tym piszę w zależności od tego jaki mam nastrooj artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2003-08-23 12:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glucosamin Hi tech

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanko czy ten preparat dobry bedzie na naderwane wiazadlo w kolanie ?? A jesli nie to jaki polecacie !!! "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2003-08-23 13:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz ile już ćwiczysz, jaki masz stopień i przede wszystkim PO CO ĆWICZYSZ to będzie łatwiej Ci coś doradzić. Aha- wyłącz CAPS LOCK!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2003-08-23 13:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka i winko

    Post
    Doping

    Moze ktos oszacowac ile mozna przytyc po takim cylku i jaki jest koszt tego koksu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2003-08-23 15:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail - prosba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail prosilbym cie jednak zebys mi rozpisal ... lub podzucil trening trening jaki uwazasz ze bedzie dla mnie dobry... MASA z elementami SILY ... "Trenuj Cyklicznie" - jakos mnie to nie satysfakcjonuje i niemam czasu. Jeszcze raz prosze o rozpisanie jako takiego treningu bo ostatnio mam bardzo ograniczony dostep do sfd . POZDRO i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2003-08-23 16:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bić czy być bitym

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest tu dzial humor na takie tematy:)) a takie rzeczy to dopiero po fakcie wychodza i wtedy mozesz plakac ze gosciowi polamales plecki ale skad przed walka mozesz wiedziec jaki bedzie final??no chyba ze jestes taki kosior ze wiesz ze gosciowi zlamiesz krympel to wtedy nie ma sprawy mozesz wybierac czy go porobic czywystawic mu sie bo i tak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2003-08-23 18:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto oftka!! a czy moze ktos wie jaki anapolon jest w polskich aptekach?? i czy jest on tak samo dobry jak turecki??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2003-08-23 19:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPROSZĘ O POMOC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] poleciłbym Ci jednak kreatynę, kawa tutaj wbrew pozorom nie ma aż tak wielkiego znaczenia, także jeśli jej nigdy nie brałeś, to koniecznie spróbuj. Drugim suplementem jaki mogę Ci polecić pod tym kątem są BCAA-aminokwasy rozgałęzione. Brałbyś je przed i po treningu i na pewno też byś to pozytywnie odczuł. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2003-08-23 21:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Ovopolu !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szkoda , bo sogi by mi się przydały , każdemu komu ta wypowiedz się przyda w jaki kolwiek sposób może dać SOGa " siłą i mięśniami niezdziałesz wszystkiego , a siłą woli TAK "

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2003-08-24 00:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malutko masz tego winka.Oczywiście jeśli chcesz jaki kolwiek cykl z tego zrobić to musisz mieć min z 300 tabl.Dzienna dawka wina 20mg czyli masz 10 tabl. na dzień pozdro. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2003-08-24 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potas zamiast soli?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Konkretnie chodzi mi o to ze sód znajduje sie prawie w kazdym pokarmie jaki spozywamy (szczegolnie jesli jest to pokarm przetworzony) i jego dodatkowa suplementacja w postaci soli kuchennej jest wysoce niewskazana. Chodzi o efekt zatrzymywania wody w komurkach i tak zwane "puchniecie" z tego powodu. Pytam czy jest jakis sens any zamienic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9124 Data: 2003-08-24 15:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radyjcyjna czy rzezba ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podaj cos więcej, jaki masz staż treningowy?? jak aktualnie ćwiczysz?? "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2003-08-24 16:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie długodystnasowe

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Jeśli interesujesz się biegami tak jak ja to spoks ja zaczynałem też tym wieku i z tygodnia na tydzeń stawałem się o kilka sekund lepszy. Życze dalszych sukcesów pamiętaj że systemtyczność jest bardzo istotan ważne jest aby zawsze chciał się pobiegać. Napisz koniecznie jaki czas masz na 3 km. Jest jedna rzecz dla której warto żyć - BIEGANIE

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2003-08-24 16:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka a blokowanie

    Post
    Doping

    Hmmm.Zależy jaki cykl.Po 5 ampułkach nie powinno Cię zablokować,ale zawsze dla pewności powinno się coś brać na odblok. A 5 ampułek wystarczy Ci na 5 tyg. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2003-08-24 17:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clostilbegyt

    Post
    Doping

    Witam. Zależy jaki miałeś cykl.Napisz ile tej deki brałeś i ile wina. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2003-08-24 17:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie napisałeś jaki jest skład,więc trudno o odp. najlepiej kupować chleb z pełnego przemiału,czyli żytni razowy,lub pszenny gracham xxxxxl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2003-08-24 19:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie izometryczne w "martwym punkcie"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja dodałbym od siebie, że to ćwiczenie nie wnosi jakiś wiekszych zmian jesli chodzi o poprawienie wyniku, poniewaz cwiczenie izometryczne jaki to wyciskanie i ostatnia faza polega na: rytmicznych, naprzemiennych skurczach mięśni nie wywołujących ruchu w stawie. Zapobiegają zanikom mięśni, zwłóknieniom okołostawowym.Stanowią jeden z pierwszych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6708 Data: 2003-08-24 20:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Ww, bialka i Tł w diecie?

    Post
    Trening w domu

    1. Jakie proporcje ww, B i tl należy wziac pod uwage w diecie na rzezbe? Ile g ww/kg masy ciała , ile bialka/kg i tł? Lub podajcie procentowy udzial ww, Bialek, tł w diecie( ja znalazlem tylko 45%ww, 45%bialka, 10% tł) i czy w tym wypadku wychodzić od zapotrzebowania kalorycznego np. 2800 kcal na dzień i od tego %? Latwiej chyba patrzac na g/kg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2003-08-25 01:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek platinum"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    orbitrek ogolnie patzrac - niewazne jaki - chco nie znam tego konkretnie modelu - jest wart polecenia takie moje zdanie pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2003-08-25 17:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)