jaki

aha i jaki czas po ostatnim strzale odblok?

No ja powiem szczerze tego nie rozumiem. Możesz przybliżyć, jaki jest w tym cel? Co do planu - daj SOGa przedmówcy, bo ułożył Ci fajny.

ja też nie spojrzałem, jak napisał, ze się bierze za siłę przy stażu 7 miesięcy to zobaczyłem ;D hah, ta teraz się popisuje przed dzieciakami, "paaacz jaki mam bic ";d i ortopeda zadowolony? Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-16 19:27:54

96..raczej niemozliwe co pisze na etykiecie...jak wyglada opakowanie...czy proszek jest w worku..jaki ma smak ? Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-03-08 23:42:37

prop 50 2ed 1-6 nawet nie umiesz poprawnie napisać jaki jest cel cyklu? dieta powinna być adekwatna do celu Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2006-03-01 21:43:45

wiele zalezy od modelu jaki przyjmiesz/co do wyższości połączenia xp z KO nie mam wątpliwości/- możesz brać xp przed treningiem- bo jest jakby "szybszy" w działaniu, a KO świetnie nadaje sie po treningu, mozesz również podzielic dawki KO na dwie części i brać jedna część rano a druga po treningu, możesz także całą rano= gdy po treningu [...]

tak jak napisal polok87,przyczyn moze byc wiele. Co do przerwy w treningu-oczywiscie, trzeba odzwyczaić trochę mięśnie od treningu, później zareagują lepiej na trening. Poczytaj o diecie troche, zapewnij odpowiednia ilosc snu i powinno sie cos ruszyc. PS w jaki sposob cwiczyles?? Moze za duzo serii, cwiczen ??

no oczywiście spocisz sie :D a tak na powaznie to napisz jaki masz cel, po co wykonujesz te ćwiczenia, czy masz diete i czy ćwiczysz coś jeszcze poza brzuchem?? Napisz coś o sobie bo tak to nic nikt nie pomoże

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Patrz punkt 10 jaki cel ma to bicie rekordów i priorytet drążek ?

Nie wiem czy to dobry pomysl Blingu dawac takie cos tutaj, zaraz byle jaki malolat bedzie chcial cos uklepac w piwnicy %-)

Pytanie jaki masz cel, sam fakt deficytu sprawi, że będziesz tracił tkankę tłuszczową, natomiast na to składa się wiele czynników. Sądzę, że lepiej ustalić konkretne makro, tym bardziej, jak nie znamy naszego organizmu. Ponadto nie tylko należy jeść, a odżywiać się. Możesz z tego powodu mieć jakieś braki witamin, czy minerałów.

[...] glupia czekolade to warze 30g i jem xD na ostatniej redukcji mialem 3000 kcal i to byl deficyt 500 no i chudlem po te 2kg na miesiac takze cos w tym jest xD Najwiekszy blad jaki popelnilem na 1 masie to jak mialem urlop to trzymalem kalorie dalej takie jak pracowalem no i troche podlalo tak pewnie dluzej bym mogl masowac, no ale zmadrzalem i [...]

ale w sesie na takie zeby schudnac czy utrzymac taki tryb zycia jaki mam?

heh, to może inaczej: jaki był Wasz największy i najszybszy przyrost masy ever???

http://www.sfd.pl/OLIMP_Provit_85%26reg%3B-t295123.html jaki smak masz tego białka? moja oferta spadła w tym momencie do 25 zł.

czemu nie ma sensu CP w DNT niby? zresztą mono mu sie znacznie szybciej skonczy od cp przy takim uzyciu A jaki jest sens brania stacka w DNT? Podaj mi chociaz jeden powod. Jak sie skonczy szybciej, to CP zostanie na neastepny cykl, lub go doje zastepujac kreatyne.

Jaki masz staż? Ankietę wypełnij

[...] skierowany do forumowiczow http://www.sfd.pl/temat136660/, a teraz jest chyba do Slawka ;) Jesli chodzi o glutamine, to dawki 2g sa nieduzym wydatkiem wiec bez wzgledu na to jaki posilek spozywasz, to pomiedzy warto zazyc ten suplement. To fakt tluszczy moze w diecie byc za malo jak slusznie zauwazyl strong, chyba ze jesz cos tlustego na obiad ;) [...]

wszystko zalezy jaki masz staż, porywając sie na armagedon i inne duperela przy małym stazu, nie wrózy dobrze. cześc/

Wiesz powiem ci tak planuje stale uzupelnie bialka i na ok 2 miesiace jestem w stanie wylozyc te 120 zl wiec wiecej kasy nie wchodzi w gre :P PS. Jaki smak Elite Whey polecacie?