SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • [...] sobie i wypijam te nawet 7 piw . Czy ktoś z Was np. trenuje a co tydzień pije np. 3 piwka ? ja unikam jak ognia picia 3 piw co weekend ale cały czas zastanawiam się jaki wpływ może mieć wypicie np. 4 piw co tydzień w sobotę albo co dwa tygodnie. Mowa o 3-4 piwach z dniem trzymania diety a nie o 7 piwach co sobotę. Jak Wy do tematu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2020-09-05 18:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shoty podskórne

    Post
    Doping

    W jaki celu ktoś ma wbijać olej podskornie??? No właśnie, zero przyjemności ;) Och kozaczycie czepialstwem, a nie wydaje mi się, że Wasza inteligencja nie ogarnęła o co chodzi, ale rozumiem...androgeny ;) W takim razie ponawiam pytanie specjalnie dla Was (chociaż odp. w zasadzie już dostałem): Ile max saa na oleju wbijacie/ wbijaliście [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2020-09-05 16:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shoty podskórne

    Post
    Doping

    W jaki celu ktoś ma wbijać olej podskornie??? No właśnie, zero przyjemności ;) Och kozaczycie czepialstwem, a nie wydaje mi się, że Wasza inteligencja nie ogarnęła o co chodzi, ale rozumiem...androgeny ;) W takim razie ponawiam pytanie specjalnie dla Was (chociaż odp. w zasadzie już dostałem): Ile max saa na oleju wbijacie/ wbijaliście [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2020-09-05 14:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shoty podskórne

    Post
    Doping

    W jaki celu ktoś ma wbijać olej podskornie??? No właśnie, zero przyjemności ;) Och kozaczycie czepialstwem, a nie wydaje mi się, że Wasza inteligencja nie ogarnęła o co chodzi, ale rozumiem...androgeny ;) W takim razie ponawiam pytanie specjalnie dla Was (chociaż odp. w zasadzie już dostałem): Ile max saa na oleju wbijacie/ wbijaliście [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2020-09-05 14:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokazałem dziś jaki jestem niezależny i silny i nie poddaje się systemowi. Przy wychodzeniu z shoppingu gdzie jest system jednostronny wylazlem drzwiami do wchodzenia unosząc ręce i rycząc "Anarchia!" %-) Generalnie się uśmialiśmy, kilka osób postronnych zalapalo

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-05 13:16:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zalozenia diety rekompozycyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu i cierpliwości, co w większości przypadku powoduje zniechęcenie i stwierdzenie braku efektów. Najlepiej jakbyś dokładnie wypełnił ankietę działu i wrzucił zdjęcia sylwetki. Po nich można będzie zastanowić się jaki cel warto wybrać na tę chwilę: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2020-09-05 12:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shoty podskórne

    Post
    Doping

    W jaki celu ktoś ma wbijać olej podskornie??? No właśnie, zero przyjemności ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2020-09-05 12:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów, więc tak naprawdę nie wiemy jakie do tej pory są uzyskane przez Ciebie efekty. Pod tym względem zdecydowanie polecam kontrolować pomiary obwodów ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. Poza tym, warto wykonywać zdjęcia sylwetki co miesiąc: przód, bok i tył. Ważne żeby robić je w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2020-09-05 11:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sterydy m.in. masteron (drostanolone) oraz inhibitor aromatazy (formestane). Czyli kupujesz „suplement”, a otrzymujesz połowę produktów dostępnych na czarnym rynku. A jaki to może mieć wpływ na wątrobę czy nerki? No właśnie. Identyczne były wyniki badania sterydów przechwyconych w latach 2006-2011 w Brazylii: połowa środków nie zawierała [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2020-09-05 11:34:01
  • Wzrost rąk pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] ramiona oraz przedramiona na wyprostowanej ręce ok 32 cm. Mam 22 lata wzrost 183 oraz waga 89 kg. Obecnie jestem na masowce ok 17-18%tluszczu według wagi pomiarowej. Trening jaki mam to jest 3 razy w tygodniu (dzień trenuje potem dwa dni odpoczywam) jeden trening to jest góra(robię różne ćwiczenia z hantlami na biceps głównie 5serii na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2020-09-05 10:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shoty podskórne

    Post
    Doping

    W jaki celu ktoś ma wbijać olej podskornie???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2020-09-05 10:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ładnie się to już prezentuje ;) jaki znów konkurs ? :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-05 09:43:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] będę jat bułkę z pasztetem i z pomidorem urosną mi mięśnie? Sterydiansy też nawbijam jak czeba :-)) no i siema};-) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2020-09-05 00:20:43 Wszystko zależy jaka bułka i jaki pasztet Bułka tarta najlepiej %-) A tak wgl to załóż temat z ankieta to coś się rozpisze Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2020-09-05 08:19:22

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-05 08:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zapomniałem wczoraj napisać,na szybko zgłosiłem się do konkursu chłopaków z RealProgress i udało mi się wygrać ich koszulkę :-D Waga dzisiaj z rana 84,4kg więc fajnie schodzi :-) Baza pod masę będzie 8-) PS.Ktoś ma od chłopaków koszulki ? Jaki rozmiar brać ? Ja myslałem na XL,lubie akurat takie większe i luźne więc chyba powinno byc git. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-05 07:55:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • OCENA DIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To na co na pierwszy rzut oka warto zwrócić uwagę, to wysoki poziom tkanki tłuszczowej (25 procent) i cel jaki sobie obrałeś. Przy takim poziomie nie buduje się masy mięśniowej. Co najwyżej tłuszczową, a to nie będzie dobrze wyglądało, a tym bardziej nie wpłynie dobrze na Twoje zdrowie. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2020-09-05 06:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Caly czas lece enana 600mg week z dodatkami. Od jakiegoś czasu zmienilem enana z DNA na Aquila. Dna bylo ok. Mialem po nim wyniki 25,3 ng/ml przy normie 2,8-8ng/ml. Ogolnie jak mialem te wyniki na poziomie 25,3 to lecialem Enan DNA 600mg week Prima DNA 400mg week Ment DNA 50mg e2d A teraz zamienilem na Enan Aquila 600mg week Npp dna 400mg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2020-09-05 05:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA DIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To na co na pierwszy rzut oka warto zwrócić uwagę, to wysoki poziom tkanki tłuszczowej (25 procent) i cel jaki sobie obrałeś. Przy takim poziomie nie buduje się masy mięśniowej. Co najwyżej tłuszczową, a to nie będzie dobrze wyglądało, a tym bardziej nie wpłynie dobrze na Twoje zdrowie. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2020-09-04 22:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny musiał być bez dwóch zdań, bo widać, że to zdrowe mięśnie, obwód też spory. Szkoda, że nie znamy jego maksów. A ile ważył i jaki wzrost miał?Przeczytaj to co jest zawarte pod linkiem podanym przez mastiego . Nieźle w tamtych czasach. dane antropometryczne: wzrost 168cm waga 72 kg obwod klatki piersiowej 106 cm biceps-od 40,5 cm do 43 cm

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 22:45:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie jaki pregnyl obecnie pewny? Siedzę w DE i jak nic nie wymyślę to się koło apteki tutaj zakręcę. W EU możesz coś wyciągnąć z apteki, z pewnych ugl Squibb Biogonadyl 5/vial.

    Odpowiedzi: 33960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 16:48:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Silny musiał być bez dwóch zdań, bo widać, że to zdrowe mięśnie, obwód też spory. Szkoda, że nie znamy jego maksów. A ile ważył i jaki wzrost miał?Przeczytaj to co jest zawarte pod linkiem podanym przez mastiego .

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 16:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)