SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Estro zabija od srodka? Niby w jaki sposob? Samo to ze mozg chroni, naczynia krwionosne, posrednio lipidy lepsze. To ze slabo wplywa na prostate w dluzszym czasie to zabijanie, czy jakies jeszcze rzeczy? Swoja droga slabo, ze jak pisze dla zartu cos "wnioskujac - im wiecej tym lepiej" to sie usuwa, a jak ktos p******i bzdury, ale na powaznie to [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-22 15:48:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Polecam dermatologa a to nie złośliwość też trenuje i widzę jaki busz i smród wyłania się spod niektórych pach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2020-11-22 14:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    21.11.2020 LEŃ na 100% Zgodnie z planem leń miał prawo być, ale wydawało mi się ze nie potrzebuję go. Po sukcesie jaki odniósł meksykański obiad - rodzina zachwycona, ja też bo szybko poszło, a wrażenia takie jakim cały dzień na gotowaniu spędziła - miałam dobry humor i sie zbierałam na siłkę. Niestety jakoś zimno mi sie zrobiło i na chwilkę [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-22 13:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kod rabatowy PoTreningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] SFD, otrzymujesz od nas rabat 10% na miesięczny indywidualny plan treningowy i dietetyczny w serwisie PoTreningu.pl. Kod ten może służyć zarówno do zakupu nowego planu, jaki i do przedłużenia aktualnego planu. Kod podaje się tuż przed sfinalizowaniem płatności za plan. W przypadku pytań zapraszamy do kontaktu telefonicznego z Biurem Obsługi [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-22 10:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zaszkodzi jaki masz IA?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2020-11-22 10:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jaki tu spokój ... na na na na Wszscy się nudzą ... Na na na na %-)

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-22 10:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! A jaki jest cel tych pompek? Bo progresję można robić w różny sposób. - gimnastycznie - metoda Chrisa Sommera - poprzez pewien czas wykonujesz 3-4 serie po 20 powtórzeń z minutą przerwy, gdy te serie są lekkie dokładasz 5-10 powtórzeń. I tak w kółko. - jak najwięcej pompek w minutę - robisz serie długości minuty i starwsz się wykonać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2020-11-22 10:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jaki tu spokój ... na na na na

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-22 10:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana sylwetki a dobra waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie wygląda to sensownie. W celu ułożenia treningu zapraszam do odpowiedniego działu jaki jest trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html Jeżeli chodzi o dietę, to jest ona drugą z podstaw (obok treningu) w zasadzie w każdej dyscyplinie sportu. Szczególnie w przypadku kształtowania sylwetki. Jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2020-11-22 10:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od biegania po wsi bo mnie roznosi, libid takie ze podobaja mi sie wiewiorki, spie doskonale, caly czas sie usmiecham. Tak działa prima 450 tydz. To najlepszy dodatek jaki bralem do tescia. Jak prima zejdzie z czlowieka, czujesz po kilku dniach dpadek mocy odrazu, skora robi sie grubsza, nie masz sily robic dodatkowych treningow biegania [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-22 10:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od biegania po wsi bo mnie roznosi, libid takie ze podobaja mi sie wiewiorki, spie doskonale, caly czas sie usmiecham. Tak działa prima 450 tydz. To najlepszy dodatek jaki bralem do tescia. Jak prima zejdzie z czlowieka, czujesz po kilku dniach dpadek mocy odrazu, skora robi sie grubsza, nie masz sily robic dodatkowych treningow biegania [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-22 07:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do roku można opanować język ale to jest poziom powiedzmy Easy English funkcjonalny komunikatywny ale żaden sophisticated i pomijając zdolności osobnicze to chyba zależy jaki język bo na przykład taki Polski jest chyba już niemożliwy do nauczenia dla dorosłej osoby Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-11-21 14:25:30 Pełne zanurzenie to [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-21 19:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź. Tak z ciekawości, jaki mogę mieć poziom BF? Takie dziwne pytanie. Kupiłem piersi indyka ze skóra w niedawnej promocji w biedrze. Po usmażeniu z 210g zrobiło się 140g. Spadek wagi po usmażeniu w normie, czy nastrzyknięty indor był jakimś shitem ? Pytam bo zastanawiam się nad jakością mięsa z biedry, a tym bardziej z promocji. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2020-11-21 18:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): latwo o oponke na brzuchu 13. STAN ZDROWIA: w normie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam lece 4 tydzien tesc propionat 100 mg e2d ze wzgledu na to ze musze wyjechac chce odstawic,czy zrobic odblok? jak tak to jaki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2020-11-21 16:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym że od pół roku do roku można opanować język ale to jest poziom powiedzmy Easy English funkcjonalny komunikatywny ale żaden sophisticated i pomijając zdolności osobnicze to chyba zależy jaki język bo na przykład taki Polski jest chyba już niemożliwy do nauczenia dla dorosłej osoby Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-11-21 14:25:30

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-21 14:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak wolisz sprawdzać swoją moc. Masz stały pomiar (wynik będzie już powtarzalny- niezależnie jaki był poprzednio) Masz sposób przeprowadzenia testu- Ramp TEST (o ile dasz go radę w sezonie wykonać na zewnątrz). I to już CI daje ewentualne info na temat progressu w czasie. Ogólnie co do ramp testu to trenejro go wprowadził bo mamy nie lada [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-21 12:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian, jaki zawód wykonujesz? Ciekawość mnie zżera Zawód - ekonomista. Zajęcie - marketing, media, PR. Stąd analizuję wszystko co się dzieje nieco inaczej, niż większość ludzi ;-) Jak szukam wiedzy - szukam u źródła - zaufanego i wiarygodnego. A tak się składa, że wśród ścisłego grona przyjaciół mam dwóch świetnych medyków, więc gdy zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-21 11:37:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marian, jaki zawód wykonujesz? Ciekawość mnie zżera

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-21 10:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzym aromatazy

    Post
    Doping

    Taka ilosc hcg nie podbije raczej wcale e2 A jaki masz wynik testa? Na pewno masz exe a nie jakies letro?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 235 Data: 2020-11-21 05:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód pasa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile ważysz teraz, a ile na początku? Jaki wzrost? Ja tak popatrzyłem na swoje pomiary dla porównania z ostatnich miesięcy to przy różnicy 21kg na wadze pas spadł o 24cm. 99cm to jeszcze sporo, zależy też jaki masz ogólny poziom tkanki tłuszczowej - bo jeśli jeszzce dużo zostało to po prostu trzeba zejść niżej żeby poszło więcej z pasa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2020-11-20 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)