jaki

Chodzi o to zeby nie bylo zbytnio pompy , a byl dobry CM3 chcialbym wrzuciic i jakis stack moze Clouta ?

Witam. Chcialbym dodac jakis stack na 2 cykl, lecz moje środki są ograniczone. Zastanawiam sie nad cp+mono, crea shot+ mono. Jak myslicie co bylo by lepsze ? A jest cos rowniez dobrego w przyzwoitej cenie ? : )

czesc mialem 16tyg cykl boldenon 1-4 tyg 400mg bold 4-16 tyg 600-800mg +metka 20mg-30mg dziennie zastanawiam sie jaki odblok wziac i w jakiej dawce czy moze mi ktos pomoc?dziekuje z gory

Cześć redukuje już na stosunkowo niskich kaloriach więc kręcę godzinę kardio dziennie na rowerku stacjonarnym ale dosłownie już rzygam tym, jakieś inne formy cardio w domu które spalają stosunkowo dużo kalorii i mogą fajnie zajawić?

Siema potrzebuje plany na masę mięśniowa na cztery dni w tygodniu możliwy sprzęt pełna siłownia .. wiek 16 lat Staż treningowy (lata)-2 miesiące Wzrost (cm) -181cm Waga (kg)-71,4kg Dieta nie mam

Witam. Chciałbym abyście pomogli mi wybrać jakiś gotowy plan treningowy(FBW itp.). Mam 16 lat, 182cm wzrostu i ważę 61 kg. Chciałbym mieć ćwiczenia na cale ciało. Ćwiczę od około 2-3 miesięcy

Szukam wyciągu stacjonarnego górnego lub górnego/dolnego ma służyć głownie do treningu brzucha oraz tricepsów Musi to być wyciąg stacjonarny

Czy za okreslona ilosc sogow jest awans, czy ktos(np medator) musi awansowac danego osobnika, czy za ilosc artykolow? Jak to wyglada i po co sa sogi.?

kumpel ma jeszce jedno pytanie bo chcial sie dowiedziec jaki zrobic 1 cykl na sile i spalanie tluszcu!wiek 19 wzrost 172 waga 85 staz 2 lata lapa 39

Witam Niedługo zamierzam sb kupić rasha i nie wiem z której firmy wybrać:Bad Boy,Venum czy Hayabusa.Podobnież bdb są z Venuma Pozdrawiam

Jest: hcg 3 x 5000j.m.,Clomid 24 tab. i tamoxifen 30 tab. W jakiej kolejności brać to po takim cyklu: 200 mety 12 deki 15 omki

jw w temacie

Co bd musiał zakupić chcąc ćwiczyć MT ? ;d mam na sprzęt 300 zł

Witam, generalnie główne pytanie zawarłem w temacie,miło by było o przykłady z atlasu, ale generalnym stwierdzeniem nie pogardze. Czekam na odpowiedź, z góry dziękuje, pozdrawiam.

Siema mam pytanie jaki cykl najlepiej sobie zrobić żeby wodo nie pompowalo za dużo? Który tesc jest najlepszy i najmniej ma skutków ubocznych

Dzisiaj mam zamiar kupic XP, ale jeszcze nie wiem którego niech sie wypowiedza ci co brali XPE czy XPNF ?? A moze znajdzie sie ktos kto ponarzeka na XP ?

Witam, pytanie jak w temacie,nie mam żadnego sprzętu ani pieniedzy a zakup lub siłownie jaki trening w związku z tym byście polecili ? Mój cel to redukcja z jak najmniejsza utrata tkanki mięśniowej

jaki sprzęt potrzebny aby można było komfortowo ćwiczyc większość partii mięśni? podstawowe to drążek, poręczę, hantle, sztanga i co jeszcze ?

Witam pracuje po 13h ok 18dni w miesiącu. Czyli jak wiadomo 18 dni w miesiącu nie mam za bardzo szans na trening. I tutaj pytanie jaki trening będzie najbardziej optymalny w te 12 dni w miesiącu???

Jaki waszym zdaniem zdaniem jest najlepszy smak galaretki ? Chodzi o galaretkę : https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sugar_Free_Jelly-opis37177.html