jaki

Te przedramiona Phil'a to jakaś masakra, tak się nie da, one chyba mają własne życie. Dex jaki suchy. Oo Będzie ciekawie, nie ma co. :)

[...] kombinowania narazie bez szalenstw 1-6 meta 40mg ed 1-8 prop 100mg ed z ew podbiciem w 4/5tyg na 150mg ed 9 prop 100mg e2d dokonam pewnych poprawek w treningu i zobaczymy jaki zrobie progres, a pozniej bede sie zastanawial co dalej meta apteka, a prop jeszcze nie wiem zastanawialem sie nad iranem, ale odradzono mi(narzekaja ze boli i robia [...]

[...] pizyy itp ? Trening na silowni robie taki : Poniedzialek mam tylko godzine robie tylko biceps i triceps Sroda Plecy nogi i biceps Piatek Klatka barki i triceps Sa jakies porady jak cwiczyc np klatke zeby wiecej spalac tluszczu niz np budowac miesnie? Sksy wygladaja tak przychodzimi dzielimy sie i gramy. Mysle takze nad bieganiem i [...]

Skeni... w mojej opinii jaki rodzaj wysiłku byś nie podjeła to będzie dobrze. Wystarczy konsekwencja w działaniu. Trening siłowy w połączeniu z treningiem aerobowym zawsze przynosi najlepsze efekty. Jednak to czy redukcja się uda czy nie warunkuje głównie odżywianie. Widzę że masz zbilansowaną i - 200kcal. To bardzo dobrze - dieta była już [...]

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/mr-olympia-2010/video,5,roelly-winklaar.html ja pyerdole zobaczcie na facjate Roellego jaki suchy, skora jak papier

jaki jest was ulubiony stack kreatynowy ?

[...] plan <głupek>. a co do rozkladu to caly tydzien mam do dyspozycji, ale 4 treningi w tygodniu dla mnie to max. wiecej nie chce bo oprocz tego czasami w dnt robie sobie drobne aeroby. i wogle tez troche czasu wolnego bym chcial, jakis odpoczynek czy cos. to jaki rozklad proponujecie?? Zmieniony przez - michalek91 w dniu 2010-09-25 10:17:30

tutaj większość ćwiczy na masę i robią niesamowite postępy idź na zawody w wyciskaniu to oni ci pokażą jaki jesteś wyjątkowy. Nie bawi Cię walenie w gruszkę ? A nas nie bawi jak ktoś się wywyższa. Napisz sobie w profilu ile ciśniesz a nie specjalnie do tego tematy zakładasz. Zmieniony przez - Cor1990 w dniu 2010-09-23 15:48:58 Zmieniony przez - [...]

Jakiej firmy kupiłeś patelnię, jaki rozmiar i za ile ? Jeśli można wiedzieć pytam tak z ciekawości Sam się przymierzam do kupna ponieważ mam tefala, którą kupiłem za 140 czy tam za 160 zł ale niestety jest za mała. Zmieniony przez - s.ramos w dniu 2010-09-23 16:18:02

[...] 7.Będą warzywa i dojdzie znowu oliwa z oliwek. 1.Mam pytanie o to jak jeść w dni kiedy treningu siłowego nie ma a kiedy jest hiit na basenie, co zmienić w tej rozpisce? 2.W dni wolne po prostu wyrzucić przed i po treningowy posiłek? Czy zredukować ilość węgli w tych posiłkach po prostu ? Jeśli tak to w jaki sposób? Na razie tyle czekam na odp.

[...] ten sok jak dobra apteke; wbijam w partie ktore sa zawalone zrostami i byle uchybienie w jakosci - i juz odczowam taki strzal; testonex - wchodzi miodzio. najlepszy krotki tesc jaki mialem. to jest moja opinia, bez zadnych podtekstow. wlasnie patrze na pompke 3ml ktora zaraz bede wbijal Zmieniony przez - HYGETROPIN w dniu 2010-09-23 16:57:30

Witam. Ja mam troszkę inne pytanie. Mianowicie, czy widać, że ta osoba w ogóle ćwiczyła? Jeśli tak to jaki może być jej staż? Dziękuję za pomoc!

A puls jaki?

1) cel:Sucha masa miesniowa 2a) nazwa produktu/produktów*:kreatyna( krealkalyn olimpu, lub xpanda + HMB tylko nie wiem jakie i ile, + bialko ostrowia 3) staż:3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:2lata 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:creatyna olimp mega caps 1250, rzeźba poszla w gore po niej 6) [...]

no i to napewno to. skoncze puche deca i powinno byc ok;] dzieki hack sogacz nie wiedzialem ze moze byc temp od watroby a mam ja przeciazoną surowymi jajkami , ogromnymi porcjami suchego prowiantu jaki dziennie zjadam + proszki i tak wychodzi :) dzieki.

Tak, 450zł za całość sprzętu jaki podałem w pierwszym poście. Sam dałem za to wszystko na pewno dużo więcej. Co do drugiego pytania to nie wiem ale chyba tak, bo to jest dokładnie taka sama ławka (tyle że moja ma czarne elementy). Do Kwidzyna nie bardzo bo to kilkaset kilometrów Mógłbym się dowiedzieć ile by kosztowała wysyłka tego kurierem, [...]

a jaki cel suplementacji?

Co jaki czas wychodzi odcinek tego TUFa i gdzie to najlepiej ogladac?

poddam to do dyskusji. Napiszę jaki werdykt

[...] kompletu aminokwasów egzogennych, które pokrywają zapotrzebowanie w 100% dla osób o wadze 100 kg. Dzięki czemu wykazuje najsilniejsze działanie anaboliczne. &#8222;W jaki sposób można efektywnie zastosować produkt EAA Xtra?&#8221; najlepiej doustnie rozdrabniając wcześniej z wodą. Produkt ten jest przeznaczony dla wszystkich [...]