SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • powaznie? artek mi chodzilo jaki ten venom ma matrix z tylu na etykiecie powinno pisac...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 11:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pjerdole jaki kac

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 11:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuning SR Suntour XCR 120

    Post
    Inne dyscypliny

    jaki charakter ma to strzelanie ?? głuchy, metaliczny, dzwieczny ?? podejrzewasz co to moze byc ??

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 11:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, szybkie spalanie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ok, jaki plan bylby tu lepszy ? act ? fbw ? czy moze cos innego ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2008-06-30 11:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gęstość - Pytania/sugestie/pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam iz zaczynam plan na gęstość mięsa a w swiecie supli jestem całkowicie zielony to jaki zestaw proponujecie ? Cena do 100zł jakis lekki nie drogi jak sama kwota wskazuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2008-06-30 12:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po rozsadnej cenie jaka dla ciebie jest rozsadna cena ? i jaki masz budrzet sadze ze jesli chcesz dobre i tanie bialeczko po ROZSADNEJ cenie i w sumie najtansze na rynku to kup ostrowie wpc80 dobre i tanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2008-06-30 13:23:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Barki mi sie podobaja i ich separacja od tricepsu. Poza tym szalu nie ma, w wiekszosci nie widze zmian. DZieki za stestowanie supli i za wklad jaki wniosles w ten test.

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 13:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ściskacz

    Temat
    Trening w domu

    witam zamierzam kupic sobie ściskacz i mam wobec tego 2 pytania 1) Jaki kupić ? z tego co wiem sa rozne rodzaje(fajnie by bylo jakbyscie podali jakiegosl inka jak wyglada) 2) głownie chodzi mi o wyrobinie mocnego chwytu mysle ze jest to przydatne narzedzie do tego ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2008-06-30 13:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, a w tego typu treningach mam ćwiczyć progresją 12-10-8 czy stałym ciężarem ciągle ? Aha, i w jaki sposób robić rozgrzewkę? Po serii rozgrzewkowej mam zrobić odstęp 2 minutowy przed właściwą serią czyn nie ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2008-06-30 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zetsawik?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jaki masz bilans kalorii w niej i jaki rozklad skaldnikow? Ja wiem ze za mlodu ma sie za***ista przemiane materii,ale przy odp bilansie poprostu musi sie tyc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2008-06-30 14:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 to w niedziele zobaczymy jaki jestes zawodnik dzownilem wlasnie na uczelnie, bo tam sie dostaje wedlug kolejnosci zgloszen i sa wolne miejsca wiec banan na mordzie tam jest jeszcze kosmetologia i cos tam podobnego, moja siostra tam studiowala i prawie same dvpy tam chodza

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 14:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Temat
    Iron Horse Series

    elo gdzies tu byl temat gdzie trwala wymiana pogladow nt traawienie i wchlanianie. Wiec pyt - jaki jest sens dostarczania od razu po trenie jedzenia jesli wchlania sie no bardzo dlugo ? i druga sprawa, zastanawialismy sie z kumplem czy czysto teoretycznie mozna zbudowac mieso jakiekolwiek jedzac dziennie ytle bialka zeby zaspokoic zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2008-06-30 14:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic - zobacz on wyglada na tym zdjeciu jak pokraka serio stoi jak ciota klata za duza, wogole zobacz jaki on czlekoksztaltny

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 14:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1. Jaki masz staż? Po 2. Chyba przedstawiono Ci program? Po 3. Chyba własnie płacisz po to, żeby było ciężko! Jak nie chcesz się przemęczać to możesz wynając domki za 50 zł i pić piwo .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2008-06-30 14:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie burdel, jaki burdel a sucze aby dobre ahhahaha

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 14:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zobacyzmy jaki jestes zawodnik w waleniu gazu dobra ide na szamee

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 14:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo, spalacz, trening, jak to zjechac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ano wlasnie, jak poradzic sobie z tym cholernym LIPEM? Tymi warstwami tluszczu, ktore ni chu chu nie chca zejsc mimo odpowiedniej diety i cwiczen. W jaki warto zainwestowac spalacz zeby je dopalic? Zmienic trening silowy na wiecej repsow (15-20) przy mniejszym obciazeniu? Jak to zajechac? Z gory dzieki za wszystkie rady.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2008-06-30 16:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 kapsy kofy weszly wiec to tez fajnie pokopalo na dwa juz nie reagowalem wiec postanowilem dolozyc ogulnie rece to mi sie do teraz trzesa i ide robic papu bo o 19 gram w pilke btw moze biernol mnie dzis troche tez zmotywowal dobra opinia jeden z najlepszych treningow jaki mialem na silowni w trakcie mojego 14 miesiecznego stazu na silce

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 17:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate? krav maga? bjj?

    Post
    Sztuki Walki

    co do siły fizycznej, że niby nie potrzeba w grapplingu.... Jaja sobie robicie czy co? - przy wyrównanym poziomie technicznym wygrywa silniejszy. Żaden sparing bokserki jaki robiłem nie wymagał tyle siły co kulanka w bjj OCZYWIŚCIE TYLKO WTEDY GDY PRZECIWNICY DYSPONUJĄ PORÓWNYWALNYM WYSZKOLENIEM TECHNICZNYM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2008-06-30 17:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezy jaki kto wyglad preferuje. Ja tez bym mogl zejsc do 80kg i miec sylwetke kozacka ale zle bym sie z tym czol

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 17:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)