SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • wiem ze chleb zytni jaki jest w sklepie z prawdziwym chlebem zytnim malo ma wspolnego normalnie kupuje inny - teraz ja nie kupowalem jest tylko 2kromki (60g) w ciagu dnia wiec nie ma tragedii wiem ze bylo by lepiej cos innego - ale do jajka na boczku raczej nic innego nie pasuje - tylko chleb chleb staram sie wybierac najlepszy jaki moge [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 19:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl październik 2009

    Post
    Odżywki i suplementy

    niekoniecznie, chce tylko żeby mi poradzono jaki stack mam wybrać a co z nim zrobię to już będzie ode mnie zależeć. Jaki proponujecie i tyle :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2009-08-21 23:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W zamian za to obetnij trochę z ziemniaków po treningu, zrób sobie 100g. Te śledzie w oleju sama robisz czy to gotowiec? Różnica jest ważna, bo sama jak dodasz olej to wiesz jaki, a jak doda Ci producent, to niekoniecznie doda taki jaki chcesz, tylko najtańszy=najgorszej jakości. Poza tym wygląda dobrze. Składniki dobrze dobrane, czyli odrobiłaś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2009-08-22 18:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki koniec jaki koniec jak bedzie tak wam to szło to skończycie za kilka lat ale swietlnych

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 08:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase / skolioza

    Post
    Trening w domu

    [...] - jak sprawiają ból, to zbliżasz się do granicyy bólu (jest wyraźny ale znośny) i wytrzymujesz tyle czasu, aby puścił. Swobodnie i głęboko oddychaj. Jak ból przejdzie to wykonaj pogłębienie znowu do granicy bólu i odczekaj j.w. Przejdź do kolejnego ćwiczenia. Byłeś u ortopedy i wiesz może jaki masz stopień skrzywiania i jaki rodzaj skoliozy?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2009-08-25 10:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple do dietki?- pomozcie ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki fundusz? jaki staż? jakie suple byly brane? jakie zapotrzebowanie na kalorie? jak sporawdza się w praktyce dieta? jaka przerwa od kreatyny?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2009-08-25 18:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 796 w 213,19 873 t 78 737,1 jak sie nie myle to daje okolo 2400kcal. Jak obliczales bilans kcal? Czy 2400kcal to z deficytem? podaj wymiary, najlepiej daj fotke Opisz jaki masz trening to nie jest low carb Jaki staz? Poprostu wypelnij ankiete Jak odpowiesz na pytania, dasz fotke to poprawie Ci diete i trening jutro wieczorkiem jak bede [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2009-08-25 23:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA LASEROWA

    Post
    Doping

    B-50 ile zrobiles zabiegow ? i jaki byl koszt ?i jaki typ lasera?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2009-08-26 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki pan jaki pan tyle co na maile pislismy tak serio to chodzi mi czy beda jakies nowe produkty z kategori jak pisalem rackow lub wyciagow ? oczywiscie w nablizszym czasie. bo jesli nie to bym zlozyl zamowienie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2009-08-26 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dzieje teraz? Już nawet dzieciaki w podstawówce są tak chamskie i bezczelne, że się w dupie nie mieści. Mam znajomego nauczyciela w podstawówce i opowiadał mi kiedyś że jakiś gówniarz (10 lat) chodził po szkole i się darł ,, Wszyscy nauczyciele to kvrwiarze'' no ludzie - co to ma być? Jak ja chodziłem do szkoły to nawet przez mysl by mi nie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 17:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja prywatna siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ( ładnie aukcje porobione nic dodać nic ująć ) ale jak ją dostałem zaczą się koszmar dokładnie tak za każdym razem trzeba te 2 śruby odkręcać ... jest niestabilna... a jaki miałem problem z jej reklamacją .... ( nieodpowiedzialne osoby na stanowisku reklamacji w keltonie ) jak ją kupiłem od nowego elementy do siebie nie pasowały ( były [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7196 Data: 2009-08-28 02:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ułóż dietę i wrzuć do działu odżywianie i tam Ci poprawią, jak będziesz miał braki wtedy ewentualnie kupisz sobie białko/gainer, wypełnij ankietę, co brałeś wcześniej, jaki staż i co najważniejsze jaki cel? Ja na Twoim miejscu zamiast nitroI, wrzuciłbym nitroII albo energizer+mono/jabłczan, a co ułożenia cyklu to analogicznie jak z xplode, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2009-08-28 09:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Napisałem, ze nie interesuje się poszczególnymi kopaczami waszej drużyny. Oglądałem spotkanie i bez problemu Ci powiem jaki był jego przebieg. Wiem, że Ci smutno, że Lech odpadł - naturalne. Tez mi szkoda, bo jako Polak im kibicowałem. Wiem, że dużo osób kibicowało drużynie z Belgii, ale to nie są normalni kibice. Pozdro, nie mam zamiaru kłócić [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 14:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpisanie treningu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli jesteś przeciętnie sprawny, to jeżeli kiedykolwiek dojdziesz do takiego poziomu jaki prezentują ci kolesie z filmiku, to jeszcze dużo wody upłynie w Wiśle:P a to oczywiście kwestia nie tylko siłowni. Odnośnie treningu to poczytaj podwieszone posty, bo nikt tu wróżką nie jest i nie wie jaki dokładnie Cię interesuje, czy masz jakikolwiek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2009-08-29 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki miales 1 cykl na ph, jaki srodek, dawki i kiedy to bylo? Xpanda i nitro2 zacznij juz w ostatnim tygodniu cyklu, glutamina i bcaa razem z clomidem. Gainer uzupelnienie kalorii po cyklu tymbardziej musisz utrzymac wysoki poziom dla zminimalizowania spadkow.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2009-08-30 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - wywiady

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wyścigu o GP Belgii Kimi Raikkonen (P1): Wspaniałe zwycięstwo dla mnie i dla zespołu. Szampan smakuje tak samo dobrze zawsze, gdy znajdziesz się na podium, jednak uczucie, jakie towarzyszy ci kiedy wygrasz, jest zdecydowanie inne. Ten tor ma wszystko, czego kierowca by chciał i jazda tutaj to przyjemność, jednak nie ma jakiegoś sekretnego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2009-08-31 02:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U-W-A-G-A CZ-Y-T-A-C

    Post
    Doping

    [...] ktory BL na szczescie zamknal to byla totalna przegina. Bany zasadzac kazdemu za takie zagrywki, nie po to ktos pyta o porade, zeby dostal 5 stron spamu o tym jaki on jest chvjowy. Wiadomo ze leszczy po 70kg, 3 miechach treningu i diecie "duzo jem dononki i obiad od mamy" trzeba jechac, ale niektorzy juz tutaj przeginaja [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2009-09-01 17:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimba a wegle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pisałem o EPOC i treningach tlenowych. Miałem na myśli tylko siłowe. Wszystko fajnie z tym uzupełnianiem itp. Tylko jaki ma to sens? Bilans kaloryczny nie może być na dużym minusie, bo organizm zacznie dostosowywać metabolizm. Więc nie wiem jaki jest sens robienia takich aerobów, skoro i tak musisz uzupełniać straty? Lepszy efekt można [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2009-09-03 16:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    zobaczycie kvtasy jaki mozna progres zrobic w kilka miesiecy od jutra booooooooooombaaaaaaaaa siemano Izi, nie jest zle jaki wiek? Zmieniony przez - DymqBan w dniu 2009-09-03 21:54:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podzial niech sobie zostawi taki jaki ma. nie wiadomo jaki ma staz. a triceps i biceps na jednym treningu zostawmy osoba zaawansowanym :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2009-09-04 18:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)