jaki

[...] W opisie pisza ze jest ona lepsza niz normalna kreatyna + magnez a ja mimo wszystko bede bral oddzielnie magnez jeszcze w tych mineralach czy to dobre? 3) Podaj mi jeszcze jaki gainer kupic najlepiej no lub to bialko (bo carbo mam) i brac to tylko raz dziennie wlasnie wtedy kiedy powinienem miec ten posilek? 4) Mimo tego wszystkie co kupie to [...]

np. dzisiaj ide z kolegami przez miasto byla. okolo 23 no i9 idziemy nagle jedzie jakis na***any naspeedowany ziomek i dzrze morde you, yuo i tak do nikogo to my brecht oczywiscie. ten sie zatrzymal no i widzi ze idzemy w 3 no to tylko na nas looka ale z tylu szedl nasz jeszcze ejden kolega ok 20 metorw za nami bo poszedl oddac szklanke do pubu ( [...]

Czy l-arginina (aakg) to dobre rozwiązanie po cyklu na tcm ? co o tym myślicie ?? jeśli tak to jaki polecicie ?

np jak jestem nayebany na jakiejs imprezie i ktoś zaczyna temat siłowni albo jakis sw to szybko zmieniam temat bo wiem ze wtedy każdy pokazuje jaki to jest zayebisty szybko dochodzi do kłótni a potem dym i rano kac moralny, z reszta powiem Wam ze najlepiej sie nie przyznawac w wielu przypadkach ze cos sie trenuje/cwiczy jak jest wiecej osob [...]

Banan, jaki cykl biłeś?

To zależy też jaki miałeś plan FBW... jeśli jakieś sranie w banie to się nie dziw, że nie jesteś zmęczony :P są cięższe odmiany fbw

Jaki niewiarygodny? o czym Ty piszesz.Przeczytałes ZE ZROZUMIENIEM co napisalem? Podalem fakty i pokazalem swoja twarz w odrozninieniu np. od CIebie wiec nie pisz bzdur.

[...] - jednak nie zwykle waznym w swietle dzisiejszego popytu na kreatyne... ten fakt jest gotow zalamac produkcje wielu firm... wolalbys stosowac kreatyne, majaca wiadomo jakie dzialanie Czy aakg majace dzialanie swoich skladnikow + kreatyny w czym sek? chcialbym zobaczyc w jaki sposob ten aminokwas (arginina) zmienia sie w kreatyne moze [...]

[...] nick ale taki trudny masz 100 i więcej bez przesady, ale do 75, 80 mysle że tak. bez węgli bedzie ciężko, chociaż i tak jem tyle co kot napłakał, no zobacze jak bedzie szło i tak nie mam zbytnio co pokazać, tak ide po prostu dla zabawy, bo to lubie a jaki trening bys zaproponował? mam 6 tyg, wszystkim cos układasz to zapodaj coś dla mnie prosze

tej, patrzcie jaki frustrat pisze sam do siebie, qbejs czy jakos tak tylko nie odpisujcie, nie karmic trola - przyjdzie micz i go wypier*doli.

z drugiej organizm traktuje jako ww - eee??? znalazlem: sposób w jaki jest przyswajany przypomina bardziej metabolizm węglowodanów niż tłuszczy przed tak - po nie

Ostatnio miałem dwie kontuzje: 1) miałem ściągane paznokcie i miesiąc przerwy 2) uraz mieśni pachwiny Jaki dobrać trening indywidualny po takiej przerwie żeby nic mi się znowu nie stało? Czy od początku trenować z drużyną na pełnych obrotach czy raczej spokojnie i powoli? Z góry dzięki.

wwaldi po co zmieniac? Jaki to ma byc cel? Chyba tylko wprowadzenie totalnego chaosu w trening. IMO nie potrzebne to jest, a nawet szkodliwe. zdr.

witam. otóż od marca ćwiczyłem splitem 3x tydz(klata+bic,plecy+tric, nogi+barki) i podobał mi się ten trening,wcześniej robiłem FBW. teraz znów myslałem o FBW jakims..ale jest problem-skręcony staw skokowy prawie 2 tyg.temu i od tamtej pory na siłowni nie byłem, wogle nie chodziełem ok.5 dni!!! i teraz pytanie,chce dalej cwiczyc,nie robić dłuższej [...]

czyli wychodzisz z zalozenia ze prop + bold sie nei sprawdzi? wpadlem na dlugi cykl z uzyciem propa po tym jak przeczytalem ze Dibo wlasnei stosuje propa zamiast dlugich estrow do woich dlugich cyklow, gdyz wychodzi na tym lepiej. w takim razie optymalna dlugosc dla bolda to jaki okres czasu?

Krzykacz a jaki bys polecil??mam dostep do zambonu cety BD(tabl.)

bawię się ostatnio w małego matematyka i przeliczam jaki żeń szeń będzie najlepszy. Trafiłem na Ginseng firmy KRKA. W teorii kozacki. Patrzcie: 1 kap. zawiera: Extractum Rad. Ginseng Socc. (3:1) - 350 mg (wyciag z 1 g korzenia) Ale nie mogę przeliczyć ile jest substancji czynnych. Ktoś ma jakieś info o tym preparacie?

witam jakim waszym zdaniem anapolonik zarzucac 100tabl bo do zielonego androlica troche uraz mam pozdro i dzieki za konkretne odpowiedzi

jak Redis w potreningowym ma być więcej węglowodanów niż białka, proporcje 2:1 jaki tam jest ser w II? czy w tym menu masz tę ilość makroskładników, o której piszesz? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-06 14:44:01

[...] ;/ Jak robisz kociakato albo błąd techniczny albo za duży ciężar. Więc ciężaru nie zwiększaj i popracuj nad techniką. Popytaj się Wuchty. On klarownie tłumaczy co i jak. Mam kilka pytan: 1 czy trening fbw 5x5 przy krecie bedize dobrym rozwiazaniem? jesli nie to jaki trening proponujecie na pierwszy cykl. Jak będzie dieta to będzie gicior.