jaki

[...] kupilbym dobry regenerator stawów i zaczynal KAŻDY trening od dobrej rozgrzewki barków bo jak wiadomo barki pracuja podczas praktycznie wszystkich cwiczen wykonywanych na silowni. Jesli jednak juz uparłeś się i chcesz brac to dorzuc napewno jakies witaminy i cos na stawy.Ile tego masz? Zmieniony przez - greenhulk w dniu 2009-05-17 23:24:02

jaki cel tej suplementacji?

pompa,siła,masa + redukcja z brzucha (kupilem dodatkowo pas termogeniczny)... chodzi o mala rzezbe ale jednoczesnie robiac trening jaki robilem - na sile.

Nie trenuję tam, ale jak napisałem zdawałem tam egzamin więc przebywałem w klubie około godzinę i mam jak najbardziej pozytywną opinię o nim. Zależy jaki trenujesz styl, ja ćwiczę Sanda i jest on dobry (walka full contact + przechwyty/rzuty), na pewno są bardziej skuteczne SW ale to już zależy od Ciebie, czy wolisz ćwiczyć KM i łapać się po [...]

Strecho Jaki spalacz? Pozdrawiam Duda

Wszystko zależy jakie masz cele, jaki BF etc. Inaczej sprawa wygląda u grubaska który chce zrzucić 20kg, a inaczej u osoby która jest po masowaniu i chce obniżyć swój BF

BSN True Mass 2610g (bardzo dobry skład, smak - najlepszy jaki jadłem z gainerów, tyle ze cena spora) PVL Mutant Mass 6800g (bardzo dobry skład, smak może być, mozna tanio w promocji znalesc) ULTIMATE Muscle Juice 4750g (jak dla mnie bardzo dobry i smaczny, sporo jego zjadłem)

a jaki to staż? bo ankiety nie widzę.

Nogi wlasnie chce wysmuklic tylko nie wiem za bardzo w jaki sposob:) a gore chce umiesnic bardziej czyli mowiac jakas dziwna teoria grube nogi chce zamienic w grube rece i klatke:)

Jaki jest twój staż waga itp napisz coś o sobie

dokładnie kurcze ale arnold naprawde wygladał bardzo dobrze i wywiadow umiał udzielic pozartowac sie posmiac a nie tak jaki inni nafaszerowana gemba i piana z pyska

Wiem wiem ze malo A co bys poradzil na jaka zmienic dietke? Badz jaki trening zastosowac? Pozdro

jaki smak Whey 81+ polecacie najbardziej ?? jeszcze nie mialam tego bialka wiec prosze o pomoc

To, jaki od wczoraj czuję ból na kapturach, to przechodzi moje pojęcie, skąd się wziął? (bo nie podejrzewam, że z przetrenowania)

Do planu mam zastrzeżenia, ale pytanie podstawowe - jaki masz staż?

A jakim chwytem się onanizujesz ? bo na bica lepiej podchwyt wchodzi ;) Powodów może być kilka - trudno powiedzieć. Może masz źle ułożony trening. Jaki staż ? wiek ? plan treningowy ?

No to zaczynamy. Pomiary dzisiejsze: **************DANE POSTAWOWE********************** NICK: Wojtas1985 PŁEĆ: MĘŻCZYZNA WIEK: 24 lata WZROST: 181 cm **************PARAMETRY OBWODÓW CIAŁA*********************** WAGA CIAŁA: 122,7 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 cm OBWÓD BICEPSU: 39,9 cm OBWÓD ŁYDKI: 45,9 cm OBWÓD UDA: 68,3 cm OBWÓD BIODER: [...]

vena kupiłam OLIMP PROVIT 85 2,400kg za 99zł.Zastanawiałam sie tez na Ostrawia ,ale rozne są o niej opinie i sam nie wiem ,może nastepnym razem flying nie wiem jaka dieta jaki rozkład bede sie stosaowac do rad obligues,ale chyba powoli bede wracac do swojego zapotrzebowania ,a rozkaład zbilansowany.Zobacze co obligues poradzi

[...] . W Chełmie jest kravmaga w II LO. Ten kto pisze ,że jest kiepska nie dostał chyba nigdy po mordzie. Wiem co mówie bo złamali mi tam nos-KOLANEM!. Najlepszy system walki jaki znam. Jak przeżyjesz trening kravki prowadzony w piątek to jesteś kozak. Pewnie zemdlejesz na 1 stacji. Mimo wszysko zycze powodzenia i pozdrawiam wszystkich miłośników [...]

wziałbym mutanta podaj cene i jaki telefon? Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-05-18 16:24:49