SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Plan masa ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest poprzedni plan ? jakie efekty ? Maksymalny ciężar Przysiad? martwy ciąg wyciskanie leżąc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2012-05-21 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kortyzol a zmęczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po "sterydzie" rozumiem ze masz na myśli test hamowania deksametazonem? jaka dawka jaki wynik (wraz z jednostkami) czy test miałeś normalny (długi) czy 1 tabletka (krótki). Jak mi to powiesz to Ci podam przyczyny.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7405 Data: 2012-10-16 14:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron a Trenbolon

    Post
    Doping

    Nast. razem spróbuj a zobaczysz :-) i raczej też znaczenie jest w Bfie. jaki kto ma jeżeli masz niski to jednaktrzeba uderzyć wieksze dawki by byl efekt konkretniejszy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8660 Data: 2013-08-11 12:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoze mi ktos w ulozeniu planu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] początku trening ACT (przez 8 tygodni) http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Mozna go zmodyfikowac do sprzetu jaki posiadasz, choc bedzie to nie łatwe. Mógłbyś sobie sprawić ławeczke. Jeśli nie masz zadużo pieniedzy na nową ze sklepu możesz "sam" zrobić, masz tu link: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2003-05-23 18:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI OLIMPA DLA MNIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Strong, pytałem ogólnie co polecacie, jakie kombinacje i jaki sposób dawkowania i dzięki temu miałem już jakieś wskazówki. Glutagenixu nie biorę dlatego, że biorę i czystą glutaminę i creafusion (gdzie jest n-acetyl L-glutamina) więc myślę że to wystarczy.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2004-06-08 07:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani monohydrat kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja stosowałem z Allnutrion i jak najbardziej polecę ten produkt. Jednak nie ważne jaki produkt wybierzesz, wszystkie będą dobre.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6080 Data: 2018-07-15 17:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK O VALE TUDO

    Post
    Scena MMA i K-1

    Yuzzum a jaki problem z pasem?? Zrobię tak jak on - założę własną szkołę karate i sam sobie przyznam czarny pas - tak jak on. You are not a warrior, You are Beginner!!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2003-06-19 08:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK O VALE TUDO

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] moze sobie w dupe wsadzic, i soja cala otoczke o karate. Jak chodzenie z apteczka i udzilenie pomocy pokananemu. Ten czlowiek to ostnia osba ktora powina sie wypowiadac na jaki kolwiek temat zwiazny z walka i sztaukami walk a jauz napewno z karate. Komuchy trzymaja TVP w lapach to i sowich biora do reportarzy. Sventevith - The Ancient Pagan God [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2003-06-19 19:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK O VALE TUDO

    Post
    Scena MMA i K-1

    Słuchaj, a co mnie obchodzą inne kultury? W****ia mnie już ten cały kosmopolityzm jaki obecnie panoszy się w naszym kraju. Jak ci się podoba, gdy stary facet rżnie młodą dziewczynę w imię wolności obyczajów i szeroko pojętej tolerancji to może wyjedź do Japonii. W Polsce jest taka kultura a nie inna i jeżeli ci ona nie odpowiada to poprostu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2003-06-26 19:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Internat

    Post
    Trening dla początkujących

    Kuchnia jest ale nie dostepna dla osob zamieszkujacych ten internat :/ wstep maja tam tylko kucharki :/ pogmysle jeszcze w jaki sposob bede mogl sobie zastapic to wszystko uzupelniac kalorie aby dziennie chociaz te 2500 nabic

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2015-01-11 00:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg, klasyczny czy sumo ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Sumo dzialaja bardziej miesnie przewodziciele uda, troche mniej dostaja w "dupe" prostowniki. Tutaj masz moj stary temat, na poczatku pisze o problemie z MC jaki mialem, pozniej poruszana jest kwestia MC sumo i klasyka. Przeczytaj moze ci sie przydac. http://www.sfd.pl/Problem_z_MC-t619820-s1.html w Zestawie B proponowalbym po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7138 Data: 2010-11-14 11:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big, a jaki nastepny cyklon proponujesh??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2004-08-01 21:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie brzuszka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MR. nauczyciel zprecyzuj moze jaki rezultat chcesz uzyskac. Poprawe calej sylwetki czy czasmo spalenie brzucha ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2007-12-07 12:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie brzuszka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Redsalam, a jaki masz ten obwód pasa? Już wiesz co masz robić? POZDRO

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2007-12-07 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ile powtórzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    I jaki cel masa rzezba sila bo nie wiem nic nie napisales

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2008-03-08 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla ekto do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie produkty maja bialko szybko przyswajalne? Czemu unikac smazenia? Co bys zaproponowal na kolacje zamiast kanapki ? Jaki posilek ewentualnie moglbys zaproponowac żeby sobie podjeść w pracy np. wafle ryżowe serki jakies cos co mozna kupic gotowe w sklepie Z GORY DZIEKI

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2009-01-20 01:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz dla mnie (cla ,gt czy co?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym wieku to Ty powinienes jesc wszystko jak inni nie brac nic i uprawiac sport(jaki tam chcesz) a dobiero za jakis czas myslec o odrzywkach tudziesz suplementach....jestes za mlody na to wszystko....powtorze za mlody....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-04-05 15:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz dla mnie (cla ,gt czy co?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie ten wiek troche nie stosowny do tego wszystkiego....zaraz sie pewnie znajdzie ktos kto poprze branie supli w tym wieku...pewnie ze mozna ...tylko po co i w jakim celu....w tym wieku dzieci maja dzieci tylko czy ktos podpisze sie pod tym ze to madry wybor? to na tyle mojej refleksjii...:) a na powaznie tak jak kolega wyzej...dobrze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-04-05 15:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siła i masa, priorytet plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. Ogromne dzięki. Jeszcze tylko do Ciebie pytanko Ronie :). Myślisz, że progresja o jaki procent ciężaru tygodniowo będzie dobra ;)?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2013-07-15 10:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest poziom aktualny e2 prl prog ? Nie masz badań aktualnych i nie masz badań sprzed cyklu nikt ci nic nie napiszę bo co ma ci napisać??? Spory pas może to lipo jest,zostaje gdybaniw lub docisniecie badan

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2018-04-28 10:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)