SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    yyy, nie czaje, to na jaki kierunek chcesz na WAM iść skoro nie na medycynę?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 16:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - wycisnąć 150 kg do sylwestra

    Post
    Po 35 roku życia

    a jaki??? oszukany:) nie koniecznie duży mostek sciągniecie łopatek wyciskanie całym ciałem a nie tylko tricepsami:)

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 16:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robił miesięczny most na samym HCG w dawce 2500iu e2d, a jeśli zdecydujesz się już naprawde odblokować i zostawić towar na dłuższy czas (rok albo więcej) to wtedy odblok jaki Ci napisałem , jakbyś czegoś nie rozumiał to daj cyne zgadamy się przez tel. Wbij sobie suste 250 week, 1 szot tygodniowo ewentualnie c5d a libido powinno ruszyć z [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8170 Data: 2014-09-09 16:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i obserwował czy się rozpuszcza. Różne nośniki maja różne właściwości chemiczne. Niektóre substancje rozpuszczają się w nich lepiej inne gorzej albo wcale, różne stopnie wchłanialności składników z gotowego mixa. Dobrze by było wiedzieć najpierw jaki nośnik masz w tym mazidle a później musisz poczytać w necie o jego właściwościach chemicznych

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2014-09-09 16:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czołowi kulturyści wbrew temu co się pisze biją potężne dawi HCG na mostach dochodzące do 5000iu e2d ale to po dawkach testa dochodzących 1500mg-2000mg, po takim cyklu jaki ty miałeś dawka HCG do odbloku powinna wynosić Minimum 2500j e2d przez miesiąc :) oczywiście do tego clomid w dawce 100mg ed przez 30 dni i tamox 20mg przez 45dni, [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8170 Data: 2014-09-09 15:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener Personalny Online Przemysław Kozak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki koszt pakietu miesiecznego? Cena konsultacji jest "płynna" i zależy od wielu czynników - zaczynając od ilości chętnych w danym momencie i kończąc na indywidualnych życzeniach potencjalnego podopiecznego, także tak jak pisał kolega wyżej - zapraszam na maila. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-09-09 15:26:29

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 15:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja to pod innym kątem oceniam :) co innego wygląd estetyczny, co innego praca Ogólnie mnie się wszystkie podobają sportowe sylwetki ( nie ważne jaki sport ), a Panie to już w ogóle : sprinterki zwłaszcza, Michelle Jenneke, Denisa Rosolova, Alenka Bikar, tenisistki <3 mógłbym w nieskończoność, ogólnie to ldziewczyna dla mnie może nie mieć [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 14:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jaki twój Iness?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 14:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki magnez najbardzej opłacalny?cena/ilośc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 13:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po latach przerwy i kontuzja.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Chodzi mi o zwiększenie wydolności (kondycji) co by po wejściu na 3cie piętro nie sapać jak smok, co mi się zdarzało. Chcę podnieść raczej kondycję planuję trenować jakieś sporty walki (bjj, mma, jeśli tylko pozwoli mi czas na 3cim roku licencjatu). 5. Biegać, interwały robić zaraz po treningu czy wg innej rozpiski w dni nie treningowe? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2014-09-09 12:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] małżonka, nieco mniejszych, ale jednak troche za duzych gabarytów, gdzie tutaj wiarygodnosć jak przyszłam na studia to w zasadzie na każdych zajęciach pytali nas na wstępie: jaki sport uprawiasz? i prawie wszyscy mówili, że jak byli w gimnazjum to coś tam robili, a potem to już nic... matko, ja sobie tego nie wyobrażam, przecież praca na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 12:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezy jaki trening.

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 11:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owszem nie wiem jaki inni będą prowadzić :) ale mniej więcej test będę prowadził jak swój dziennik ten + szczegóły związane z suplementacją

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 10:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jaki trening zrobic dzis. wszystko mnei boli. kazda partie 2x robilem w week.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 10:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    Skoro nie mam możliwości robienia treningu siłowego, to postanowiłam troszkę więcej pobiegac. Wczoraj wieczorem biegałam ponad póltorej godziny średnim tempem, nie wiem jaki dystans przebiegłam, ale zmęczona byłam bardziej niż zwykle. Miska nieliczona, czysta - brokuł, twaróg wiejski,śmietana wiejska, chleb domowy, masło, jogurt,śliwki, migdały. [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 10:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki panoramix wszedł?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 10:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sakhar - dziennik treningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] klatka i biceps) czy taki plan, który realizuję jest sensowny czy też trzeba go zmienić/poprawić? No i gdzie te nieszczęsne nogi "upchać"? Pozostaje jeszcze kwestia, w jaki sposób pozbyć się "po drodze" tłuszczyku (zalegającego u mnie na brzuchu i trochę na plecach) - czy bieganie (truchtem :) po treningu przez 10-20 min jest dobrym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2014-09-09 09:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja czasami robię, zależy jaki mam nastrój, ale przeważnie wlewam żel pod prysznic do kawy i jazda do czerwoności :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 08:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitness

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a jaki problem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-09-09 07:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotę z niedzielnego spaceru - dla takich widoków warto się pomęczyć... było bardzo pod górę :D Endomondo włączone tylko w jedną stronę, z ciekawości chciałam zobaczyć jaki jest dystans, niestey po drodze się wyłaczyło na chwile :-| Będę musiała iść jeszcze raz %-) http://i61.tinypic.com/16jqazr.jpg http://i58.tinypic.com/2dr7v5k.jpg [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 14235 Data: 2014-09-09 00:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)