jaki

Całkiem poprawnie to wyglada,ale z jajkami a raczej z żółtkami sie ograniczaj! Jak ktoś nie wie jak wygladasz i jaki masz typ budowy i na co się nastawiasz niech nie pisze,dietę ustawia się pod kątem jednostki.

Witam! Chcialbym sie jeszcze dowiedziec czy kolejnosc wykonywania cwiczen jest odpowiednia? No i najwazniejsze jaki trening proponujecie po FBW? Pozdrawiam i dziekuje za pomoc!

Jaki temat

Yo wydupczacze :D. Pomoże ktoś napisać prace z polskiego ? :P. na jaki temat????

Czy po prostu nie wiesz jak ułożyć plan tak aby żadnego nie pominąć Dobre Ale serio jak chcesz plan to uloz jaki ci bedzie pasowal split czy tam inne fbw i daj do ocenki, no chyba ze jestes poczatkujacy to juz inna sprawa

Na greckim są podane dwie daty. Na Egis raczej również... Jaki Ty masz?

Jaki prop MOcny?

sorki wins masz w shootach wiec ok i tak samo dal bym ja albo raczej od polowy do konca cyklonu,i jeszcze jedno jaki ten antoni?? zdrowia

a jaki Twój staż o Panie... Gainera wg braków w diecie... Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-10-02 08:32:10

weronika a jaki jest twoj wzrost, nie wiem czy przeoczylam, ale tez chyba nie podalas soich danych stratowych Zdziwilabys sie jak mala jest roznica w kalorycznosci potrzebnej przez kobiete, no chyba ze porownujemy ta 150cm i 180cm, ale srednia jest podobna. 1600kcal to jest juz dla ciebie mala ilosc uwierz, mozesz spokojnie od niej stratowac, o [...]

jak dobrze pamiętam, to ty masz 19 lat, tak? wiec jaki cel suplementacji?

o ****a remik jaki avek ja ******le Hahahahahahahahahahahahah

zeles zazdroszcze od dwoch lat najdluzszy urlop jaki mialam to tydzien... ech... i czesc w ogole

lenistwo nie zna granic :/ http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=JAKI+GAINER MUTANT MASS smaczny i składowo dobry

Animal już miał swoje czasy świetności ZGADZA SIĘ to już to co kiedyś było :) jaki wiek ?? bo wcześniej niż 25 nie warto wydawać w to kasy pozdrawiam Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-02 11:27:13

jaki masz pobudzacz przedtreningowy ja wlasnie sie zastanawiam nad tussi+coffeine

obliques jaki pierwszy etap bo chyba nie kumam zbytnio o co chodzi

[...] kilku czynnikow na raz : stres + tluszcze nasycone w diecie + cukry proste w diecie = zmiany miazdzycowe . w duzym uproszczeniu tak tyo wyglada ponzad to w badaniach jakich skladnikow odzywczych odczuwanao naiwiekszy niedobor podczs okupacji hitlerowskiej w Polsce , okazalo sie ze najbardziej poszukiwanym prosduktem byl tluszcz [...]

[...] 2 x 3 kaspułki Creapure Citrate: 2 x 6 kap Creapure Pyruvate: 2 x 5kap TCM mega Caps: 2 x 3 kap Dominator Strong Matrix: 2 x 3 kap Cell Pump: 10-15g na dobę W celu jaki opisano, najlepiej stosować cytrynian, pirogronian lub jabłczan kreatyny. We wspomaganiu można oczywiście wykorzystywać preparaty bardziej złożone jak np. Cell Pump, [...]

Oczywiscie, ze jest sens. Napisz nam jeszcze jaki jest Twoj cel - masa czy sila itd. Warto przeczytac: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Si%C5%82ownia_i_si%C5%82a_fizyczna_w_sportach_walki-t407439.html Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-10-02 14:59:09