jaki

[...] wymiary posprawdzać. Najwyższa pora bo po tej długiej przerwie nie mierzyłam się bo się trochę bałam No ale cóż, będzie co ma być obliques żeczywiście jest lepiej jak są jakieś kobitki na forum dla mnie motywacją była Dagmarka - już jej tu nie ma, więc miło mi, że mogłam pomóc. Byłam na twoim blogu i oczy mi wyskoczyły z orbit bo na prawdę [...]

[...] jak bilem ome pewno to po 2 szotach na tydz mnie ro rozrywalo a na tej bilem 4 i troche kopalo wiec matip1987 noł koment edit: piszesz jeszcze etykiety na ampach proste i dobry tusz jaki tusz stary to ma byc napis wybity a nie wydrukowany edit2: a zreszta ***ie mnie to, nie ja to kupilem Zmieniony przez - timo6 w dniu 2007-10-18 10:29:24

Dzieki za info a wiesz moze kiedy sie odbywaja te treningi ? i jaki jest koszt ?

SOKOL forma super i idziesz do przodu bardzo ladnie. A jaki obecnie trening stosujesz i suplementacje napisz cos wiecej jak mozesz. POZDRO

dzieki chlopaki, hades squad ty tez tam sie trzymaj ;) mi z dnia na dzien coraz lepiej, z hamstwem po hamsku nie mam zamiaru byc mily i **** jaki bylem przez 1,5 roku wychowywalem ja ale nie wiem co sie stalo ... one są po***ane, teraz trzeba szukac innej, najgorzej ze ucze sie w mechaniaku, i co tydzien mam mecze ligowe wiec dyski, albo poznanie [...]

przydały by sie jakies fotki młody ;] , a co do pana powyzej to zestaw naprawde wart swojej ceny , napewno powtorze ta kuracje , ale to zalezy jaki masz staz i jak z kasą ;] , pozdr

[...] tu o suple rozpiske czy coś w tym stylu. Chodzi mi o to czy nie można by było podwiesić tematów z ZESTAWIENIAMI Stacków Kreatynowych Bcaa itp z tego względu, że nowi forumowicz i nie tylko jak by mieli jakiś dylemat pomiędzy np jaki stack zakupić nie musieli zakładać nowych postów. Myślę, że to by się sprawdziło ale wszystko zależy od Ciebie

przeczytaj co jest w wikipedii a najlepiej to jak pójdziesz do lekarza i sie dowiesz w jaki jest twój stan i czy należy go operować czy wystarczy odpowiedni trening korekcyjny.

mam takie pytanie przez jaki czas najlepiej ciagnac hp+xp hp przez treningiem xp po treningu

[...] za czasów SLD ale szybko Policja wyciągnęła je za włosy ze szpitali i strajk upadł. Teraz zastrajkowały za kaczorów i powiem że był to chyba najśmieszniejszy strajk jaki widziałem. Zaczął sie od "użycia siły wobec strajkujących" Powiem tak : często większej siły to sie używa wobec dzieci w przedszkolu. Wiem co mówię bo [...]

1-12 bold 200 e4d 1-10 enan 250 e4d 1-4 meta 20mg ed a teraz?? ;] troche malo mam zaufania do enana, jaki enan polecacie na teraz? galenike czy norme?

kiedys widzialem fajny programik na necie, wpisuje sie ile sie bierze na serie na klate i pokazuje jaki bedzie nasz przypuszczalny rekord, moze ktos z was wie gdze moge go znalesc jesli tak to prosze o podanie linka.

jaki podobny do quraka coraz lepiej

[...] treningów ? - inaczej to będzie wyglądało w przypadku redukcji wagi a inaczej w przypadku tzw. masowania. Jak wyglądają Twoje treningi :ciężkie, częste, lekkie, rzadkie itd. ? (twoja ocena). Będzie łatwiej przyjąć jakieś ilości wyjściowe. Co oczywiście nie oznacza że nie będzie trzeba ich później zmienić. Pozdrawiam Piotr Folęga Kulturystyka.PL

Witam Jaki jest cel Twoich treningów ? Napisz również jak u Ciebie z tkanką tłuszczową ? Na pewno kilka rzeczy warto będzie tutaj zmienić. Po tych zmianach, jeśli będziesz w stanie utrzymać taką częstotliwość posiłków to będzie dobrze. Pozdrawiam Piotr Folęga Kulturystyka.pl

testy to w suplementacji sie robi nie tutaj bo ci bana dadza btw.jaki test bedziesz robil?moze zrob na PH bo maloo takich testow jest

a jaki myslisz czy krowy poruzumiewaja sie za pomoca lat na ciele

Witam;) Doradźcie jaki byłby najlepszy zestaw którego głównym celem ma być masa. Ułożyłem już pare nad którymi się zastanawiam: 1.BIOGENIX Cell Pump 450 g + VITALMAX Gainer 2 4500g 2.VITALMAX Kreatyna Monohydrate 300g + Ostrowia WPC 80 1800g + VITALMAX Gainer 1 4800g 3.VITALMAX Kreatyna Monohydrate 300g + BIOGENIX Carb Bx 4000g + TREC Ultimate [...]

jaki staż? kretka vitala jest ok co do białek i gainerów...w zależności od braków w diecie wiec tu musisz sie zastanowaic czego Ci braknie polecałbym OStrowie z białek lub Prolo biogenixa no i przede wszystkim DIETA- dobrze ułożona da Ci lepsze efekty niz gainer albo inna chemia

A napiszesz może co jest twoi priorytetem ? siła masa czy rzeźba czy może coś innego:)?Jak zaczynasz to Act(jaki masz staż?).A zresztą do rzeczy plany złe za duża częstotliwość treningu 5 razy w tygodniu :0 wystarcza 3 razy.Co do planów zastanów sie co chcesz osiągnąć ja bym polecał HST wpisz w Szukaj tam dużooo o tym jest.