jaki

Poobrażam się zaraz na wszystkich i tyle bedziecie mieli z rodzynki w dziale JA tam inaczej zrozumiałam Twoją wypowiedź i Ty dobrze wiesz,w jaki Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-08-18 00:18:39

[...] powtórzeń. No juz odpowiedzialem 3 razy. To tylko schemat zeby kazdy kto pierwszy raz styka sie z hST mial gotowy plan bo trudno to ogarnac od razu. Mozesz sobie robic jaki zakres chcesz. Mozesz zrobic CLUSTER HST i robic jedno powtorzenie, odpoczynek, drugie, odpoczynek az do zalozonej objetosci. Ogolnie z tymi 15,10,5 jest tak, ze jak [...]

"Mam Państwu do zaoferowania męski łańcuch wykonany z stali szlachetnej 316L, posrebrzany 4 mikronową warstwą srebra" moj jest srebrny i ja nie pytam kto jaki i za ile kupil tylko ze sprzedam.a cena do negocjacji.i czytajcie aukcje ze zrozumieniem.bo pozniej sie ludzie dziwia ze tacy jak wy negatywy dajecie.

Elo Ciekaw jestem jaki wpadnie podjarany jak mu da palca wlozyc

Przekliniak ale wlasnie jakos tak byl ten wyraz chvj wie jaki Powiedz co Ty o tym myslisz bo bede zyl w napieciu czy z***alem

kojot jaki rocznik, ile pali i ilo drzwiowa wersja? Corrado nie pali 15 litrów, ten 1.8 oszczednie powinien spalic 8 litrów, ale powiedzmy, że srednio spali 10-12 litrów Zmieniony przez - turok16 w dniu 2008-08-18 12:19:22

[...] tiaki jak opisałam. A nie pisze bez powodu o tym bo jest to jednak kontrowersyjne stwierdzenie poniewaz wiele sie pisze o tym ze jednak taki trening ( np aerobik interwałowy w tempie 155-160 ) nie jest dobry na spalanie tkanki tłuszczowej w trakcie jak i po. i nie wiem tylko jednego w jaki sposub kwas mlekowy przeszkadza w spalaniu tłuszczów?

wszystko zalezy jaki cykl masz na celu wiadomo ze nie ma po co ladowac aakg w DNT bo i po co

[...] dla klubu sprawach. - „Wyrok” odczytał mi członek zarządu, Jerzy Lompe – mówi Marek Jarecki. – Zaproszono mnie na zebranie i przegłosowano. Powód, jaki usłyszałem, to brak współpracy z mojej strony z zarządem. No ****a nareszcie Teraz odpowiednia osoba na stanowisko i na pewno coś się ruszy na lepsze!

[...] przysiady: 3x 15 25kg (mały ciezar ktory powoli zwiekszam bo poprostu ciezko mi jest mam uczucie jakbym mial zaraz zemdlec z wiekszym ciezarek pozatym bola kolana, i tylko temu jedno cwiczenie) do tego wszystkiego po kazdym treningu: brzuch: a brzuch mi odpowiada taki jaki jest, teraz myslisz ze lepiej? chcialbym poznac tez opinie innych :)

Dickmaster nie poddawaj sie :D no własnie od 1 wrzesnia zaczynam mase bo szkoołe skończyłem to cos trzeba w od wrzesnia zacząc :D jaki trening polecacie i suple ?

Powiedzcie mi tez prosze. Jakie znaczenie ma wykorzystywanie 2 zestawow cwiczen lub 1 zestawu? Osobiscie 1 zestawem cwiczy mi sie zdecydowanie lepiej, ale jaki to moze miec wplyw na rozwoj?

[...] moim zdaniem warto zapodać, bo na pehaczach (szczególnie na klonach superdrolu) pompa jest nieziemska wprost, więc jak człowiek odstawia, to mu dziwnie bez pompy Ale zastanawia mnie chłopacy, czemu polecacie mono i to w ilościach kosmicznych typu 15-20 gietów. Żeby podlało wodą czysty mięsień, jaki można przy odrobinie szczęścia zdobyć na ph?

[...] FBW, dziś usłyszałem taką opinię, że nie ma on sensu ponieważ mięśnie potrzebują 24h odpoczynku po treningu i 48h na regenerację i ten trening mnie wyczerpie, to chyba jakiś mit??? I jeszcze co do ogólnego celu treningowego otóż mam średnią budowę ciała ważę 79+-1kg mam 183cm wzrostu i nie jestem raczej chudy, gruby też nie, mam ogólną [...]

tomek.....: Czekam z niecierpliwością na test :) Napisz jeszcze jaki sprzęt brałeś :)

a rambo 4 oglądaliście jaki jest tytyło tej ksiazki o rambo czy film powatał na podstawie ksiązki czy ksiązka na podstawie filmu i czy to jest epopeja?

a jaki rozmiar ramy polecacie do wzrostu 183 cm... 19 bedzie odpowiednia ??

nie podlizuj się,norma banów na dzis wypełniona wiec nic Ci nie grozi myslisz ze jak masz ban maszynke to mozesz mnie zbanowac ?? buheheh ja znam kody na niesmietrelnosc Saida - mam pytanie... własciwie to czemu jestes Saida ?? to ksywa z podwórka czy jaki czort ??

legalne niby jest ale nasi zaciemnieni stroze prawa traktuja to jako SAA i towar do spalenia zalezy jaki czlowiek ktos z forum mowil ze na granicy mu cofneli puchy z PH i **** ... ale mysle ze powinno przejsc

jaki kierunek??