SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Wyciag

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    jaki wyciag polecacie zastanawialbym sie nad tym http://allegro.pl/item205226010_wyciag_treningowy_masiv_z_siedzeniem_gwar_.html i nad tym http://allegro.pl/item207268544_super_wyciag_dsw_1_w_okazyjnej_cenie_sprawdz_.html - tylko ten z tym siedzeniem(DSW-2) ktory z tych byscie wybrali????a moze polecacie inny???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2007-06-23 19:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnoścnie no-booserów

    Post
    Odżywki i suplementy

    głównie no-bostery stosowane są po cyklach na podtrzymanie zdobytych efektów po ostatnim cyklu stosując go na pewno poczujesz pompę , będzie bardziej widoczne użylenie, zwiększy się na pewno siła i moc jak i wytrzymałość, szybka regeneracja potreningowa zależy jeszcze jaki no-boster, są trochę droższe co mają więcej tych zalet pozdro.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2007-06-23 20:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Gainer 1 2250g WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym go polecal!Zjadlem go dosyc i efekty byly!A co do smaku to naprawde dobry jest waniliowy powiem tak smakowo najleprzy jaki bralem!Rospuszczalność bardzo dobra!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2007-06-23 20:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja właśnie jestem w cyklu na cell pump i w przyszłym tygodniu jak przyjdzie paczka bedę dorzucał do stacka. Dam znac jaki efekt..

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-23 21:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój cykl na wakacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodilo mi o cykl 2 xpandy i 5 kg ostrowii bez zadnych niepotrzebnych bcaa,itp. robilem juz podobny do tego jaki planuje przeprowadzic autor posta i teraz juz wiem ze bcaa , glutamina i inne aminokwasy h**a daja, wiec z czego ha??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2007-06-23 21:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- dieta ckd

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posilek sledz 100g otreby 10g gouda 50g 36/ 42/ 2 6 posilek tunczyk w wodzie(cala puszka) 30/ 2/0 wynik 200 /155 /27 Mam do tego pytanko. Jaki stosowac trening? Dzielony czy jakis ogolno-rozwojowy. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 88 Wzrost: 182 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 100 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 39 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2007-06-23 22:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam jeść?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli zaczynasz trening wogóle to będziesz róśł niezależnie jaki będziesz miał plan treningowy,dla twoich miesni pooczątkowo będzie to szok,wiec na początku możesz sie spodziewać dosyc szybkiego przyrostu masy miesniowe z czasem będzie coraz trudniej.Co do posiłków to staraj sie jesc 5-6 dziennie zródła wegle(ryż,makaron,kasza,ziemniaki(nie znowu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2007-06-23 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a jesli chcesz sie ze mna spierac co do obowiazujacego prawa to pisz sobie wywody kodeksu to i tak nie zmieni a bardziej zgodne juz z regulaminem sfd to namawiasz do postepowania niezgodnego z prawem jakim jest przekuwanie ciala bez zgody swojego opiekuna jesli jestes dosc bystra to powinnas sama sie domyslec jaki bedzie moj nastepny krok

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-23 22:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glosniki CREATIVE 2.1

    Post
    Targowisko

    jaki model P380 czy SBS380 czy T3100 czy I-TRIGUE 3220 ??? bo Creative 2.1 jest dosyc duzo :) wiec jestem bardzo ciekaw bo cos mi sie zdaje ze cena z kosmosu jak na taki zestawik.. dzisiaj 5.1 poszły za 123 zł http://allegro.pl/item207417748_creative_inspire_p5800_glosniki_5_1_bcm.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2007-06-23 23:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaMmAeL tzn ze ból zalezy od wieku w którym sie zaczyna ? według Ciebie jaki wiek dobry jest na start?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 15994 Data: 2007-06-24 00:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na co zwrócić uwagę przy zakupie roweru dla dziewczyny? Jaki rozmiar ramy do wzrostu 165cm? Rower raczej bedzie z niższej półki ok 400zł.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2007-06-24 01:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha i jaki rozstawa stosujesz przy podciaganiu do czola podchwytem?

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18094 Data: 2007-06-24 10:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening holistyczny +plan=.artykuł

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] celu, a dopiero potem przystępować do pracy, realizacji poprzez czyny (w kulturystyce - ćwiczenia). Nie są to żadne truizmy i w zależności od gustu czytelnika oraz tego, jakie autorytety uznaje, można odesłać go zarówno do Grzegorza Markowskiego z zespołu Perfect, który właśnie śpiewa w jednej z piosenek dla młodego pokolenia - "Ale po co?", [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7369 Data: 2007-06-24 10:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebezpieczna miłość francuska

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mu paru wskazówek, on się zniechęci, że ucierpi na tym jego męska duma. Tak się nie stanie, a dzięki twoim eksperckim wskazówkom twój uczeń szybko da ci taką rozkosz, jakiej oczekujesz. Wiele kobiet zamiast powiedzieć partnerowi, jaki jest sekret ich rozkoszy, zamiast naprowadzić go na właściwe tory - milczy. To wielki błąd! Jak ma się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18646 Data: 2007-06-24 10:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe jak z wagą stoje po 5 dniach choroby środek lata a mnie grypa wzieła jaki tekst ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-06-24 10:59:09

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 10:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl w ogóle teraz jedziesz?? Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-06-24 11:22:57

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 11:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań, gainer, kreatyna..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeden z większą ilością białka a drugi z mniejszą to którego dac przed a którego po trzeningu. Druga sprawa jesli zaraz po treningu biore kreatyne mono vitala z glukozą, to jaki powinien byc odstęp od kreatyny i wypicia gainera ? Pewnie 30 min ? Więc teraz chodzi o to ze według diety jak nie brałbym kreatyny to zaraz po treningu piłbym gainera [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2007-06-24 12:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Nie wiem, czy będę grał jeszcze osiem lat i jaka jest moja przyszłość, dlatego powiem tak. Miałem specjalny związek z fanami, z prezesem Deinem i każdym, który był w jakimś stopniu związany z Arsenalem. Arsenal zawsze będzie w moim sercu, w krwi, w mojej głowie. Każdy będzie. Biuro prasowe, kucharz, dziewczyny z boisk treningowych, ludzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRYF ŁAMANY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W jaki sposób należy trzymać gryf łamany? czy w taki jak na zdjeciu? slyszalem takze ze inaczej sie trzyma stojac a inaczej cwiczac na modlitewniku. to jak z tym jest? Zmieniony przez - 074barti w dniu 2007-06-24 12:28:42

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2007-06-24 12:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZUPEŁNIE ZIELONY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wakacje więcej wolnego czasu w roku szkolnym trenuje TKD w wakacje nie ma treningu mam 18 lat 189 cm 75 kg prosze was o pomoc jak mam zacząć co na początek jak rozplanować jaki trening co i jak ewentualnie proszę o odesłanie do odpowiednich tematów . Dysponuje prowizorycznym atlasem na którym jest "gumowe" obciążenie można robić rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2007-06-24 13:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)