jaki

A moglby mi ktos napisac jaki jest taki w normie poziom tkanki tluszczowej?

Crea Alkatechu z BioTecha(MLO) 2kps to 1.5g Brałbym więcej ( 2 x wiecej ) Witaminki do sniadania Zma na noc - piszesz ze posiadasz apteczne to w jaki sposób masz te 25mg Cynku? Przypomne Zincas fort ma 15mg w jednej tabletce Smiało łykaj

Jaki masz plan, chcesz zostawac na tym poziomie fatu i walczyc z miesniem czy ogolnie rosnac, rowniez w tluszcz?

a co tam napisali na opakowaniu ? I jaki jest skład ?

Jaki jest cel diety? Ile ważysz? Jakie zapotrzebowanie? Co do składu: 7.00 płatki owsiane (musli) mleko 0,5% miód (jeżeli nie ma w płatkach) oliwa z oliwek FAJNIE. MOŻESZ DODAĆ NP ORZECHY WŁOSKIE 10.30 ryż (lub kasza manna) OD GRYSIKU LEPSZY BĘDZIE KUSKUS tuńczyk z puszki chleb czarny oliwa z oliwek kawa zbożowa KONIECZNIE DODAJ JAKIEŚ [...]

idealnie ;D Jaki ogromny triceps! :O Jakieś cykle miałeś? brałeś coś?

[...] 7miesiecy 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia 13.STAN ZDROWIA: b.dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Nie cos takiego na 3 cykl 1-8 Omnadren 250mg e5d 1-4 meta 25-30 ed 7-11 winstrol 30mg ed ewentualnie prop 50mg e2d lub ed no i nie wiem jaki odblok mysle nad clomid+tamo

byle jaki + kakao wtedy będzie good

Witam. Zamierzam zrobić sobie cykl na czystą masę mięśniową, bedzie to mój 2 cykl. Jestem raczej typowym mezomorfikiem z lekką domieszką endo.. Dlatego planuję stosować kreatynę z bulkiem. Czy produkty takie jak Hard Mass z Treca oraz Kre-Alkalyn z Olimpa (tylko jaki?). Waga ~68,5 wzrost 173. Z góry dzięki za pomoc.

no więc mówię Ci, że można zrobić w blenderze szejk jaki chcesz. Problem w tym, że na wodzie smak będzie wstrętny.

ALe piwo bez alko to ine piwo Nie wime jaki ma smak ale zapewne wodnisty.. Dlatego wlasnie gdyby nie alko i malto to by ybl dopiero napoj bogow....

BPL-G, rozumiem że uznałeś że przegieliśmy ze sposobem wyrażenia opinii o tych fotach więc nie protestuję . chcę tylko zauważyć że opinie negatywne są w takim samym stopniu spamem jak dopiski typu 'kozacka sylwetka' itd. to ja już nie komentuję motto na dziś ; 'jaki jest koń , każdy widzi '

a poza tym to chyba troche inaczej napisales (inne dawki i wiecej skladnikow) jaki cykl masz zamiar zrobic.

Witam:) W internecie znalazlem diete na mase ktora jest nastepujaca: Posiłek 1: - Mleko 2% - 400 g - Płatki kukurydziane - 100g Posiłek 2: - Chleb razowy - 100g - Tuńczyk - 70g - Margaryna roślinna - 10g Posiłek 3: - Chleb razowy 100 g - Szynka z piersi z kurczaka 50 g - Margaryna roślinna 10 g Posiłek 4: - Ryż biały - 150g - Pierś z kurczaka [...]

[...] z dyscipliną sportową jaką jest piłka nożna. Jak poprawić szybkość reakcji na boisku?chodzi mi tu o szybkość nóg(szybkość uderzenia,szybkość nogi podczas robienia zwodu),w jaki sposób porawić ją i przy okzaji umięśnić nogi. Mam kłopoty z łapaniem wagi. Ogólnie jestem bardzo chudy! a zapomniałe dodać,mam dużą stope 46 rozmiar,troszeczke mi to [...]

Solidnie.Świetne tric i bic,klata słabsza popracuj nad nią.Ogólnie sylwetka prezentuje sie za***iscie,dobre proporcje pas,plecy/barki Sog.Podobne plany do mnie 44 włapie przy w miare niskim bf. Jaki staż?? Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2007-05-21 16:22:01

marcel jaki chudy... ty jesz cos chlopaku czy tylko na tej cherbatce jedziesz???

Dzieki za info a mam pytanie co do tych nozy do "murzynkow" mozesz zarzucic jakas grafika lub oferta takiego noza bo niezbyt kojarze o jaki chodzi

Siemka mam mętlik w glowie nie wiem jaki trening wybrać Narazie trenuje tak; 3 razy w tygodniu wszystkiie cwiczenia robie po 3 serie 12 powtórzen pompki normalne pompki na pięsciach Biceps: ugninanie ramion z hantalmi 10kg (mlotkowo) uginanie ramion lokiec oparty o kolano hatla 13 kg uginanie ramion ze sztangą 25kg Triceps wyciskanie [...]

Nie mam zielonego pojecia jaki czynnik powoduje ta dziwna opuchlizne. Jak dla mnie nie przekonasz sie w sprawie kretki dopoki nie sprawdzisz. Jednak jakby cos sie dzialo to natychmiastowo powinienes ja odstawic. pzdr.