jaki

Jaki staz..Mzoe najpierw i wiek i czy jets dieta.?

Czyli bede miec samej kreatyny 650g.Moze dorzucic do tego jeszcze dextroze/glukoze? Jaki okres czasu mam stosowac 1 cykl? Bo napewno tej kreatyny starczy mi jeszcze na 2 cykl.I jaki okres przerwy miedzy cyklami?

Cel, staz trenigowy, jaki do tej pory robilas trening?

Jaki twoj Staz? Wyralbym jak na poczatek - Jakies MOno 40zl -Taurynka 35zl - Bialeczko ostroswia 1,8kg 50zl - Carbo 20zl -Omega 3 20zl - Vitaminki 20zl (ewentualnie ujdzie bez tego) Pzdr Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2007-04-14 20:57:50

[...] prosbe czy ktos moglby mi pomoc w doborze ilosci produktów w diecie?? np. Śniadanie - omlet co dodac? ile? itp. czy cos calkiem innego? II sniadanie - 2 kanapki z szynka jaki chleb? dodawac oliwe? Obiad - kasza ile?(1 worek?) dodac oliwy?, surówka, jakies mieso posilek przed treningowy - co wtedy jesc? 1,5 - 2h przed treningiem? [...]

belzebuba jakie ty wyciągi preferujesz za 250 zł???? mi wystarczy taki bo nie sadze zeby komus był potrzebny jakis niewiadomo jaki wypasiony tylko prosty wyciąg co do profilu i wykonania ławki to zgadzam sie z deco16. zasadniczej różnicy między tymi ławkami nie ma.(oczywiscie jakbym miał na tyle kasy to bym wybrał KELTONA z oddzielnymi [...]

wie ktos jaki wynik walki rozala z gurem???

No zalezy mi na kreatynie bo sie napalilem Ile ma trwac ten 1 cykl i jaki ma byc odstep czasu pomiedzy 1 a 2 cylkem? Bo 650g kreatyny to mi napewnio starczy na 2 cylke,tak mi sie wydaje...

i pewno w lustrze sie ogladasz co 5 sek.A jak idziesz przez miasto to sie non stop w szyby gapisz znam takich jak ty!!!! tak. i masturbuję się na swój widok. Bożeeee, jaki ja jestem sexy! i kocham swojego Wacka. typer - dzięki no niestety, dopiero w piątek

tomekszaba powiedz mi jaki styl pisania maja pedały???? chyba ze rozpoznales kogos tutaj na forum. twoj były lover co? poznales go po charakterze pisma

jaki masz cel cyklu i ile mozesz na to poswiecic kasy?

jaki jest twoj staż, jakie osiągi... trening który wkleiłes ma kilka zasadniczych wad, trzeba go więc poprawic. jeżeli chcesz trenować w ten sposób/z taka ilościa ćwiczeń i serii/ to proponuje conajwyżej średnia intensywnosć- tzn. na maksymalnym ciężarze w serii na poszczególne ćwiczenie- zostawić powinieneś sobie okolo 5 powt. zapasu- czyli [...]

w jaki sposob najszybciej wrocic do rownowagi?

heh. wez PW jaki Ty cwaniaczek jestes...wystarczy spojrzec na ankiete...koniec tematu!Tylko RTS!

czyli jaki jest teraz najlepszy stanozolol na rynku ?? który najlepiej działa ?? w tabsach oczywiście.

Witam. Chciałbym się podzielić się opinią z zawodów, jakie odbyły się 14 kwietnie w Świętochłowicach. Zacznę od początku - przyjazd na miejsce, naszym oczom ukazuje się brudna mata rozłożona w domu kultury na scenie do tańca. Udajemy się zapisać do startu - mamy problem, bowiem pan organizator twierdzi iż kilka tygodni wczesniej musieliśmy wysłać [...]

[...] Chciałbym tez spalić trochę fatu z brzucha TYLKO Z BRZUCHA> BUHEHEEH I CO TO MA DO WYC LEZAC? Co byś polecał może biegi?? jeśli tak to w jakich ilościach? TAK, NIE PRZERACAJ 10 MINUT CO 2 DNI, BO BEDZIE KIEPSKO Z SILA Pozdro Kamil999 PS. Robie 5 powtorzen z 65kg KWESTIA CZASU A BEDZIE WIECEJ, POCZYTAJ [...]

[...] 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? 2x w tyg. do tego siłownia 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? wyniki raczej słabe dopiero zaczynam,jakies 600-800m 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości utrata tkanki tluszczowej,poprawa sylwetki,poprawa wynikow w plywaniu 3.Jakimi [...]

Dieta moim zdaniem jest jak najbardziej dopracowana bo na naiej najwiecej sie skupiam a koks to tylko dodatek dla mnie . winiki silowe moze przyszło po 5 kg na seriach ale nic wiecej nawet nie czuje takiej pompy na siłowni jak przy wczesniejszym cyklu . deka 200mg week podobo na 1 raz miała byc wystarczająca dawka ale chyba okazało sie za mała [...]

A jaki Pana zdaniem wplyw na poziom DHT maja TT i ZMA? Bo nie znalazlem nic otym w cz.1. Czy w polaczeniu z saw palmetto moga go obnizyc ? Zmieniony przez - Bolek. w dniu 2007-04-15 11:44:33