SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • W drodze kojocina do celu/ filmy str. 9

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to znaczy oszukujesz ciekawe w jaki czas osiagniesz swoj cel

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 13392 Data: 2007-03-20 15:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xpandy

    Temat
    Targowisko

    witam dzisaj an sprzedaz mam dwa nowe nieuzywane xpandy kazdy wie o jaki chodzi termin waznoscoi to 08.07.2008 fabrycznie zapakowane czena jaka mnie ineresuej to 220 za 2 albo 110 za jeden

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2007-03-20 15:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Doping

    tez znam przypadki ktorzy to wp*****lali i rosli jak na drozdzach,ale jaki to cios dla watroby i wogule dla calego przewodu pok. niby dla swin a ludzie wp*****laja

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2007-03-20 16:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matkus, czy wykonujesz jakies ćwiczenia na siłowni? jeśli tak to jakie?, i jaki masz wzrost i wagę?, siwula do ciebie tez mam to pytanie o wzrost i wagę?,i czy wiesz kto organizował te zawody?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 16:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to są prostowniki??? <Lol>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki!!!! A jakie cwiczenia na nie wykonywac??? Bo tam pise jaki to miesien a nie pisze nic o cwiczeniach!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2007-03-20 17:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki smak najbardziej przypadłby tobie do gustu:))

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2007-03-20 17:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki teść? jakie dawki ? kiedy? jakie stężenie? ile czasu? to znaczy po ludzku!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2007-03-20 17:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka a brzuch??? mit czy prawda

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za teorie? postawy się naucz odpowiedniej, plecy proste, brzuch spięty, klatka do przodu . brzuch "wywala" od zwiększonej objętosci posiłków, wstań rano i zobacz jaki masz brzuch, a zerknij raz jeszcze po solidnym obiedzie. duże miesnie brzucha to co innego niz wzdęty jak piłka bebzol. sam mam dos rozbudowane miesnie brzucha, mogę go [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2007-03-20 17:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i napoje...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wywala Ci brzuch? to normalne ze po posiłku obwód pasa sie zmienia, czego bys chcioał, żeby gdzie tożarcie miało sie zmiescic? i jaki jest sens w jedzeniu dużych ilosci bananów i wyeliminowaniu ziemniaków z diety? co Ty w oole uskuteczniasz za dietę?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2007-03-20 18:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze chodzi o to ze gdy zalejemy platki gotujaca woda to bialo z ww znacznie spada pod wplywem temperatury tak jak to jest z jajami :surowe 12.5 a gotowane 9.8 bialka.Na opakowaniu jest przeciez sklad dla suchego produktu a nie dla gotowego.I jaki jest pszelicznik kj na kcal. Zmieniony przez - SZATAN 87 w dniu 2007-03-20 19:21:58

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6294 Data: 2007-03-20 19:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki staż?? Nie lepiej 4 razy w tygodniu??

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2007-03-20 19:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz miec ogolnie odporny organizm na takie bajery , jadlem duzo dopalaczy przed treningowych , przed imprezowych i moge stwierdzic ze stimulant kopie jaki s****ysyn. Nie tylko na mnie tak to dzialalo. Co jadles wczesniej z zabawek tego typu ??

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 20:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygladam :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    o ****a jaki krzywy backbone ! idz z tym do lekarza, zebys sobie zdrowia nie s******lil silownia ...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8002 Data: 2007-03-20 20:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 80kg 10 razy i 90kg 10razy; - 1 seria 100kg 8 razy; - 1 seria 105kg 6 razy; - 1 seria 110kg 4 razy; - 1 seria 115kg 4 razy; - 1 seria 120kg 2-4 razy (zalezy jaki mam dzien) 2. wyciskanie na plasko -1 seria 90kg 6 razy wykonuje to wolno z zatrzymaniem nad klatka -1 seria 95kg 6 razy - II - -1 seria 90kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2007-03-20 21:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lapaj soga ale mam wrazenie ze cosik tu nie tak po 5 miesiacach cos za dobrze wygladasz a zwlaszcza ze sprzet jest jaki jest pozdro i nie bede orginalny bo napisze ze mnie ta czupryna tez rozj.bala lol

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11385 Data: 2007-03-20 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyka

    Temat
    Informator OPOLSKI

    [...] a nei chce sie porywac z motyka na wiatr) Jakie przedmioty tzreba zdawc na maturze ? czy wystarczy jeden czy więcej Jaki jest poziom na studiach dużo wkuwania? Macie jakies strony związane ze studiami dietetycznymi ;>? woguel co mozna robci po tych studiach ,bo ten kierunek mi bardzo odpowiada a jajo wiem a za rok matura wiec wypadało by [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2007-03-20 21:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80kg 10 razy i 90kg 10razy; - 1 seria 100kg 8 razy; - 1 seria 105kg 6 razy; - 1 seria 110kg 4 razy; - 1 seria 115kg 4 razy; - 1 seria 120kg 2-4 razy zalezy jaki dzien 2. wyciskanie na plasko -1 seria 90kg 6 razy wykonuje to wolno z zatrzymaniem nad klatka -1 seria 95kg 6 razy - II - -1 seria 90kg 6 [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 21:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zainwestuj w badania watrobowe choc znajac zycie bedzie zal ci na to kasy laczenie m1t z s-drolem to hardcore po maxie jak dla mnie, chyba nie lubisz bzykac panienek naskrob cos jaki PCT planujesz bo nic o tym nie powiedziales, a to bedzie najwazniejszy aspekt tego cyklu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja w odzywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie spotkałem się z tym, żeby mówili o tym producenci, bo im zależy na tym żeby wydoić człowieka co do grosza. Ale ja jestem zdania, że należy kupować najlepszy towar na jaki jest kogoś stać. W każdym razie ta cała progresja jak ją nazwałeś, nie ma dla mnie kompletnie racji bytu i takie pojęcia nie istnieje. Bo z jakiej racji, gdy kogoś stać na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2007-03-20 21:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze ściągnami :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Doradzono mi żeby w dziele zdrowie poszukać pomocy więc jestem :) Czy jest jakiś sposób na wzmocnienie ścięgien ponieważ trenuje sztuki walki i mam ciągłe problemy z naderwaniami czy nadwyrężeniami.. Jakieś pół roku temu naderwałem przyczep dwugłowego i dopiero co wyleczyłem a znów się nabawiłem kontuzji w drugiej nodze.. Przybliżając [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2007-03-20 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)