jaki

[...] kilka badan: Badanie w ktorym stwierdzono, ze dobowa dawka D-pinitolu wysokosci 1g (2 x 500mg) wykazywac moze korzystny wpływ na suplementację kreatyną (porownywalny do tego jaki osiagnieto w badaniach przy dodatkowych porcjach wegli /90g/ lub wegli i bialek /50 i 50g/). Konkluzja jest jednak taka, ze potrzebne są dodatkowe badania by rostrzygnac [...]

a po tej ilosci jaki odblok? a i od ginko ma cos brac cz tylko ja k bedzie cos sie dziac?

Siema.No wiec potrzebuje z Dynamitze-x-panda w tab jaki i "najnowsza formuła"i elite whey.VPX. NO Shotgun.I na test z PVL i tego juz sporo bo ultra tribestis,garg,enendavol,joint max,neuro drive,nitroxju 2,super bcaa i whey gourment prawie ze wszystkie smaki na test.pewnie cos mi tam by sie jeszcze przydalopozdro

A jaki styl ćwiczysz?

A jaki jest sens walowac tamoksa?

hehe a jaki jest sens walowac metke jak gorsze kosztuje ? infa $$$$$$$$

jaki efekt po ostatnim cyklu?

Z góry uprzedzam, że MASS to programy samodzielne i ciężko pogodzić je z poważniejszym treningiem innych dyscyplin. "Jaki sport/y uprawiam kulturystyka amatorsko zapasy gr"

A jaki problem z owsianymi? Jeśli zykłe albo górskie to OK

W sumie to dzieki za uświadomienie masz racje nie wiem jaki mój jest maks, ale, żeby mi się dobrze zwiększało co trening to zaczynać np. 4s x 5powt ?? mój maks to kilkanaście (conajmniej 12+) na pewno, ale do tego dochodzi jeszcze zmeczenie fizyczne i psychiczne po wcześniejszych ćwiczeniach ...

patrz czy na czczo pijesz, jaki poziom cukru we krwi...

nie wiem Odin jaki masz temat mgr, ale jakbys szukal ciekawych pozycji to mam ilustrowaną kamasutrę

ja juz wpiprzam piersi, ryz, serki i płatki od ok maja tamtego roku i juz mi sie niekiedy zdarzał bełtnąc... ale trzeba byc twardym i zaciskam zebi i pochłaniam kolejne porcji ryzu, czy sera. a wy w jaki sposob urozmaicacie diete?? jak zastepujecie piers, czy ryz??(tylko nie piszcze ze rybą czy makaronem)

Ale jaki cel suplemetacji? Mniemam że redukcja tak? Opowiedz nam o sobie coś więcej: staż wiek, cykle przebyte?

brales???czy to opinie znajomych??u mnie o niczym innym nie chca slyszec!zreszta wybor i tak jest jaki jest!

To znajdź jakiegoś kolege który zapisze sie z Tobą. Siłownia to najlepsze rozwiązanie, ale nie wiadomo, czy osiągniesz taki wyglad jaki chcesz - pewnie masz grube kości, co nie zawsze idzie w parze ze szczupłą sylwetką. Najpierw radze spalic troche tłuszczu - dieta + odpowiedni trening + suplementy. Największym problemem jest tłuszcz, czyli [...]

chyba dobry trening ale jaki masz staz????

SlipBoro a niby jaki błąd popełnił kupując HMBolona? Jak nie żałował kasy... Co do dawkowania ja bym wziął niewątpliwie pod uwagę własną wagę ciała.

brałem Olimp Mega Caps 1250, dawka w/g zaleceń na pudle 4 capsy po treningu - dawkowanie przez producenta jest nie prawidlowe! powinno sie brac 4 rano i 4 po treningu czyli razem wychodzi akurat 10 gr. Co do twojego nastepnego cyklu Jaki jest cel cyklu? Jesli masa to bcaa odpusc i kup ZMA. TCM moze byc A co do carbo to bierz tylko po treningu. a [...]

Za mało żeby coś poczuć. Jaki masz cel i co wcześniej stosowałeś ?