SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • 2 cykl na mecie

    Post
    Doping

    Jaki Cel Cylku i ankieta ;P ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2008-01-27 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cegły i deski

    Post
    Sztuki Walki

    A jaki jest sens rozwalać sobie dłonie? Przecież nie ma szans by przez to, że rozwalisz w nich połączenia nerwowe, się utwardziły.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 18341 Data: 2008-01-27 22:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed kulturystyka , kupe lat spedziłem na sali treningowej , mma i bjj i boks to móje rewiry , wktóryh sie poruszłem. Powiem tak doping w sw zacznie sie rózni od tego jaki jest w bb , po pierwsze znacznie mneijsze dawki sie stosuje oraz po nie kóre srodki sienie siega. Do wyboru masz oxe , enana , propa, tren , npp, boldka , antka. Na twoim [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2008-01-27 22:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki kurva drfu?

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 22:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strefa jaki? co do twarogu to z jajkiem jest oki Zmieniony przez - corsocane w dniu 2008-01-27 22:57:12

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 22:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widze sensu dawania bolda krocej niz 14 tygodni, wiele osob juz to potwierdzilo i sam tak czuje, ze buja sie najlepiej od 6-go, czy nawet 8-go. Mozna krocej jak piszesz, ale wtedy bez bolda imo. A te 600 to wiesz - zalezy jaki bold, w wiekszosci underow siedzi mniej niz deklaruja wiec profilaktycznie 600

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2008-01-27 23:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a długość nóg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mam 174 a rozmiar buta jaki nosze wacha sie od 45-47

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2008-01-28 00:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemiana ocenicie

    Post
    Galeria Zdjęć

    progres jakis tam jest. jaki kox walisz ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2008-01-28 08:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IZO. Widac ze ten lek wywala wszystko na zewnątrz a pozniej to wysusza wszystko i sie kruszy i nie zostaje ani śladu :)) tzn zostaje ale mala czerwona kropka przez jakis maly czas ale nie widac jej az tak bo chociasz ja mam bielutka skóre na twarzy to nie rzuca sie to w oczy az tak. Dzis ide do pracy... bede na dworze... neiwiem czy [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10346 Data: 2008-01-28 10:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze tak malo powtorzen robisz??? jaki to ma cel ;>

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2008-01-28 10:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromne początki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki. Już mam kilka pytań: 1)Czy jeśli zrezygnuje z drugiego dania w obiedzie da to jakieś niepożądane skutki (nie moge mieć takiego samego obiadu tego samego dnia poniewarz rodzice pracują na zmiany)? 2)Jeśli chcę budować siłę (chyba to sie trening na mase nazywa) z jaki procent w mojej diecie stanowić powinny węglowodany, białko i tłuszcz ? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2008-01-28 10:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem Michaila

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok tak wiec kilka info o mnie 18 lat 75kg trenuje ogolnie juz jakis rok jednak systematycznych cwiczen mam za soba raptem 4 miesiace tzn teraz wrocilem do treningow po dlugiej 4 miesiecznej przerwie.. wiec powiedzmy sobie teraz systematycznych treningow mam za soba 3 tygodnie.. moj cel to masa.. stosuje diete i cwicze Twoim planem michail z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2008-01-28 11:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 170/70M

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wim ze bylem przerazliwie chudy, ale to tylko oddaje skale problemu z tluszczem jaki mam. Z niedowagi do granicy otylosci podrosem i uwierzcie nie byly to miesnie. Udalo mi sie zejsc do granicy nadwagi, ale i tak jest niefajnie z sylwetka bo to nadal 25-30% tluszczu. Edit: Zreszta takie zapotrzebowanie mi wyszlo z obliczen i z Vitalmaxowego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2008-01-28 11:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos wie jaki one powinny miec smak? Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-01-28 11:44:53

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2008-01-28 11:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG czy L-GLUTAMINE??błagam

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel? jestes pewien ze chcesz dodawac te srodki ktore notabene sa juz w skladzie nitrobolonu energizer? ja na Twoim miejscu dokupilbym druga puche NE

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-01-28 13:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tej solar , a nie masz tak jak mialo sie za dzieciaka ,ze kladziesz sie spac np o 2 a wstajesz wyspany o 7 ?, ja tak mam. I btw To jaki cykl nastepny i za ile czasu? Bedzie test czy masz w dupie?:D

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 13:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki owsiane:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chaczyk, w jaki sposób je mielisz? hmm blenderem? i potem z mlekiem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2008-01-28 13:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez jestem jaki taki zamulony, wczoraj skonczylem cykl i jakos tak mi smutno

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 14:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opcja ktora napisales bardzo dobra na krotszy cykl, na dlugi mam taki pomysl jaki napisalem. Przy propie nie widze sensu ciagniecia IA, ale rowniez by tak mozna bylo, tylko ze IMO wyjdzie na to samo, a mnie zabawy i wieksze stezenia. Oxa jak najbardziej, tylko wiadomo w pl - dostepnosc, cena itd. Po femarze wszsystko spoko, tylko ze nie schodze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2008-01-28 15:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki zestaw bedzie dobry ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe dzieki zaraz poprzegladam w sklepie , oblukam ten creawolution, a pwoiedz mi tylko jaki stack nadaje sie typowo tak na poterningu a ktory przed , bo wiekszosc jak widze sa energetyzujace i pompujace przed treningiem, i nei wiem czy po treningu tez spełaniaja swoja funcje cyz potzrebne po treningu te dawki argininy i masy innych doadatkow [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2008-01-28 16:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)