jaki

miło. a jak z siłą i jaki trening na pct?

mam ławke firmy magnus, mniejwiecej taka jak tu. łąwka jest OK , regulacja też . stojaki kupilem oddzielne, bo potrzbene mi byly takie na 170cm , a nie tak jak te 130 chyba. ale modlitewnik jest najbardziej ****owym sprzetem jaki widzialem, chwieje sie na boki jak choragiewka. musialem go uszczelnic. kupuj bez modlitewnika. !! :D

jaki masz staz na silowni (masz co rzezbic)czy bardziej chcesz sobie zredukowac tkanke tluszczowa.w kazdym badz razie na poczatek przyjzyj sie temu co jesz (dietka redukcyjna) wprowadz terning aerobowy i to napoczatek wystarczy. podaj wiecej info o sobie

dodałem ankietę. jeśliby doszło do walki, to jaki jej przebieg obstawiacie. stawiam na Fiodor by Sub.

jak smak te Clutch'a ? jaki masz smak i jak oceniasz ? na wodzie na mleku ?

Ester Stack,najlepszy przedtreningowy suplement jaki jadłem. Damian dobra decyzjaA swoją drogą ciekawe z czego ten specjalista Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-10 19:54:12

bili zalezy jaki cel 30k $ poczekam az stanieje bili testowales nanovapora??

Niestety nog cwiczyc nie moge. Dlaczego? A co do kreatyny - jaki masz staż na siłowni?

Jaki ?? Dwu jajeczny ?? Zmieniony przez - Laruzo w dniu 2007-12-10 20:30:59

jaki kur** hi-tec?

"Ester Stack,najlepszy przedtreningowy suplement jaki jadłem. " zdecydowanie dobry produkt. zdr.

dam Ci jedna rade - wskocz na redukcje na niskich weglach - jesli na tej diecie metabolizm zwalnia to ja Ci gratuluje.. aeroby ? jesli masz co spalac to nie dadza Ci one.. a i jaki trening polecasz ? glownie aerobowy / czy normalny + aeroby ?

Jaki staz?

[...] mozesz rownież zamiast TCM kupić małą puche Cell Pump 450g i wtedy dawkowac tak jak napisalem TCM.. nic o Tobie nie wiemy.. poprzednie cykle itd. dlatego to jest przykladowy cykl jaki mozna zrobic i wykorzystac tego xp. przerwe rob conajmniej 6tyg. ja jestem zwolenniem dłuższych przerw nawet 3miechy i dłużej.. wtedy kreatynka lepiej klepie

chaczyk ktore miejsce? jaki wynik? Senegroth gratulacje

Ja wiem ale to optymalne co moge zrobic z dostepem i ze sprzetem jaki mam... Wiec nie dam rady zrobic Full'a niestety... Nie przeskocze wszystkiego niestety... Moglbym fulla robic 2 x tydzien ale to za malo.. w 3 dostepny do silki dzien nie mam tyle czasu.. szkola chwila wolna i praca... porazka ;/

Stashex co prawda nie wiem,jaki poziom silowy reprezentujesz,ale co tam... chcesz trenowac lapy 2 x tyg. prosze bardzo.stary sprawdzony split z podzialem na dwie czesci i treningiem 4 x tyg. a) DOL (uda-proste grzbietu-lydki-brzuch) b) GORA (klatka-gora grzbietu-barki-biceps-triceps) albo na upartego: podzial na 3,i tez trening 4 x tyg. a) [...]

A skąd ja mam wiedzieć? Wiem,ze wtedy,czyli 5 lat temu miał 1 dana albo się przygotowywał do egzaminu na niego,dokładnie nie pamiętam. A duchem świętym nie jestem i nie odczytam telepatycznie,jaki pasek Macciej nosi. Swoją drogą,po co Ci znać kolor jego pasa? kolor nie świadczy o umiejętnościach...

[...] że robisz coś dla siebie. Jesli chodzi o jedzenie to jedz małe porcje a czesto i nie jedz nic po 18-19 nigdy nie najadaj sie do syta jeśli jesteś głodna to zjedz jabłko albo jakieś ważywo. Wszystko to pisze na własnym przykładzie na własnym życiu wiem jaki to jest problem i co sie czuje jeśli jesteś zainteresowana to moge ci przekazać ćwiczenia i [...]

deca rozkreca sie po 4 tyg stosowania test w zaleznosci od tego jaki masz na mysli prop czy enan.