jaki

Pete jestem pod wrazeniem wiedzy..malo kto interesuje sie tym sportem..w jaki sposon jestes zwiazany z ta piekna dycyplina??

Siema jak grubą gąbke najlepiej dac na ławeczke do wyciskania? Jaki skaj kupić?

nie wiem jak niski poziom tescia masz i jaki jest tego powod.. czy masz tak po poprzednim cyklu, czy moze Twoj organizm naturalnie produkuje zmniejszoną ilość testa... NIE WIADOMO... natomiast wiadomo jedno - każdy, ale to każdy koks blokuje, mniej, bardziej ale zblokuje naturalną emisję hormonów i nie ma bata by sie przed tym ustrzec.. dlatego [...]

jedynY jak cos;) jaki to sposob??

Zależy jaki low-carb... przy bardzo niskowęglowodanowym low-carbie tłusta śmietana jak najbardziej może być uwzględniona! Chyba nie słyszeliście o czymś takim jak: "the Volek fatty pudding"

jaki staz?

s.m.p.a więc aby był efekt proponujesz najpierw mase robić a potem redukcje? jaki moze być mniej więcej wskaźnik między mięśniem a tłuszczem? np przybierem 1kg na masie, ile z tego tłuszczu a ile mięśnia?

a mozesz je poprostu zmierzyc i podac mi szerokosc? albo napisz jaki to model z metki to poszukam rozmiarowki

Marian to w jaki sposób piszesz wygląda tak jakbyś uważał że twoje zdanie jest zawsze nie do zakwestionowania i jedyne możliwe. O ile pamiętam to przed walką wanda z fujitą pisałeś ze wand nie ma szans. Pisząc to nie chodzi mi o to żeby zaczynać dyskusje o tej walce jako dowód na wielkość Wanda (którym nie jest), ale ta sytuacja akurat zapadła mi [...]

[...] bo mirek b.dobrze wie że mino ma teraz b.dobre umiejętności bokserskie. Jeżeli w gre wejdzie gleba, to mino wygra na punkty. Nie widzę tego żeby się walka przed czasem skończyła. Jordan jeżeli Barnett to "zuepełnie nie ta klasa zawodnika" , to jaki poziom w takim razie reprezentuje Alex i Hunt, którzy przegrali z Barnejem przed czasem?

[...] parter daje ją rzeczywiscie w starciu stójkowiec - parterowiec. w tej walce nie będzie złudzeń. obaj walczą o pas OW i prawo do najbliższej walki z Fedorem. edit: w jaki sposób przegrał Hunt wszyscyśmy widzieli. Alex to tez nie najwyższa półka w porównaniu do ścisłej czołówki: Mino, CC i Wand. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-07-13 [...]

Vtserafin: "Marian to w jaki sposób piszesz wygląda tak jakbyś uważał że twoje zdanie jest zawsze nie do zakwestionowania i jedyne możliwe. O ile pamiętam to przed walką wanda z fujitą pisałeś ze wand nie ma szans. Pisząc to nie chodzi mi o to żeby zaczynać dyskusje o tej walce jako dowód na wielkość Wanda (którym nie jest), ale ta sytuacja [...]

jaki masz motor??

[...] lbm o 40% w przeciwienstwie do kurczakow ktorym nie podawano lkarnityny... jadles lkarnityne???? wzrosla Ci tez tak masa? jedyny negatywny wplyw aspartamu na organizm jaki znam to przy duzych jego ilosciach i niedoborze wit E moze wystapic ginekomastia bynajmniej aspartam sprzyja jej wystapieniu, wiec sie nie dziwie ze tak zle jestes do [...]

A jaki masz rower ?

Mam przeczucie;) I twierdzisz, ze w ug sa te wszystkie estry??:) Hehe, w 95% przypadkow siedzi wlasnie enan i prop, czasami cypio i prop:) Przy odpowiednim stezeniu bardzo trudno bedzie odroznic taka suste od "underowego mixa", szczegolnie jesli nigdy wczesniej nie probowalo sie oryginalu:) Jaki niby mecz??:)

Rzezba nie zalezy od ilosci seri i powt tylko od diety, jesli chcesz cwiczyc na rzezbe to bierz plan masowy/silowy (obojetne jaki) do tego aeroby + dieta z ujemnym bilansem kalorycznym to wszystko nic wiecej.

[...] co do diety to nie jest za specjalna .. 1. codziennie rano do śniadania 100 g gainera a śniadanie to 2 bułeczki z szynką 2. W sql 3 kanapki z szynką 3. po sql obiad taki jaki jest plus staram się zawsze jakieś kotlety 2 wsunąć praktycznie codzienie oprócz piątków są 4. to CM3 treca 4 kap razem z xp przed treningiem 5. po treningu 4 kap cm3 [...]

[...] mogę siedzieć przez kilka dni. NAJGORSZE jest to że po takim strzale ciężko ćwiczyć martwy, czy przysiady albo nogi... o bieganiu tez raczej mogę zapomnieć więc dezorganizuje mi to trening ! ładuje przed 400 ibuprofenu i tyram ale na dłużej tak nie dam rady. Ktoś może wie jaki olej jest w mixie od fusion lab ? i co polecacie spróbować dalej ?

No omo mialo to do siebie i ma ze nie kazdy tez tam toleruje, zapewne tutaj kwestia ktory organizm jaki olej lepiej toleruje. Ja pamietam Balkana ktory zbieral zniwa mega bolacych inj a mimo wszystko kazdy swego czasu to praktycznie wbijal %-)