SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • czy od samego tluszczu sie nie utyje?

    Post
    Iron Horse Series

    federer27 ale jaki sens z nim gadać w ogóle? przecież odpisując podtrzymujemy go przy życiu trza wyciągnać wtyczkę

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2008-03-06 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy od samego tluszczu sie nie utyje?

    Post
    Iron Horse Series

    [...] do przyrostu sily?mam racje panie Marku? a co do ladowania tluszczami to czy powoduja one wypelnienie miesni bez zalania woda jak to ma miejsce przy ladowaniach weglami? jaki to mechanizm bo weglowodany wciagaja do komorek miesni wode-glikogen-i tym samym miesnie powiekszaja objetosc, a jak i co robia tluszcze podczas ladowan? tez zatrzymuja [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2008-03-06 20:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy od samego tluszczu sie nie utyje?

    Post
    Iron Horse Series

    Długołańcuchowe kw. tłuszczowe są również w tłustej wołowinie(?) Jaki jest mechanizm otłuszczania serca, bądź wątroby przez takie kw. tłuszczowe? Czy potrzeba do tego innych czynników takich jak alko, nikotyna, cukrzyca, otyłość. Ciekawi mnie wpływ spożywania dużej ilości tłuszczy zwierzęcych zawartych w mięsie, na zdrowy organizm.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2008-03-12 18:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt znajde w tej siłowni (jakie hantle i sztangi) są jakieś maszyny? Cennik i czas otwarcia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2009-09-13 14:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wg Ciebie ile powinien trwać most? I brać lepiej te 2500j co 3 dni? I jaki oral na koniec by zyskać max siły?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2014-11-09 09:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc będzie omka! :). Nie mogę zdecydować jakiego orala zapodać. Winko teraz biorę i jest ok , chciałbym coś innego teraz. Jak już pisałem max siła to rzecz dla mnie najważniejsza przy wyborze orala. Jaki polecacie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2014-11-09 15:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, proszę o oceny i pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki cel diety ? WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2016-05-01 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jaki problem upiec szynkę, czy karkówkę? Marynujesz, wrzucasz do piekarnika i masz świetną wędlinę. Kaloryczność dobierz zgodnie z wyliczonym zapotrzebowaniem.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2016-11-21 22:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar 50mg

    Post
    Doping

    Ajaki masz problem skopiowac i wypelnic?dieta zbilansowana czylijaka?jakie btw i ile kcal?jakie wymiary?ile w pasie?jaki cel cyklu?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2017-12-29 09:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tymi jajkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli jaki z tego wniosek ??

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2004-12-29 19:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega siła!

    Post
    Doping

    jaki ten świat mały :) mr. Brunon to mój nauczyciel..i czasami tam bywam ;p a Dawida..to z opowieści znam:)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2010-10-15 20:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega siła!

    Post
    Doping

    DOMMI-dobry typ z Ciebie...pytasz o koks bo chcesz tylko poszerzyć wiedze a pozniej pytasz jak wyglada cykl i jaki odblok...napewno nie chcesz zażywać zadnych saa...jakby tak bylo to wystarczy wygooglowac takie tematy:P co do saa na sile to polecam oxadrolon np;) pozdro

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2010-10-15 20:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli na spalanie/redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki polecasz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2011-01-10 22:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maść Voltaren na ból.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak zerwanie to nie może być niegroźne. Masz tam siniaka? Jaki to jest ból ? Pokaż na zdjęciu gdzie to jest.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2013-08-09 21:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak organizm może zapomnieć skoro sam wytwarza kreatynę? w jaki sposób przestanie działać skoro utrzymujesz stały wysoki jej poziom w organiźmie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2011-03-23 11:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cyklon

    Post
    Doping

    Jestem w 9tyg praktycznie tego samego cyklu jaki będzie u Ciebie, tydzień temu dorzuciłem Turi 50mg ed i nadal żadnych problemów "z zalaniem" tyle że u mnie micha jest "dopięta na ostatni guzik" no i jem ok 200g WW dzień a waga idzie aż miło stawać na tare ale widzę z ankiety że Ty też lecisz nisko węgle. Tak więc wszystko zależy od diety a [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2014-12-03 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok tylko najpierw trzeba by było sie przekonać jaki to obóz bo tyle ile jest ludzi na świecie tyle jest szkół chodzi mi oto że czy nauczysz sie sam czy nie to już jest loteria a skolei jeśli zainwestujesz w obóz to masz niewątpliwie większą szansę na końcowy sukces/wygraną

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2007-12-28 23:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po suplach!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm to ja opisze moj pierwszy cykl krety jaki mialem juz dosc dawno temu zjadłem troche ponad pol puchy creafusion (mimo ze powinno mi zabraknac wg obliczen- jadlem 2 plaskie miarki) i do tego mono olimpa nie pamietam ile tego mialem ale jadlem 5g dziennie do tego tylko jeszcze tauryna mialem diete z BARDZO duza iloscia kalorii (jestem ektomorf) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2005-12-19 22:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Deka

    Post
    Doping

    Scorpio w obliczu tego fajansu jaki na rynku,ta jest najlepszym rozwiazaniem,drogo owszem,ale kupujac masz pewnosć,ze zadziała jak nandrolon

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2009-01-31 16:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam karnet do konca miesiaca, zobacze jak pojdzie po tych aerobach, jak nie pojdzie to po prostu mu powiem, ze ma mi dac tak itrening jaki ja chce i tyle. Mam 103 kgk, wiec powinno isc szybko przy wzmozonej aktywnosci fizycznej i diecie ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-11-12 17:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)