jaki

Samą deke. Dawki 200mg/tydzien 1-8.To moj drugi cykl 1 byl na samej mecie. Oczywiście suplementy w tracie cyklu to białko a po cyklu Mono, Gainer, AAKG. I w trakcie cyklu także cynk(nie wiem czy po cyklu tez jak tez to jaki czas?)

Ja nie wiem, w jaki sposob w ogole posladki sa zaangazowane w mc... Tzn. sa, ale dla mnie w sposob nieodczuwalny . Bardzo mocno zginasz nogi robiac mc?

ale ja mowie ze bym sie wstydzil no ja wiemmowiles juz co wy sie wszyscy po piwnicach pochowali czy jaki **** jutro mam wolne wiec ja bede dzis tu w nocy dowodzil Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-10-15 21:20:25

a jaki boldek wedlug was jest dobry ??

PO - dlaczego? Nie jest to może moja ulubiona bajka ale w tej chwili brak jakichkolwiek sensownych kontrkandydatur. Napewno nie PIS chocby tylko dla tego ze gdy słucham czołowych politykow tej partii i sposob w jaki obrazaja ludzi o innych poglądach niz oni( w tym i mnie ) to mnie korwica strzela!!! A gdy patrze na (pożal sie Boże) prezydenta to [...]

Jako cynk mam brac Zincas Forte? Jaki dawki doradzcie. Brac jakies osłonki na watrobe?

[...] "bunt" i proba eksperymentowania. Gosiewski nie gosiewski, król ma byc i juz a nie ze banda dyletanctwa wklada karteczki do urn i wszystko robi sie pod publike oraz sie manipuluje. Jesli ktos wie czym jest krzywa gaussa (wykres dzwonowy) to wie jak sie rozklada iloraz inteligencji w populacji i wie jaki procent powinien rzadzic.

a ja powiem tak, niekiedy biorąc antybiotyk po wypiciu jednego piwa mogą się pojawić nudnościu wymioty, nawet problemy z nerkami, lecz jest to malutki margines, niekiedy biorąc antybiotyki można chlać ile wlezie, ale wówczas zbliżasz się do tego marginesu większymi krokami. Wszystko zależy od tego co bierzesz co pijesz i jaki jest twój organizm.

Chodzi o to, ze jak zacząłem tym treningiem, a chodzi mi głównie o siłe, to czuje sie dobrze;) I zapomniałem dodać, ze w środę, ćwiczę jeszcze przed ramie. a jaki inny plan byście mi proponowali?

a jaki to byl lekarz?? sportowy czy taki normalny? a po do planu to do kazdej grupy dodal bym po jednym cwiczeniu i powtorzenia tak zebys mogl wykonac 12-15 a zapasem 2/3 tak z 4 tygodnie a pozniej dzielony split

To jaki antyestregen bys mi polecil, i po tym jakise skutki uboncze tez bede??

a na jaki byś mógł mi go poprawić, jakbyś mógł to pozmieniaj coś, bo możliwe, że przesadzam jak na początek

3 razy w tygodniu to najbardziej optymalny rozklad a jaki masz trening?? pokaz to zobaczymy czy dobrze cwiczysz

cze!!! Jordan mam pytanie do Ciebie. Robiłeś ten plan http://www.sfd.pl/TRENING_RZE%C5%B9BA._SOGI-t318218.html czy zostałes przy FBW? Jak Cie porobiło? Bo chce zaczac rzeźbic a ****a nie mogę sie zdecydowac jaki trening uskutecznić. Zdr.

z dzisiejszych wydarzeń to poniedziałek dla mnie najmniej istotny ostatnio w ogóle przez dłuższy czas nie wiem jaki jest dzień tygodnia i dobrze mi z tym ;]

Nie , niema co narzekac, szukam ile ma isobutyrat atomow wegla na lancuchu zeby wiedziec dokladnie jaki ma okres poltrwania, nic konkretnego znalez nie moge. Badania sa tak zamotane ze szok.

Mam taka lekture na 60 stron i widzisz jaki ja slepy, tyle info a ja nie mam na to jedno odpowiedzi

A myslisz ze po roku przerwy to jaki ty jestes? Niemalze poczatkujacy. Aktualnie jestes "poczatkujacy" fakt ze u ciebie progress bedzie wiekszy niz u totalnego swierzaka, ale narazie proponowal bym delikatnie zaczac. Rok czasu to bardzo dluga przerwa

Pomysł zastępowania przysiadu jakimiś innymi ćwiczeniami jest całkowicie chybiony. Chyba, że chodzi o przypadek kiedy na prawdę nie można obciążać kręgosłupa, lub mamy do czynienia z przepukliną. Przysiad wykonywany z dobrą techniką i przy stopniowym zwiększaniu obciążenia jest moim zdaniem niezastąpiony. Wszelkie maszyny i kombinowane ćwiczenia [...]

w jaki sposob poprosic lekarza zeby nie skumal o co chodzi ?