SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Cykl

    Post
    Doping

    W poniedziałek 10tydzien się rozpoczyna chcę kończyć cykl nie czuję się najlepiej pociągnąć ten ostatni tydzień samego testa po 1ml ed2? I zrobić badania w 11tygodniu? Jeszcze proszę o podpowiedź jaki caly zestaw badań zrobić pozdrawiam Nie czujesz sie najlepiej - co sie dzieje?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2018-07-01 09:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Styl walki MMA

    Post
    Sztuki Walki

    Potrenuj rok, dwa lata, posparuj i sam dojdziesz do tego jaki jest najlepszy dla ciebie. Sukcesy święcą zarówno ci walczący agresywnie, ofensywnie jak i ci, którzy wolą styl defensywny. Z boksu np. Mike Tyson i Floyd Mayweather. Zmieniony przez - SzK w dniu 2018-07-05 10:17:32

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2018-07-05 10:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Złamanie 5 kości śródstopia

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] o urazie decyduje przypadek i nie mamy wpływu na jego skutki. W Twojej sytuacji doszło do pęknięcia 5 kości śródstopia. Bez wątpienia lekarz, u którego byłeś wiedział, w jaki sposób leczyć tak nieskomplikowane urazy i gips założył słusznie. Jeżeli stwierdził on, że noszenie gipsu już wystarczy, to nie widzę w tym problemu. Zbyt długie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 17:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Tak robię od 2lipca a na koniec jaki komplet badań? 1. testosteron  2. estradiol,  3. prolaktyna,  4. LH,  5. FSH 6. cholesterol hdl, ldl  7. cholesterol całkowity  8. morfologia  9. watroba - ALAT, ASPAT, BILIRUBINA  Czy coś wyrzucić z tej listy czy wszystko robić?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2018-07-11 14:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Estradiol do zbicia Jaki masz IA?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2018-07-16 09:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Odszkodowanie jak z tym jest?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zalezy jaki wypadek, raczej takie firmy jak jest byle co to nawet się nie będą tym chciały zająć, takie firmy pewnie mają dobrych prawników itp i mogą wywalczyć wyższe odszkodowania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2018-07-17 14:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki trening na siłowni wybrać i jakimi ciężarami? Ps. Nie chce być bykiem 150 kg chce poprostu super wyglądać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2018-07-19 17:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki trening na siłowni wybrać i jakimi ciężarami? Ps. Nie chce być bykiem 150 kg chce poprostu super wyglądać. Większość osób uczęszczających na siłownie ma takie cele. Ułóż dobrą dietę bo bez niej nie będzie efektów, a trening możesz wziąć właśnie z linku wyżej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2018-07-19 20:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1 cykl ph

    Post
    Doping

    [...] takiego jak na metce, tzn nagly wzrost wagi, wody, opuchniecie itd. Nie myle sie ? Bo w moim srodowisku sterydy sa nieakceptowalne raczej. 2. 250 e4d enan przez 16 tyg. Dobre dawki i dlugosc jak na 1szy cykl ? 3. W jaki sposob trzymac w ryzach prolke i estro ? 4. I ost pytanie czy w 1szym cyklu jest sens robic kicka z metki ? Z góry dzięki :-))

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2018-07-22 18:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1 cykl ph

    Post
    Doping

    [...] takiego jak na metce, tzn nagly wzrost wagi, wody, opuchniecie itd. Nie myle sie ? Bo w moim srodowisku sterydy sa nieakceptowalne raczej. 2. 250 e4d enan przez 16 tyg. Dobre dawki i dlugosc jak na 1szy cykl ? 3. W jaki sposob trzymac w ryzach prolke i estro ? 4. I ost pytanie czy w 1szym cyklu jest sens robic kicka z metki ? Z góry dzięki :-))

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2018-07-22 18:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1 cykl ph

    Post
    Doping

    [...] wody, opuchniecie itd. Nie myle sie ? Bo w moim srodowisku sterydy sa nieakceptowalne raczej. 2. 250 e4d enan przez 16 tyg. Dobre dawki i dlugosc jak na 1szy cykl ? 3. W jaki sposob trzymac w ryzach prolke i estro ? 4. I ost pytanie czy w 1szym cyklu jest sens robic kicka z metki ? Z góry dzięki :-)) 1- nie zauwazylem u siebie 2- ja [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2018-07-22 18:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zakwasy po pompkach pomimo stażu na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam. Przygode ze sportem zaczalem 1.5 roku temu. Zaczelo sie od pompek...robilem je na potęge, czasem po 300 co drugi dzien, różne rodzaje. W pewnym momencie musialem juz sobie dokladac ciezar bo nic nie roslo i tak po roku przeszedlem na cwiczenia z ciezarami. Lawka, rozpietki itp itd co zazwyczaj konczylo sie umiarkowanymi zakwasami i dosc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2018-07-23 11:00:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • DT Moni

    Post
    Ladies SFD

    [...] sie do Was drogie Ladies o wskazówki w którą stronę teraz iść.Myślałam, żby po urlopie czyli od połowy sierpnia zrobić rekompozycję na bilansie zerowym.No własie tylko jaki rozklad przyjąc to nie za bardzowiem. Chciałabym teraz trenować 4 x tygodniowo. Nie wiem czy pójśc w treningi dzielone czy nadal robić FBW. Wszelkie sugestie mile [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6189 Data: 2018-07-24 13:21:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • [...] jest ok. Samopoczucie super sila juz wolniej ale do przodu, nie zalewa za mocno. Czy jednak przerwac zrobic odblok i na jesien znowu zaczac. Jezeli odblok ma byc zeobiony dobrze to prosze o podpowiedz jaki ilosci. Po 8 tyg bylo HCG 5000. Mam hcg5000 x 6opk, Clomid x 5opk, tamox x 2listki, clomid x2opk. Pozdrawiam i licze na pomoc i z gory dzieki

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8306 Data: 2018-07-24 21:08:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Brak przyrostów mimo dobrej diety i treningów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jaki bf? Bo to istotne.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2018-07-25 12:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Rodzynki - wartości odżywcze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapewne troche glukozy, troche fruktozy, trzeba by sprawdzic jaki udzial maja dokladnie. ogolnie jako przekaske na pewno bym nie jadl rodzynek i nie patrze tu przez pryzmat odzywczy tylko odpowiedzi hormonalnej organizmu, ja staram sie trzymac insuline w ryzach caly dzien oprocz okresu okolo treningowego, tak wiec dla mnie taki produkt nie ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2018-07-26 15:43:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Początki z siłownią

    Post
    Ladies SFD

    Czyli rozumiem że na początek nie układać jakiejś ścisłej diety tylko po prostu zmienić posiłki na bardziej zdrowe ? Możecie podać jakieś przykłady co można zjeść w ciągu dnia zamiast choćby kanapek? I trening robić FBW i mieszać go np z jakaś bieżnią lub rowerkiem przed treningiem czy skupić się tylko na treningu i dać sobie z tyn spokój i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2018-07-29 11:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Początki z siłownią

    Post
    Ladies SFD

    Czyli rozumiem że na początek nie układać jakiejś ścisłej diety tylko po prostu zmienić posiłki na bardziej zdrowe ? Możecie podać jakieś przykłady co można zjeść w ciągu dnia zamiast choćby kanapek? I trening robić FBW i mieszać go np z jakaś bieżnią lub rowerkiem przed treningiem czy skupić się tylko na treningu i dać sobie z tyn spokój i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2018-07-29 11:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Początki z siłownią

    Post
    Ladies SFD

    Czyli rozumiem że na początek nie układać jakiejś ścisłej diety tylko po prostu zmienić posiłki na bardziej zdrowe ? Możecie podać jakieś przykłady co można zjeść w ciągu dnia zamiast choćby kanapek? I trening robić FBW i mieszać go np z jakaś bieżnią lub rowerkiem przed treningiem czy skupić się tylko na treningu i dać sobie z tyn spokój i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2018-07-29 11:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Brak przyrostów mimo dobrej diety i treningów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nie widzisz korelacji czy trollujesz? Poczytaj o nabieraniu wody od kortyzolu. Poczytaj o tym, jak brak regeneracji wpływa na odbudowę komórek. Poczytaj o stanie zapalnym w jakim możesz permanentnie być. Trening też masakra. Masakrujesz łapy jak Korwin lewaka ale plecy i nogi muśnięte. Same przysiady? Jaki Ty chcesz dać bodziec anaboliczny [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2018-08-02 02:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)