jaki

ale ze co? masz w pasie tyle samo co w jednym udzie serio ;) ? ps. pudizanowski to co podaje na stronie, a patrzac na zawodach jaki ma brzuch i jak nosi jeansy gdy siadzie ze jednak nie ma tam wkleslego brzucha , to przeciez nijak to sie ma do tego wymiaru w pasie. pewnie to sa liczby troche naciagane ja mam malo w pasie ale nie wyobrazam sobie [...]

jaką tą przepukline miales ? i jaki stopien zaawansowania?

bez przesady, chlopak i tak juz sporo wydaje na suple, nie ma co go wiecej naciagac, nie jest profesjonalista, poza tym nie wiecie nawet jaki ma staz ani wiek

jaki masz staz treningowy?

Wynika nic? A wiesz dlaczego? bo szukać Ci się nie chce i czekasz na gotowca ;) taka jest prawda. Tomq świetnie Ci opisal jaki to ma być produkt, co ma wchodzić w skład produktu ;) Więc ja bym nawet powiedział, temat zamknięty ;) Bo chyba czytac etykiete i skład każdy potrafi co nie? Więc wystarczy poszperać w internecie ;) A ja dodam tylko od [...]

[...] na treningu? Lepszej regeneracji? Widzisz, suplementy bardziej obiera się pod to, co chcesz osiągnąć oraz czego od niech oczekujesz, a to że masz 40lat nie jest tu jakimś głównym wyznacznikiem. Znam 2 'chłopaków' dobrze po pięćdziesiątce którzy systematycznie trenują i wcale nie zaczynali 'w sile wieku', a wyglądem zawstydzają nie [...]

taki styl odzywiania jaki prowadzisz zapewne wymaga sporo poswiecenia i wyrzeczen. koledzy z forum skrytykowali twoja obecna diete, co prawdopodobnie mocno demotywuje, ale mieli racje. musisz wiedziec,ze prawidlowa dieta wcale nie musi byc bardziej rygorystyczna niz ta ktora stosujesz. powinna natomiast zaowocowac tym , ze redukcja wagi bedzie [...]

no a co jeśli wezmiemy insuline do np. kreatyny + jaki No booster + przy diecie na mase ? bez innych sterydów ? to wtedy ma jakis wiekszy sens czy jesli cos urosnie wiecej niz bez insuliny to jest mozna powiedziec placebo ?

[...] , to jest zabronione !!! jak się wyda to cię nawleką na pal albo usmażą na stosie , więc lepiej se daruj !!! jak ćwiczysz to masz efekty , nieistotne gdzie to robisz i jaki trening ( akcja - reakcja ) czy w domu czy na siłowni robił byś to samo , ale . . . siłownia ma kilka plusów lepszy sprzęt instruktora ( czy doświadczonych kolegów , [...]

nie przejmuj sie nie jestem chłopak typu "oświęcim" i wpieprzam aż sie kurzy ale nie zawsze w dobrym kierunku .A jaki no booster polecacie spytam sie przy okazji /???

Bardzo proszę. ale podstawowe pytanie jaki cykl i po jakim czasie został przerwany? było PCT czy nie? ile mineło od przerwania cyklu Przecież nikt nie zgadnie czy przerwałeś mete po tygodniu czy złożony cykl po paru miechach. Kończy storma i shocka czyli zakładając że duże opakowania może być już ok 60dni po cyklu w takim wypadku może zastanawiać [...]

ale w końcu jaki dokładnie cel ustaliłeś- miało byc bowiem wcześniej FBW, teraz split... trening przy redukcji właściwie nie musi/nie za bardzo nawet powinien różnić sie od trenuingu na masę możesz więc zastosować FBW, możesz też splita- musisz tylko dokładniej sie określić najważniejsze jednak będzie właściwe przystosowanie diety, plus ew. [...]

[...] różne tętna i tak: - czas: 1h05min, spalone: 425kcal, tętno max: 178 - czas: 1h:06min, spalone 366 kcal, tętno max: 169. I zrozum, nie chodzi o to, ile kcal spalasz, a o to, jaki trening i ile serca w niego wkładasz... możesz biegać maratony po 4g, spalać przy tym tysiące kcal i być skinny fat,a możesz iść na 30 min na siłownię, przerzuć żelastwo [...]

[...] różne tętna i tak: - czas: 1h05min, spalone: 425kcal, tętno max: 178 - czas: 1h:06min, spalone 366 kcal, tętno max: 169. I zrozum, nie chodzi o to, ile kcal spalasz, a o to, jaki trening i ile serca w niego wkładasz... możesz biegać maratony po 4g, spalać przy tym tysiące kcal i być skinny fat,a możesz iść na 30 min na siłownię, przerzuć żelastwo [...]

jestem tylko ciekaw czy mozna osiagnac sylwetke taka jak ma haniball, tylko i wylacznie w taki sposob jaki jest pokazany na filmiku. Pozdrawiam http://www.youtube.com/watch?v=V7ci2K_IRDQ&feature=related

Nie wiem jaki jest Twój staż zawodniczy?

[...] uwierz ze superserie i serie laczone sa narazie zbyteczne, potrzebujesz czasu aby rozruszac stawy , miesnie, sciegna, gdy od razu ruszysz z ciezkim treningiem w pozniejszym etapie miesnie nie beda reagowaly na bodzce przelicz ilosc spozytych produktow przez ten przelicznik jaki ci podalem a zauwazysz ze to wcale nie jest tak malo pozdro ...

Sorki niebyło mnie troche... sa wszystkie rozmiary M,L,xl,xxL w zaleznosci jaki kolor Cie interesuje..?

no proste :D:D a bejsbol potrzebny jakby ktos mial jakis problem :D:D narazie nie mozemy zalatwic sobie innego lokalu wiec jest jaki jest ale przytzwyczajilismy sie juz do tego

ja bym nolwy neidawal jeslij jej nietrzeba mzoe wiecej popsuc niz poleszyc jak neiwiessz jaki masz poziom estradiolu to wal lepiej hch potme clom