jaki

[...] ... 7,2 mg, L-Threonin ...5,6 mg, L-Isoleucin ...4,2 mg, L-Methionin ...2,5 mg, L-Histidin ...1,9 mg, L-Tryptofan ...1,9 mg, L-Hydroxylysin ...1,7 mg, L-Tyrosin ...1,1 mg "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

w górę "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

1 kapsle obsah**e: 315 mg hydrolyzátu kolagenní bílkoviny vepřového původu i wszystko jasne, a teraz sam sobie dam soga za wysiłek "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

[...] one length at 80-90% pace - ilosc machniec rekami by przeplynac jedna dlugosc na 80-90% tempa (zapewne maksymalnego) Time to swim one length at 80-90% pace in seconds - czas jaki potrzebujesz na przeplyniecie jednej dlugosci na 80-90% tempa (j.w.) w sekundach Your personal best time for one length in seconds - Twoj najlepszy czas na tej dlugosci [...]

nie widzialem carbo z smaymo mono wiec sie nei obawiaj zarwno oki jest trec jaki i olimp/bx czy hi-tec

FAŚCI taki jestes mądry to powiedz jaki według ciebie jest jabłczan lepszy od CM2 lub TCM, a Gain bolic 6000 to naprawdę dobry gainer, wię najpierw przeczytaj dokładnie pytanie, a potem komentuj. POZDROWIONY...

Jest taka zasada, że ćwiczy się do momentu aż postępy się zatrzymają. Jaki sens przestawać wtedy kiedy idzie?

jaką dawke xpanda przyjałeś? jaki był posiłek przedtreningowy?

A jaki wgl masz staż ? myślę że efekty najlepsze z odpowiednią dietką, a nie spalaczami .. spalacz jedynie już na sam koniec ..

[...] juz na nastepne 4 zastanawiam sie nad dawka 14 iu .... wiadomo ... zakladam ze to ma gdzies polowe cio i tak daje swietna petarde . Fakt ktos kto ledwo na tescia uzbieral 200 zl nie bedzie zadowolony z hormonu ktory powoli daje w sumie swietne winiki samopoczucie i pali tluszcz... Jak dla mnie najlepszy srodek jaki bralem zaraz za tym anawar .

Pierwsze co zrób to powiedz jaki jest twój cel :) Zrób pomiary i może spróbuj założyć dzienniczek :D Sam też nie wiedziałem z początku co robić ale sa tu naprawdę świetni ludzie i na 100% w ciągu 2 dni ci doradzą :)) A co do odżywek to najlepszą odżywką jest zwykła mądra kuchnia %-) Zmieniony przez - RestrepoKill w dniu 2013-05-06 21:33:56

O tak zeby anaboliki same budowaly wysmienita sylwetke a Ci co je biora w ten czas lezeli na kanapie i pili piwo, zajadali sie chipsami i pizza. To bylby raj... Bierzesz czy nie , podstawa zostaje dieta, trening, i czas jaki poswiecasz temu sportowi. Reszta to dlamnie ciagle dodatki.

Kult - o wszem ma do kulturystyki, ale sam sobie odpowiedziałeś - DO CKULTURYSTYKI, a nie na tym poziomie, jaki prezentują narazie autorzy pytaŃ

[...] czy nie moge dorzucic czegos jeszcze na klatke np rozpietek? po pierwszym treningu odnosze wrazenie ze jest tego jakos mało:/ wczesniej miałem wiecej seri i wiecej cwiczen.W jaki sposob mniejsza ilosc serii i powtorzen i cwiczen ma byc lepsza na mase? logiczne ze trening "wiecej wymagający" bedzie efektywniejszy? czy mi sie zdaje?:)

[...] nie moge dorzucic czegos jeszcze na klatke np rozpietek? po pierwszym treningu odnosze wrazenie ze jest tego jakos mało:/ wczesniej miałem wiecej seri i wiecej cwiczen.W jaki sposob mniejsza ilosc serii i powtorzen i cwiczen ma byc lepsza na mase? Porob pare treningow, a zobaczysz ze wystarczy. A jak za lekko ci sie wydaje tzn ze za malym [...]

[...] itp, malo smarzonych ale czesto nie mam czasu poprostu zrobic czegos sensownego i tak z tym jeststaram sie tego wszystkiego przestrzegac , jesc co mniej wiecej 3 godziny jaki porzadny posilek ale nie zawsze wlasnie to wychodzi:( bede musial cos z tym zrobic, teraz w waacje, ale jak przyjdzie szkola to bedzie ciezko. a jak suple sa dobre to [...]

A jaki masz plan?

w okresie buowania masy mięśniowej potrzebne są bardziej węglowodany niż tłuszcz i białko jaki jest w KFC

To gdzie trenowałeś to kyokushini u kogo !!! i jaki tam zdobyłes stopien to sprawdze w organizacji! Chyba sie nie gniewasz ale tyle wokół nas oszołomów!!Nie traktuj mnie jak wroga tylko rozmawiajmy jak ludzie !!! Moje zdanie jest takie ,że aby mówić coś o danym stylu to trzeba tam zdobyc co najmniej shodan gdyż to upoważnia do wypowiedzi ale [...]

selko jaki widzisz sens robienia piramidy typu 12221 (tu chodzi glownie o dawki) lub 345432?o ile wejscie na mniejszych dawkach wg mnie moze miec sens jesli chodzi o okreslenie reakcji organizmu i ew korekty w dawce to zejscie nie zdecydowanie sensowniej trzymac stale stezenie a nie bawic sie w sinusoidy Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-01-05 [...]