jaki

Tak kiedys myslalem sobie jaki chcialbym zrobic cykl, gdyby kasa nie grala roli. Hehe - no i wymyslilem cos fajnego. Za wiekszosc rozpisek placi sie dosyc pokazne sumy. Ja uwazam, ze to tylko marketing ze strony ifbb pros - bo to od nich sie szczegolnie je pozyskuje. Oczywiscie jest i druga czesc cyklu - ta wlasciwa, ktora sobie zostawiam.

no wiem ale skąd mamy wiedzieć jaki on ma staż skoro nawet tego nie podał

dobra koniec spamu bo wam ***ne albo kaze zrobic to chlopakom. popatrzcie jaki ze mnie zostal nalesnik ****a czuje sie chudo waga 90kg pas 83 bic 47 czy jak dam suste e2d i high carb to da rade ?

[...] właściwe przedmioty. Środki należy przechowywać w taki sposób, aby w razie potrzeby móc je szybko odnaleźć. Utrzymywanie porządku w apteczce domowej jest więc niezbędne. W jaki sposób przechowywać środki opatrunkowe? Decyzja o tym, w jakim pomieszczeniu i w jakim pojemniku przechowywać będziemy środki opatrunkowe, należy do nas. Nie musi to być [...]

Tez mam jedno pytanko- mianowicie aktualnie realizuje trening ACT. Wykonuje 15 powtorzen w kazdym cwiczeniu, czyli max jaki sie zaleca(12-15). Obciazenie dobieram tak, abym mogl wykonac te 15 powtorzen majac jeszcze sile na 2 do 3 powtorzen, ktorych juz nie wykonuje. Nadal czytam co ciekawsze arty i natknalem sie na taki w ktorym bylo napisane, [...]

a jaki ma byc jak sra?

duzo osob ma problemy z kreatyna mono o niskim stopniu rozdrobnienia nie znam tej firmy ale zoabcz jaki ma MESH jesli niski na przyszlosc nie szczedz doslownie paru pl wiecej i kupuj wyprobowane o wysokim MESH zdrowiej

ziemiak wiadomo dieta z ujemnym bilansem kalorycznym + trening silowy + aeroby jesli wszystko bedzie spelnione wtedy spalacz do pomocy a jaki to zalezy ile mozesz na niego przeznaczyc $ , wtedy bedzie latwiej cos doradzic

jaki staz? fundusze ? poprzednie cykle? dieta jest ?

jaki ****a koń edit: to bylo do autora of kors :-% Zmieniony przez - contriver w dniu 2006-07-24 14:44:43

Koniu151 swoją odpiwiedż wysłałem jak jescze swoich nie nadesłałes chacialem tylko zaznaczyc ze nie chche obciążac kregosluipa co mi radzisz??jaki trening??

no nie wiem jaki sataz ale jesli zaczynasz to tylko act reszty nie czytałem stron

jaki masz dres może też sobie kupie

prosze o jakiś konkretny trening na siłę waże 76 i podnosze (95 na klate ) do dyspozycji mam mam gryf łamany prosty i dwie hankle jaki ciężarami mam robić i ile powtórzeń??

O Bosz jaki ja zakrecony jestem. Tu sa te walki: http://www.sfd.pl/temat243633/

Jaki polecacie klub w Lublinie? Bede tam niebawem mieszkal i chcialbym za wczesu wiedziec gdzie najlepiej sie zapisac.

no ja tez mam taka wesola historyjke Mialem wtedy jakies 11-12 lat. W swieto zmarlych bylismy z rodzina na cmentarzu, a ze cmentarz u nas jest jaki jest, to zeby dostac sie do innego grobu trzeba przechodzic miedzy innymi grobami, no i z moimi kuzynami sie scigalismy, kto pierwszy bedzie przy grobie (). Przechodzimy obok 2 pomnikow, ktore byly [...]

Czolem! Zaczalem biegac sobie wieczorami (ok.4,5km co daje jakies 30-40min biegu). Przeczytalem dwa artykuly Tyki na temat ulozenia sobie diety i wlasnie jestem na etapie przeliczania i dobierania skladu posilkow. Jak maja konkretnie wygladac posilki przedtreningowy i potreningowy? Potreningowy wg Tyki ma miec weglowodany:bialko w stosunku 2:1. A [...]

Korleone: 1-jaki zwiazek z tematem ma Twoj post? 2-co udowadniaja Twoje zdjecia?

jaki mam dres??? heh no mialem jakis taka stara bluze i dokupilem se spodnie i jest ok... dokladnie latem to pomoze jedynie klima lub 10 wentylatorow :) a zima jest ok