SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Sposób na darmowe smsy

    Post
    Targowisko

    jaki typ ----> n/c

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 23:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masa lecz wytrzymałość!!!CO BRAĆ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie jaki stack kupić???Bo tego jest naprawde dużo.Co myślicie o SwoleN,Claut,CEO,XPAND,VAULT(ten najbardziej mi sie podoba:),Nitrobolon 1,2,KO,CP.I jeszcze pytanie który nitrobolon jest lepszy 1 czy 2. Co wybrać z tego wszystkiego moze znacie cos jeszcze.Chce kupić najmocniejszy!!!Taki który daje max kopa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2006-03-25 00:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - kto jest na zdjęciu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jonny zanim wkleisz fotke to musisz poczekac na potwierdzene czydobrez opowedziałes na pyttanie Tomota bo moze to wcale nie jest Gustavo Badell ale ten koles co jest na fotce w linku k*rwa jaki przeogromny i wogól jaka kupa miesa ja pierdzi*le potwór ale i tak nie iem kto jest na fotkach :P POZDRO !!!!

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17352 Data: 2006-03-25 00:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] troche ponad przeciatna ale raczej nic wiecej. gdy ide ulica wiekszosc ludzi nie zwraca chyba specjalnej uwagi na moja "mase" , ludzie ktorzy mnie znaja, wiedza jaki jestem i tez nie przeszkadza im ze cwicze. w szkole czasem edenerwuje mnie na przyklad wf. gdy sie mamy przebierac sa teksty typu "zdejmij koszulke, pokaz [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 02:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajerij ty jaki cel masa,redukcja? Riper czymu nieaktualna? aa nowe testy uruchomimy z mecenasem Mietkim jak choc czesc trwających dobiegni ekonca

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 08:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teakwon-do i odzwywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    trenowalem teakwon-do swego czasu ale odpuscilem z przyczyn osobistych jaki masz pas ? gdyz wielka sila wcale nie jest tam potrzebna polecilbym carbo + jablczan kreatyny (TCM) DT - 2-3 g TCM rano na czczo - 2-3 g TCM przed treningiem - 60g carbo bezposrednio po treningu DNT - 2-3 g TCM rano na czczo w tym sporcie suplementacja niewiele wniesie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2006-03-25 09:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase (około 150 zł)

    Post
    Odżywki i suplementy

    waga 55 kg staż 9 miesięcy - jaki wzrost i wiek ? zadbaj o dodatni bilans kaloryczny, bez tego ani rusz, a tylko schudniesz pozdro ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2006-03-25 09:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jaki jest kozystny ale ja sie dobrze czuje dopiero jak mam ponizej 10%

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2006-03-25 09:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boczki - moje utrapienie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta i kcal musza być określone indywidualnie. jaki sens tyle km robić na rowerze codziennie ?? btw. z tych 6 kg pewnie większośc to woda

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 09:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym zrobić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lekki trening - małe grupy: przedramiona, brzuch NDZ. Nogi, Barki, Biceps(ew. Triceps) Na pewno taki trening będzie mocno dawał po dupsku, ale w Twoim wypadku ciężko coś zasugerować, skoro masz czas na trening 3 dni pod rząd. Mogę zapytać jaki typ budowy reprezentujesz?? Z tego co piszesz mogę wywnioskować, ze jestes ektomorfikiem, ale napisz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2006-03-25 09:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam kilka pytań w opakowaniu jest miarka ile to sie ładuje całą miarkę czy do tej kreski przy dole miarki ? Na opakowaniu wyczytałem że lepsze efekty bedą jak nie będe jadł mięsą . Jak mam to zinterpretować ? Cos mi tu nie pasuje . Jaki ogólnie modej brania preparatu zalecacie ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2006-03-25 10:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać???

    Temat
    Doping

    Czesc! Jaki cykl polecilibysie mi jako moj nastepny? 1-4 meta 20mg ed 1-8 prolo 200mg e5d LUB 1-4 meta 20mg ed 1-6 prop i teraz nie wiem ile mg e2d !!!! Przebyte kuracje to 3 x 100 metki i ostatni jakies 2,5 miesiaca temu 1-5 meta 15mg ed; 1-5 prolo 100mg e3d Ktory cykl bedzie lepszy i ile tego propa jak juz???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2006-03-25 10:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie suplementow !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki gainer megabola: 737, anabolic, mass_gain

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2006-03-25 10:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teakwon-do i odzwywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam zielony pas. a Ty jaki mailes ?? wytrzylamosci i sily nigdy za malo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2006-03-25 10:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP i Lava , mam dylemat co na 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    doradźcie czy lepiej XP czy XP energized , i jaka glutamina która juz sprawdziliscie by dobra byla i jaki wplyw na to lub po tym cyklu by mialo BCAA?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2006-03-25 11:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do poprawy jak zwykle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka zwieżęcego 5 kicha z deka (carbo panie carbo !! ew glukoza ale niezaługo na niej jedź) 6 ser chudy z oliwą i jz tłusty bedzie chlebek i owocek to jak rydzyk mówi siej siej sie (wywal je) no i kolego zapodj tutaj jaki ci wyszedł rozkąłd makroskłądników !! tran/omega-3 twoja osoba nie am zamairu zażywać czy tylko nie napisała na o tym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2006-03-25 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać???

    Post
    Doping

    co chcesz osiągnąć po cyklu jaki planujesz? masa, rzeźba?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2006-03-25 12:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek YORK - używany

    Post
    Targowisko

    Kolego Twoja odpowiedź jest na poziomie przedszkola dlatego jeśli możesz to wytłumacz dlaczego jest to za dysoka cena. Napisałem tego posta aby dowiedzieć się jaki jest realny koszt sprzedaży tego orbitreka. Więc uzasadnij swoją wypowiedź jak to uczynił Twój przedmówca proszę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7229 Data: 2006-03-25 12:49:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze sprzetu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.allegro.pl/item92926083_hit_wyprzedaz_gryf_lamany_gwintowany_122cm.html gryf prosty- jaka dlugos wzisc zaczynaja sie juz od 100cm a nawet dochodza do ponad 2m, jaki wziasc? hantle- http://www.allegro.pl/item94023971_20kg_hantle_2x10_kg_promocja_99zl_.html (potem moge dokupic sobie tylko talerze do nich) albo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2006-03-25 13:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch problem tluszczyk na biodrachi!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    problem jak w temacie w jaki sposob sie go pozbyc? znacie jakies specjalne cwiczenia? jetsem po a6w i brzuszek mi sie plaski zrobil ale niestety zostalo troche tluszczyku po bokach jak sie tego pozbyc?? dzieki za wszelie rady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2006-03-25 13:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)