jaki

co najwyżej mógłby ich bronzerem nacierać przed startem Sob jaki ten fon ma wejscie? jak takie samo jak c45 to moge ci ściągnąć bo taki kabel mam Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2005-12-13 13:53:25

[...] Wiecie chodzi mi nie tylko o same adresy czy ceny (bo to juz jest w innych tematach) ale raczej o to jaka tam panuje atmosfera (czy nie zniszcza mnie tam psychicznie :P), jaki jest poziom treningow, moze cos na temat trenerow itp. Mam nadzieje ze temat sie rozwinie a wy pomozecie mi zdecydowac gdzie mam rozpoczac moja przygode z boksem. [...]

Witam. Wlasnie nabylem taki zestawik na MASE ... byl bym wdzieczny jak pomoglby mi ktos to odpowiednio rozpisac ... jak mam to dawkowac, jakie proporcje ? jaki bedzie czas suplementacji ? i ile moge przybrac po takim cyklu ... obecnie waze 73 kg A o to wybrane suplementy: Gain Bolic 6000 - 4kg Creatyna WITALMAXA - 0,5 kg Aminokwasy PROLAB - 150 [...]

Aha jeszcze jedno sorki ze pod pod postem.Czyli co jaki czas mam wykonywac te cw. na miesnie brzucha bo juz nie wiem czy codzienie czy 5 dni a 2 przerwy czy jeden dzien cw. i na nastepny dzien przerwa i pozniej zas jeden dzien i przerwa i tak dalej.Co do tluszczu to chodzilo mi oto ze nie widac mi miesni jak je napne choc je czuje czyli zaczac [...]

[...] ćwiczy na siłowni ale sporadycznie. Zależy mu wyłącznie na tym aby nabrac masy (przytyć, złapać sporo tłuszczu). Diety żadnej nie stosuje bo zbyt często jest poza domem. W jaki sposób może djść do celu? koniecznie się naplił na gainera Megabol 737 chce tego kupić z 6 albo 9 kg. Bardzo was prosci abyście mu pomogli w wyborez gainera (w [...]

Tluszczu ? A jaki w tym sens bo ja nie rozumie ? Jak chce przybrac masy tluszczowej to 5 snikersow i bedzie dobrze

Celem mojego pytania jest ustalenie waszych KOMPETENCJI jako wyrocznie dla tych wszystkich co szukają po SFD jakiś porad i wskazówek. Gdybys, jak ci zasugerowałem, poczytał, trochę, to nie musiałbys pytać. Szukają i znajdują. Czyzbys się przejechał na otrzymanej tu poradzie? albo, co bardziej prawdopodobne, a priori przyjmujesz, że jako banda [...]

A jaki to sposób? Bo interesowałaby mnie możliwość codziennego mierzenia ilości tkanki tłuszczowej, aby sprawdzać, jak mi idzie jej spalanie.;)

moze cos wiecej jaki staz, ile lat, ile hajsu do wydania no i najlepiej jakbys tu wkleil swoja diete Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-12-13 17:02:35

2Lata stażu 20 lat na karku hajsu to około 300zł jekko powyzej lekko poniżej!! Diety ne ibede rozpisywal calej tylk skald procentowy jaki stosuje to : 2,2 gkg białka 5,8 gkg weglowodanow 1, 07 g kg 42 kalorie na kg

[...] kończyliśmy sezona na pierwszym bądź na drugim miejscu. I na tym właśnie sie skupiam. Natomiast jeżeli możemy wynieść coś pozytywnego z ostatniego meczu, to tylko sposób w jaki graliśmy w pierwszej połowie. To był dobry football." "Druga połowa był o wiele słabsza. Na dodatek straciliśmy Gilberto, zespół Newcastle wykorzystał sytuację [...]

muzyk a jaki surowiec i z jakich laboratoriow maja poszczegolne z wymienionych firm? chyba wiesz skoro tak sie wypowiadasz?

Kiedyś pamiętam Kazam ładnie wyjaśnił co to jest mostek i jaki jest jego cel. Poszukaj a napewno znajdziesz. =]

dzieki za odpowiedz, a taki trening jaki napisalem wyzej to na co bylby dobry?

[...] Tytule, mam naciągnięte ścięgno achillesa. Trenuje kick boxing i gdy uderzam nogą i wykonam to za mocno to sprawia mi to niemiłosierny ból po czym nie moge stanąc na prawą noge jakieś dwie minuty, chciałem sie dowiedziec jak to mozna wyleczyc, a jezeli nie mozna(bo tez słyszałem takie opinie) to jaki jest najlepszy sposób zminimalizowania bólu

Witam mam 15 i jstem dosc szczuply waze 75kg i mam wzrostu 187 chcialbym wziastc Metanabol czy to dobry pomysl ?? jeśli nie to co poradzacie ?? jaki Gainer lub cos innego ?? mam juz diete ale chcialbym szybciej zgrubnac :P heh Prosze o odpowiedz Pozdro

układy miedzynarodowe, telefonicznie rowniez biniu :) moge miec kazdy aminokwas jaki chce, akurat mam gotowy produkt - peptyd+l-alanina. takie cos ma legal gear, drogie ale czuje ze bedzie git ;d co do japonskiej glutaminy - najlepsza jest rozpusczalna w wodzie, bez smaku i odoru 99%. widzialem ceny na inne glutaminy, 5-8$ za kg. ta najlepsza [...]

za mało testy a za dużo innych SA jaki w ogole cel cyklu ??

Mam prośbe, czy zna ktoś metody masażu klasycznego, które stosuje sie przy urazach dolnego odcinka kręgosłupa(chodzi o to żeby podać przyczyne urazu i jaki masaż sie stosuje do tego)? Byłbym bardzo wdzięczny za odpowiedź ponieważ nie mogę nigdzie znaleźć informacji o tym, a moja znajoma musi napisać pracę pod tytułem "Metodyka masażu klasycznegow [...]

jezeli chodzi o ostrzenie-czasmi nie korzystaj ze szlifirki, rozhartujesz stal. Nie wiem jaki jest obecny stopien naostrzenia. Do noża najlepsza na świecie jest ostrzałka spyderco triangle, ale to wtdatek rzędu 300 złotych. poza tym takie dlugie ostzre... Bedziesz więc chyba musiał ostrzyć osełką, "z ręki".