SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Systemy Walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szukaja profesjonalnych zrodel informacji, a przede wszystkim cwicza i cwicza i hmm cwicza, nie marnuja czasu siedzac przed kompem nabijajac posty czy tez radzac innym jaki styl powinni wybrac, nie majac przede wszystkim za wiele pojecia o tym co sami trenuja, nie mowiac juz o innych systemach, ludzi dla ktorych hasla w stylu, metodyka, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2005-10-02 12:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytanko :D

    Temat
    Doping

    jaki koks,a moze połącznie koksów na redukcje polecacie? w wyszukiwarce nic nie znalazłem ;/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2005-10-02 12:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    To jest akurat malo istotne jaki to byl pies...sam nie raz widze,jakie psy chodza po moim osiedlu,czy miescie i jakich mają wlascicieli.Co najgorsze,to spora wiekszosc tych,ktorych widzialem gdzies od 7-8lat(bo tyle mam psa i jakos bardziej na to zwracalem uwage) jest poprostu niedostosowana do posiadania psa.Na porzadku dziennym jest brak [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 12:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bikol mi nie rosnie :), co poczac?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co wiecej w wakacje spadl mi z centa, jednak wrocilem juz do formy w 100% a nawet w 105% :P bo klate np mam wieksza niz byla, motyle tez a bic jaki byl mniejszy taki jest.. ;/ Dodam ze metanabol aktualnie jem, dieta masowa, bica robie tak: raz w tygodniu po 3-4 cwiczenia i sa to: unoszenie przedramion ze sztanga gieta stojac, sztanga prosta na [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2005-10-02 13:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę łączyc: KAWE+HMB+TAURYNE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    tak jak w temacie poniewaz biore HMB i tauryne i teraz zaczne robic aeroby naczczo a naczo biore zawsz tauryne+HMB i nie wiem czy moge to popic kawa ewentualnie jaki odstep czasu zachowac (i czy wogole moge laczyc kawe z tymi suplami)? Prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2005-10-02 13:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jaja "Jaki to ten cyklon B"-------->

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2005-10-02 13:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA KURNIKA !!!!

    Post
    Piłka Nożna

    zwracam uwga że wszyscy którzy wchodża w to prosze o załozenie tak jak wcześniej Stanley wspomniał Nicku z początkiem sfd_ i podawac tutaj jaki macie dalszy nick i brac sie do roboty tak aby rozegrać tyle meczów aby nie być tymczasowym zbierze pzrynajmniej 10- 11 zawodników i zapisuje drużyne do rozgrywek

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9736 Data: 2005-10-02 14:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy ;-)

    Post
    Doping

    [...] ale mnie coś tak świta gdzieś tam z tą grupą 17-alfa i z dezaktywowaniem środka w procesie trawienia czy w watrobie i że dlatego jest dodane ale nic nie jestem tu pewien-gdzieś coś takiego czytałem i gdybym sobie tylko przypomniał gdzie??? ale przecież testa żadnego pić nie można bo nie zadziała-jedyny test jaki zadziała doustnie to undecanoate

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5536 Data: 2005-10-02 14:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 5 dni 1-4 meta 20/25 mg ed w trzecim tygodniu dodam nolve po 10mg na dzien,do cyklu odzywki typu:perfect amino,mass gain,protein 80,witaminki:b-complex,witaral i cynk,dorzuce tez tran.moje pytanie jest nastepujace:w jakiej dawce dac nolve na odblokowanie?a takze jaki cynk zakupic ?aha no i jeszcze cos:czy oplaci sie dorzucic mete w tyg 9-12?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2005-10-02 14:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 19-20 - jaki posilek po nim?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ze wzgledu na prace moge trenowac dopiero o 19. jak w takim przypadku powinien wygladac posilek potreningowy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2005-10-02 15:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masters of Shaolin?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] może że mnisi będą chcieli kręcic własne filmy w klasztorze? Bo tak to zawsze hollywood im się wpieprza to sobie wymyślili że się pobawią w filmy. A jeżeli to nie mnisi to w jaki sposób wykonują te sztuczki? Jak już to obejrzę to wtedy stwierdzę sobie na 100% czy to byli mnisi czy "cyrk". I nie zaczynaj mi mówic ze to co tam będą [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2005-10-02 15:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka a Gainer ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest na potrzeby pracujących mięśni. Zatem wszyscy biegacze powinni zwracać uwagę nie tylko na odbudowę zasobów energetycznych w mięśniach, ale także w wątrobie. W jaki sposób najefektywniej odbudować glikogen wątrobowy? Jak wspomniano wcześniej, podczas długich, wyczerpujących wysiłków, komórki wątrobowe pozbywają się zapasów cukru. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2005-10-02 16:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] akurat w tej sytuacji mógł się nieco lepiej zachować, ale wiadomo jak trudno broni sie rykoszety. Beznadziejnie dziś zagrał Hleb to był najgorszy mecz w jego wykonaniu jaki widziałem , grał na prawej pomocy, ale ta pozycja widac mu nie służy. W pierwszej połowie Pires nie wykorzystał rzutu karnego, po faulu na Ljungbergu. Birmingham [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 16:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna zmienic nick??

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Sami widzicie jaki jest nie wiem co mi do glowy strzelilo ze sobie taki wziolem.Dalo by sie go jakos zmienic??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2005-10-02 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko benda sogi

    Post
    Doping

    moze i dodam a jaki bys polecal z ec czy bd??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2005-10-02 19:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala zagadka :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki temat haha miazga

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2005-10-02 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki jest właściwie Twój cel GŁOWNY?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-10-02 19:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troche mało zbilansowany i dokładny no i przedewszystkim po treningu brak ww zlozonych wiecej warzyw , mimo że tran to rybka by nie zawadziła możesz np. zastosowac omega 3 . Widze ,że dużo nabiału zwracaj bardziej uwage na węglowodany no i ostanie pytanie napisałeś koktajl ,ale jaki ???

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic a dlugie rece

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cos widze ze nie jestescie zainteresowani ale skoro moj pomysl jaki przedstawilem jest do dup**** to mi pomozecie i napiszecie jak katowac moje rece zeby cos z tegop bylo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2005-10-02 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wyjaśnienie :(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czym zapewnie zalapiesz kilka kg tluszczyku oraz zbędnej wody. który potem mozesz spalić trening aerobowym i dietą o raz odpworadzic nadmiar wody i estetyczniej wygladac. diety zasadniczo sie róznią. iloscia kcal/ skladnikow oodzywczych i zródlami z ktorych pochodza poniekąd tez. poczytaj dokladniej dzial odzywianie oraz linka jaki ci dalem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2005-10-02 20:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)