jaki

Narkun jaki niski poziom na ważeniu pokazał to hit %-)

A jeszcze jak ktoś tu zaglądnie to zaczynam się rozglądać nad slipami jakimiś, polecacie kogoś kto szyje albo skąd warto zamówić? Ze sklepu zawodnika są okej, w jakie/jaki materiał celować? I jeszcze jedno, może znacie kogoś do kogo warto pojechać na pozowanie jak już będzie jakaś forma, jestem z okolic Trójmiasta i im bliżej by było tym lepiej

[...] trenowałem w godzinach 16-22, kofeina szła przed treningiem (czasami o 20) i przez godzinę po treningu, szczególnie dobrym interwale mogłem tańczyć, bez względu na to jaki ciężki dzień był w pracy, ale jak minęła ta godzina po treningu to szukać musiałem łóżka żeby "nie paść gdzieś na podłogę" :-D z tym, że ja należę do osób, które wolno [...]

[...] wykroki, wznosy bioder, wiosłowania, podciągania, czy wyciekania. Najbardziej angażujemy największe partie mięśniowe, czyli nogi i plecy. Nie ma potrzeby dorzucania ćwiczeń izolowanych, czy rozbijania danej partii mięśniowej na kilka różnych ćwiczeń. https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/jaki-trening-dla-poczatkujacych-wybierz-fbw-6102

Bez wątpienia okres redukcji tkanki tłuszczowej nie jest dobrym momentem ku temu, aby zwiększać naszą siłę. Wiele oczywiście zależy od poziomu wytrenowania i tego w jaki sposób zaangażowaliśmy już do pracy układ nerwowy, ale jak sam zdążyłeś zaobserwować już samo zachowanie jak największej ilości siły będzie dobre w tym czasie. Poza tym, [...]

No nad dieta pracuje jak narazie mi zaczyna wychodzic ,zaczynam nabierać masy wcześniej wyglądałem na zbitego bez jakiegokolwiek ulania %-) teraz już w końcu coś się zaczyna dziać i to cieszy. Zamówiłem siłownie w końcu fajnie mieć ją codziennie w zasięgu wzroku hehe. Od poniedziałku zaczynam Bić enana i mam zamiar bić go w ilości 400mg e4d chyba [...]

[...] https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/wzmacnianie-miesni-glebokich-cz-i-5267 Warto również zwrócić uwagę na cel jaki sugerujesz. Masa ciała nie powinna być celem czy wyznacznikiem efektów. Nie jest istotne to ile ważysz. Ważne są obwody ciała, poziom tkanki tłuszczowej i wygląd [...]

Jaki lab polecacie bo nie wiem na co zmienić już mnie ch** strzela tak jak mi strzały nie przeszkadzały tak mnie zaczynają denerwować.. ghrp-2 mam na Black 93 ale tam jak bym chciał odrazu enana to mam tylko takie laby jak dna, aquila, black93 i jakiś tam jeszcze Zmieniony przez - Cubensis88 w dniu 2021-12-01 21:20:57

Nic specialnego. Rozgniatam na pył, zalewam 30ml wódki, mieszam co jakiś czas i potem zostawiam na noc. Rano ściągam wszystko co jest na osadem i przelewam. Taki przepis znalazłem gdzieś na US forum. Banalnie proste. I jak widać skuteczne. W jaki sposób ściągasz wszystko co jest nad osadem? Przelewasz przez jakiś sterylny materiał czy w jakiś [...]

[...] w połączeniu z 1 ampulka teścia co 5 dni dawało bardzo fajne rezultaty. Zmniejszenie dawki musiało wybić estro do poziomu w którym odczuwam negatywyne skutki. Jeśli co jakiś czas będą pojawiać się takie problemy to zdecyduję się na waszą propozycję bicia małych dawek codziennie. U mnie np..bicie małych dawek ed lub e2d niewiele pomogło. Ale [...]

@TRTforte pisałeś, że dawkujesz 100ui codziennie. W jaki sposób przygotowujesz hcg i w jak tak precyzyjnie dozujesz takie dawki? Zmieniony przez - Test26538 w dniu 2022-03-19 06:19:04 Zmieniony przez - Test26538 w dniu 2022-03-19 10:35:41

Jak jesteś totalnie zielony w suplementacji to zacząć bym od podstaw czyli: Witamina D3 + K2 z uwagi na klimat w jakim mieszkamy, wiec zapewne masz nie dobór, warto sprawdzić w labie jaki masz jej poziom aby skorygować dawkę Omega 3 - z 2 cap tej 330 epa i 220 dba bedzie miłe widziana jak nie spożywasz ryb Kreatyna - 5g codziennie o dowolnej [...]

Pospinany jesteś niekoniecznie od tego, że trenujesz ciężko, a dlatego, że prawdopodobnie nie dbasz o tzw. prehabiliację. Nie wnikam w to jak się rogrzewasz i jaki masz tryb pracy, czy siedzenia, chodzenia w ciągu dnia, co też będzie istotne, ale pewnego rodzaju podstawą dla utrzymania sprawności i zdrowia będzie regularne rolowanie, rozbijanie i [...]

[...] zastanawiałem się czy estradiol nie jest za nisko w stosunku do testosteronu, szczególnie że po hcg testosteron wzrósł mi o ponad 40%, natomiast estro tylko o ponad 20%. W jaki poziom estro najlepiej celować? Zbyt wysoki również na mnie źle działa. Próbowałem wcześniej zmniejszyć letrozol o połowę, ale po kilku dniach chyba miałem za duże [...]

Nie musisz jeść śniadania przed siłownia bo i po co?jaki masz odstęp czasowy między posiłkiem a silka? Daj johe pol h przed siłownia po przebudzeniu i ogien

[...] w 1 tygodniu i pozostałe 3000j zostawić na 3tygodnie (2x500j)? Później do końca cyklu wg. tego co pisałeś, czyli do końca cyklu 2x500j. Estro tak zostawie, jedyny ubok jaki mam to tradzik na klacie takie potówki, ale bywało du żo dużo gorzej na plecach za czasów wysokiego E2, o dziwo wtedy pamiętam libido było w porządku, ale może to od tej [...]

[...] w hormonach czy dalej organizm może mieć lekki szok po zejściu? Jak długa przerwa powinna być żeby wejście na tescia znowu dało dobre rezulaty bo szczerze po 6msc już większej różnicy nie miałem, ale tryb życia też miałem jaki miałem.. Zmieniony przez - PR3D4T0R w dniu 2023-02-04 17:25:40 Zmieniony przez - PR3D4T0R w dniu 2023-02-04 17:26:42

[...] nie są do szczęscia potrzebne. Teraz jak nie pije alko od nowego roku i trzymam miche to na prawdę efekty bez bomby są jak na bombie, ale też masa pracy ^^ Jedyny mankament jaki mam to syfy na barkach i twarzy (głownie barki), do tej pory mimo ze hormony mam w normie a cykl skonczyłem mozna powiedzieć pół roku temu nie mogę się pozbyć tego [...]

Jeśli weźmiemy podobnego napastnika i zaczynamy go rozpatrywać w obu sytuacjach. To jeśli nie dałeś mu rady w walce sportowej, to w jaki sposób miał byś się obronić gdy dasz mu jeszcze więcej możliwości? Już nie dyskutując o większej ilości napastników, sprzęcie, itd.

Jeśli weźmiemy podobnego napastnika i zaczynamy go rozpatrywać w obu sytuacjach. To jeśli nie dałeś mu rady w walce sportowej, to w jaki sposób miał byś się obronić gdy dasz mu jeszcze więcej możliwości? Już nie dyskutując o większej ilości napastników, sprzęcie, itd. W taki, że sam też mam więcej możliwości (-> 'brudne' ataki), których [...]