jaki

[...] wciagnal i zalapal "wsochdniego" ducha walki, gdzie liczy sie cos wiecej niz imponowania kolegom na ulicy podczas solowek..Przypomnialo mi sie jak kiedys, podczas jakies glupiej zatarczki, koles skakal wokol mnie i koniecznie chcial bym go uderzyl (wiedzial ze trenuje, wiedzial ze raczej nie ma szans i chcial w ten sposob pokazac przed [...]

kurde jaki nandrolon fajny ehhh czego u nas nikt nie wpadł zeby taka mieszanke zrobic no i ten tren 250mg 2ml poprostu cudo

czemu? kto to zrobił? komu to przeszkadzało? i jaki jest tego powód? jestem w SZOKU

Wiec jak zaczynalem mialem 30-31 w kablu, zaczalem jesc wszystko co sie rusza dobilem do 37 potem "rzezbilem" no i efekt jest jaki jest. Nie majac pojecia o treningu i diecie... Dam foty za 6 miechow

Zabawnie się czyta te wasze posty o tym jaki to cham z Mirka Skąd wy bierzecie te opinie? Na sherdogu często się z tym spotykam, lecz tam to normalka. Ale tutaj?! Ze wszystkich akcji, które Tankman podałeś zgadzam się tylko z jedną - chodzi o walkę z Silvą. Crocop nie zachował się po walce dobrze i mógł mu podać rękę, gdy Silva do niego [...]

masa = zniwix = zniwiz = masa 8 ide spac o boshe jaki na glupi

to chyba zależy tylko od ciebie możesz dalej jechac HST lub przerzucić się na splita, a i ważne też jest jaki sobie cel stawiasz : zwiększyć masę, siłę czy może zrobić rzeźbe

Tu jest więcej o tym zawodniku, który walczył zarówno w formule kyokushin, jaki i kickboxingu i boxu tajskiego. Pokonał wielu znanych zawodników m.in. Kamana.. http://message.axkickboxing.com/index.phtml?action=dispthread&topic=3573&junk=1112934677.21656

stary a jaki jest twoj cel jesli masa to bilans kaloryczny musi byc dodatni bo bez tego masa niepojdzie ! jesli bedziesz sie zezbil to wtedy dajsz ujemny bilans

Zolnierzem szeregowym zostaje sie dopiero po odbyciu suzby zasadniczej tak?? Czy od razu po sluzbie zasadniczej mozna nim zostac? Czy wtedy mozan samemu okreslic dlugosc kontraktu jaki bedzie trzeba zapewne podpisac??

Jezeli masz diete to po jaki ch** bierzesz gainera, bialko. Widac jestes poczatkujacym... Z poczatku nie warto jest inwestowac w odzywki. Twoj organizm przy odpowiedniej diecie i trenigu moze osiagnac naprawde piekne wymiary. Bez tego gainera pewnie bys mial podobne przyrosty. Poza tym jesli teraz juz spozywasz odzywki to pozniej ciezko bedzie Ci [...]

Zboża, ziemniaki, strączkowe wszędzie jest Cieżko dietę będzie skomponować, na chyba, że low carb to nie ma problemu Odżywki słaby pomysł, ale trzeba sobie jakoś radzić. Jaki powód tego ograniczenia?

to zalezy jak bedzie miał rozplanowany cykl według mnie lepszy jest cykl z 200 tabs. w których dojezdzam sie do 25mg, ale z tego co widze dobry był by cykl zaczety od 5mg dojechać do 15 mg i zejscie do 5mg wyjdzie wtedy dosyć możliwy cykl(chodzi o długość)a ty Aleks jaki cykl bys zaproponował???

Jak przychodzi nowy user do dzialu to slucha rad pseudo znawcow... jaki koles w ogole.. nie daje rad jak sie nie znam - ile bede mial sogow chooj ma do tego.. tym bardziej odnosnie koxu. wywalic sogi i statusy powinny byc nadawane przez np. boldow czy tez modow... <od dawna za tym jestem> kurde ja nawet nie wiem ile mam poza tym luznie [...]

Od razu widac ze za duzo cwiczen na dana partie, trzeba bedzie uszczuplic ten plan i podaj jeszcze ile serii wykonujesz po ile powtorzen itp, jaki jest Twoj cel, jakim planem cwiczyles wczesniej, masz diete i takie tam sprawy... jutro sie poprawi... Pozdr

jaki masz magnez?Filomag to magnez chelat i jego najlepiej kupowac. zdr.

jaki koles ja ******le :OOOO

Popieram pierwsza odpowiedz nie rezygnuj z obecnego treningu! A u kumpla mozesz zrobic ten sam trening tylko go urozmaicic np.ugine ramienia na kolanie zastapic na modlitewnikiem itp. zalezy jaki masz obecny trening.

wg mnie to polaczenie nog z plecami to zly pomysl, a jak cwiczysz. podaj cwiczenia. jaki masz staz Zmieniony przez - wollny w dniu 2005-08-17 02:38:12

No , no e-lite wreszciesie sie ujawniles i pokazales jaki z Ciebie Kozak