SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Siema. Co kupic po skonczeniu pydelkie gaspariego cytoleana v2? Bf 15%<. Zastanawiam sie nad mitotropin albo viperem wiek: 18 czas redukci: 2 miesiace SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) :bf% 15< POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:10< ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta 2000kcal - 150g wegli. Trening 4x silowy, po silowym 20 min cardio, [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 01:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Danz_Tanz żaden spalacz nie jest Ci potrzebny. baton_91 pomijasz najważniejsze punkty, więc skąd mamy wiedzieć, czy potrzebujesz spalacza/jaki będzie ok? pzdr/

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • WIEK: 18 CZAS REDUKCJI:miesiac SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok. 17.9% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: o wiele nizszy ZARYS DIETY I TRENINGU: http://www.sfd.pl/Dieta_do_sprawdzenia_%2C_czekam_na_porady-t558764.html to link do diety i treningu STAN ZDROWIA: b.dobry STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:hydroxycut BUDŻET:200 posiadam na [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • WIEK: 18 CZAS REDUKCJI:miesiac SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok. 17.9% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: o wiele nizszy ZARYS DIETY I TRENINGU: to link do diety i treningu STAN ZDROWIA: b.dobry STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:hydroxycut BUDŻET:200 posiadam na stanie venom ... czy jest sens zaczynac venoma ?

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • WIEK: 23 CZAS REDUKCJI: szybko do 2 miesięcy SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ZARYS DIETY I TRENINGU: trening siłowy 3 razy w tygodniu, plus taniec brzucha i samba ćwiczenia powtarzane 3 razy w tyg rozgrzewka 15 minut NOGI przysiady ze sztangą na suwnicy wyprosty nogi na maszynie 3*12(superseria) [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 15:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ją za szyję i dawaj, ale to mu nie wystarcza... zza krzaków wychyla się lisica, dopada do niej i zaczyna gwałcić. W pewnym momencie lisica krzyczy "och niedźwiedziu, jaki z ciebie wspaniały kochanek, jakiego masz ogromnego i owłosionego pisiora", a niedźwiedź robi głupią minę i myśli: - O ****a! Nie zdjąłem wiewiórki! Siedzi sobie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 01:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • WIEK: 24 CZAS REDUKCJI: ile trzeba SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok 20% fatu nie jestem caly zlany tluszczem, tluszcz odklada sie glownie na brzucha i boczkach (oponka) POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ile sie da ok 15%? ZARYS DIETY I TRENINGU: codziennie rano naczczo bcaa i 40min rowerek trening silowy 3 razy w tygodniu plus po [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 04:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • WIEK: 18 CZAS REDUKCJI: najlepiej jak najszybciej 2 meisiace? dreczy mnie jzu ten tluszcz jestem zalamany... SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : http://img192.imageshack.us/img192/7592/p8060064.jpg POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: celuje w kaloryfer na brzuszku wiec chce sie pozbyc calego tluszczu, oczywiscie wiadomo zawsze kazdy ma [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 17:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na plocie siedzialyby 5 wrobli, zastrzelibys jednego, ile by zostalo? -Zaden by nie zostal - pozostale by odlecialy -Poprawna odpowiedz to 4, ale podoba mi sie sposob, w jaki rozumujesz. Maly Jas mowi: -Teraz ja mam pytanie dla pana: trzy kobiety siedzac przy stoliku jedza lody. Jedna ssie swojego loda, druga gryzie, a trzecia lize. Ktora [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 01:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie wiem jakoś mi się wierzyć nie chce w tą metodę... Mało znana... szkoda że zdjęć nie wysłał bo widać by było jaki postęp dzięki temu się uzyskuje... W sumie nie wiem czy dobrze zrozumiałem ale to cofnięcie miednicy jest okresowe bo potem wraca ? Nie wiem Ciekawi mnie to bo ja to samo mam... Chodze na rehabilitacje ale ten pieprzony kręgosłup [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • WIEK: 34 CZAS REDUKCJI: wielkanoc mi sie sni SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) :30,2%zdjecie z 1 stycznia i 1 lutego /SFD/Images/2015/10/6/11d8c5d78d0d456a909374aa5998a35f.jpg /SFD/Images/2015/10/6/cf83ca080e9d421d88735b921b6ac02f.jpg POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 26 ZARYS DIETY I TRENINGU:B- 180 T 53 W-120 RAZ W TYG B-160 T-40 W-225 [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 11:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Siema, jestem nowy na forum i mam krótkie pytanie. Jaki polecacie spalacz pomiędzy Viperem a Venomem. Chodzi mi głównie o działanie. Nie chciałbym brać jeszcze Venoma - w planach jest na samym końcu - czyli za 2 miesiące.

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 14:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Chciałam zapytać, który spalacz tłuszczu z polecanych byłby dla mnie najlepszy? Walczę ze sobą już od dawna i mimo tego, że przestrzegam diety i uprawiam sport, nie mogę schudnąć. Miałam kiedyś cięższe zaburzenia i od tej pory mam strasznie problemy z tym, żeby zejść trochę z wagi. Proszę o pomoc! Strasznie już jestem zdesperowana... WIEK: 25 CZAS [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 16:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] rozpoczolem cykl na Animal Cuts i teraz sie zastanawiam co do tego dokupic? po tym artykule juz wiem ze bcaa, omega 3, a co to jest ZMA? czy do tego pakietu cos jeszcze dokupic? jezeli tak to co? w zapasach mam jeszcze bialko Ultimate protein ale poki co na innym forum stwierdzili bym tego na razie nie stosowal. prosze o jakies sugestie.

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 01:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Teraz coś specjalnego;] Rozmawiają dwie Rosjanki. Jedna się pyta drugiej: - Jaki rodzaj seksu preferujesz? - Ja lubię po bożemu, odpowiada, a ty? - Ja uwielbiam kochać się "na rodeo". - Na rodeo, o co w tym chodzi? - Na początku, kocham się w pozycji na jeźdźca, potem po 20 sekundach mówię, że mam AIDS i próbuję się utrzymać. W celi [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 07:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • WIEK:19 CZAS REDUKCJI:2 m-c SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) :24% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:15% ZARYS DIETY I TRENINGU:Wszystko jest STAN ZDROWIA:Dobry STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Man Scorh i teraz mam pytanie czy moglbym połoczyc Dymatize dyma burn +tse w stosunku dyma burn 2x 2 kaps + tse 2x 1 kaps i ostatnie 2 tyg 2x 2 kaps

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 16:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] PREPARATY: olimp thermo speed extreme BUDŻET: do 150zl Zastanawialem sie nad kupnem vipera, ale teraz trudno go dostac, a jak juz to w cenach duzo wyzszych niz wczesniej. W ogole nie wiem czy potrzebuje, az tak silnego spalacza, czy wystarczy mi jakis slabszy typu dyma-burn. Mam odlozone troche kreatyny na redukcje plus bialko. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 17:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • WIEK: 33 CZAS REDUKCJI: 5 miesiecy (tyle juz trwa) - do osiagniecia zamierzanego wyniku. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 29,2 (pomiar z 20.02.2010) POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 14 - 16 (to byłby dla mnie naprawdę sukces) ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta i trening wykupiona w pakiecie Plany SFD STAN ZDROWIA: bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 13:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] zimy mam zamiar biegac 3 razy w tyg., + siłownia 2/3 razy w tyg. STAN ZDROWIA: dobry STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: nic Zastanawiałem się nad tym, żeby zaopatrzyc sie w jakis spalacz, zaczac biegac + siłka, moze jakas dieta, pomożecie ? :) BUDŻET: <300zł Zmieniony przez - bot89 w dniu 2010-03-13 21:44:23 Zmieniony przez - bot89 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 21:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Witajcie jaki jest najlepszy i najskuteczniejszy spalacz tluszczy dla kobiet????

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 21:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)