jaki

Jaki Apok???????:-< niśt fersztejen ni w ząb do diabła ) Proszę jeszcze raz info dla trakorzysty Agent J-23

No p******* jestes chodze na KB jeden rok i stary skad mam widziec jaki tam mistrz zaczynal w jakim wieku, trenuje rekreacyjnie i szczerze nie interesuje sie historia, ciekawostkami KB etc. wiec sie kurcze jego blada mac nie odzywaj i nie wypowiadaj sie o ludzicha jak ich nie znasz dodam: co za koles :)

Olo, skasuj to zanim ktos pawnie na klawiaturę. Mexic, tak własciwie to jaki styl ćwiczysz? Mówisz że kung-fu ale uzywasz japońskich nazw kopnięć?

chcesz przytyc to jedz wiecej, jak napiszesz, ze jesz duzo, to napisze, ze jesz za malo, bo nie ma opcji, zeby nie przybierac na masie kiedy sie je wiecej niz sie potrzebuje, jaki wniosek? jesz jak chlopak a nie kulturysta.. proste :)

Super szybkie odpowiedzi, WOW!! hehe. Otóż to, wiem że nie chodzi o jakieś pstrągi czy inne dziwactwa, brak diety u mnie objawia się brakiem rozbicia posiłków na wieksze ilości, a także jakimkolwiek odmierzaniu wagi każdego produktu, dla mnie to jest kosmos, bo czasu na takie "numery" nie mam Co do jedzenia, wsuwam z rana małą miskę [...]

[...] tyc a na rzezbie tracic mase...ale tak mysle moze jednak jest sposob zeby np pozbyc sie tluszczow itp jednoczesnie przybierajac na wadze bo przeciesz trening na rzezbe jaki by nie byl meczacy jednak stymuluje miesnie daje im bodzce bo rosniecia wiec moze mniej efektywnie ale meisnie rowniez rosna...a wiec idac tym tropem myslenia [...]

nie wiem tez o co chodzi ale domyslam sie ze jakies masc bede naklejal na skure zeby tedy sie wchlaniala efedryna z cofeina tylko jaki to ma sens bo watpie zeby dzilalo mijscowow???

A wiecie jaki wpływ na cerę mają papierosy...?Ja nie pale ganji,ale sądze że dym to dym i na pewno jak nie działa tak samo,to jeszcze gorzej...!!!A więc, jeśli chcecie za 10 lat wyglądać jak stare,spleśniałe pomarańczki to prosze bardzo palcie:)

Znam roznice miedzy omka a prop.Ale moze nie wiem co masz na mysli wie c mi wyjasnij,bo jak dotej pory to do sprawy nic nie wniosles.Dalej nie wiem jaki srodek w jakich dawkach...wiec jasniej prosze

no widzisz fredzlu jaki glupi jestes ty pewnie sam masz szmatlawcu ze 16 lat a sie madrujesz Jesli o mnie chodzi to mam 23 lata i jestem zdaje mi sie ze nieco madrzejszy i bardziej doswiadczony od ciebie chociaz pewnie jeszcze sporo przede mna Ale doszedlem do wniosku ze twoj 16 letni iloraz inteligencji jest zbyt niski do polemizowania z toba [...]

napisz cos o sobie jaką masz diete ile trenujesz na co ma być ten trening jaki masz starz

A tak przypuszczalnie czy to możliwe ? Po prostu od jutra zaczynam brać te suplementy i chcę wiedziec na jaki efekt sie nastawić.Po prostu odpowiedzcie na moje pytanie.

> zrobisz tak mijah tylko ze naskok i 360? z boku i nietaki dlugi skok? to jak? male competition? Zalezy na jaki kosz Na taki jak kolega - pewnie tak Teraz postanowilem popracowac nad windmillem i to z naskoku (tak mi lepiej wychodzi), bo to dunk do ktorego bardziej brakuje mi techniki, niz wyskoku. Dotad udalo mi sie najwyzej na koszu 300 [...]

hmb najlepiej wogole nie brac konkretnie - jaki cel?

Nie ma problemu - z restz jaki widzisz zwiazek? Jedynie taki ze moglbys serce za bardzo obciazyc - tyle ze 45 minut aerobow to smieszna sprawa - rozumiem gdybys mowil o 7mio godiznnym treningu ale nie przesadzajmy. Nie ma problemu - idz na ta saune Pozdrawiam

[...] napakowany koles to dla opinni publicznej to dres i smiec. Taki jest odbior, wlacz TV na dowolny kanal i jezeli masz -10 wagi do wzrostu, to jestes cool. Kazdy ponad to, jakiekolwiek miesnie albo tatuaze, to smietnik. Chcialem byc cool i zartowac, widac, ze cie zarty nie trzymaja. Wiec poprawiam. Na dresiarstwo klade laske, normalni ludzie [...]

[...] programu: http://mjh.neostrada.pl/PeCo.doc Co do samego treningu, to moim zdaniem laczy on sensowny dobor cwiczen z dopuszczalna ilosci powtorzen. Robilem ten program przez jakis czas, aczkolwiek nie uwazam, zeby dal mi on wiele ponad cwiczenia (trening silowy, rower, biegi), ktore stosowalalem w tamtym okresie. Po prostu byl jednym ze srodkow [...]

[...] klata, no.. to dziś biceps"-tak wyglądają moje treningi. TRZY lata w plecy. Czytając wasze posty mam doła, dbacie o dietę, konretne plany rozpisane i zaplanowane nawet na 3 miechy w przód!!!(też tak chcę). Tylko jest problem, nie wiem jaki plan będzie odpowiedni dla mnie-nie mam tyle czasu żeby czytac wszystkie posty- a chęci wielkie!!!

Cieszylem sie wczoraj jak przegral, i przez caly mecz zastanawialem jaki numer od******li jak prze***ia!!Al;e umial sie zachowac wczoraj mimo porazki!

ile chcesz za ksiazke?? pisemka mam :) od 87roku do 2005 wiec nie potrzebuje. ksiazke na bank biore, odbierz pm, i jaki jest stan ksiazki w skali od 1-5 Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-05-04 10:29:32