jaki

jaki by niebył gryf każdy jest dobry

No ale wiecie jaki ja jestem Wszystkiego najlepszego Tycjanie, zaśpiewamy ci "Hava Nagila" w rytmie myzyki techno

witam mam do was pytanie a raczej prosbe mam 17 lat i 173 wzrostu i 65 kg wagi cwicze od roku ale sa efekty takie jakie sa i planuje zrobic sobie jakis cykl ale nie wiem jaki wydaje mi sie ze najlepszy by byl metanabol ale trzeba zakupic jakies oslonki i inne bajerki jak byscie mogli to prosze o jakis nie skomplikowany i nie drogi <lol> cykl [...]

czyli jaki ??

Szook siłka panowie rzeżnia chcial bym sie dowiedziec jaki jest kąt w modlitewniku zastowsowany ? Miedzy jedna a druga deska ?!

hej, od nowego tygodnia zaczynam okolo tygodniowa regeneracje ( calkowita rezygnacja z cwiczen ) po tym okresie chcialbym podjac jakis nowy trening. Zastanawiam sie nad cyklicznoscia wiec chcialbym zapytac za ktora mam sie wziazc cyklicznosc I czy II i przedewszystkim czy musze robic na poczatku trening obowdowy czy bezposrednio po regeneracji [...]

[...] pomimo iż je węgli mniej, osoba druga pomimo iż je więcej jest właśnie na diecie "low-carb" bo jej organizm przestawił się na właściwe dla tej diety szlaki metaboliczne. Nie liczy się ile węgli jest, nie liczy się nazwa, liczy się w jaki sposób, na jakich szlakach metaolicznych i jakimi mechanizmami dieta działa, eot.

[...] potrafiłem niczego zjesc. Musiałem przerwac przyjmowanie wszystkich supli- szkoda bo juz pojawiały sie pierwsze efekty. Przez zyganie wiadomo troche sie odwodniłem cały CP jaki w siebie władowałem poszedł w las :(. Teraz pytanie lepiej jeszcze odczekać czy zacząć na nowo przyjmowanie ??? czuje sie juz o niebo lepiej i muze wrocic na treningi bo [...]

jakbym sie spoznił to w jaki tramwaj mam wsiasc??

hehe ale napalony Troszke za dużo tego ne jeden trening a tym bardziej po chorobie...jedz dalej planem jaki masz. Jeden trening czy 2 opuszczone...tragedia sie nie stanie

cały CP jaki w siebie władowałem poszedł w las to nie tak dzialal poki mieles go w sobie :D teraz poziom kreatyny pewno troche spadl mozesz szybko uzupelnic poziom kredki za pomoca jednego dnia ladownia mono :D pozniej wracajac do CP jak jestes zdrowy z reguly ta choroba to 2 dni z zycia pozniej pare dni na dojscie do siebie to bierz i cwicz [...]

Oki dzięki. A napisz mi jak możesz jaki Ty teraz robisz cykl na CP i na czym jeszcze i jak masz to rozpisane no i jakie efekty osiągasz.

boniu a jaki bfs% yohin nie ma sesu jesli masz powyzej 12%

to jaki jest sens bulic tyle kasy dla glupich 20min?? chyba 20min nikogo niezbawi? czy tu raczej chodzi o ilosc tych aminokwasow??

[...] tylko podobalo.Cwicze dwoboj silowy (na ktory mam ulozony plan)dlatego zalezy mi aby cwiczyc na nogi 2 razy w tygodniu.Ale chcialbym nabrac troche masy i rzezby. Oto plan jaki udalo mi się ulozyc proszę o pomoc !!! PONIEDZIAŁEK Klatka 1.leżąc na ławce poziomej wyciskanie sztangi w szerokim uchwycie-5 * 10,8,8,6,4 2.leżac na ławce [...]

ale to też zależy jaki worek i jak gania jeśli jest leciutki to nawet jak się trzyma to dość kiepsko się trenuje. A jak jest wypchany ścinkami materiału, to choćby nie wiem jak kto kopał i tak sie nie rozhuśta do granic niewygody treningowej. kurcze, ale slowa powymyslalam

swoja droga jaki sens na noc tak meczyc zoaldek

Witam, zna ktoś może stronki (linki) z kalkulatorem żywieniowym, który obrazuje jaki produkt zawiera ilość białka, węgli i tłuszczu. Miałem kiedyś taką stronkę co wyliczała wszystko po zaznaczeniu tego co sie jadło, ale niestety mi przepadlo.

tak sprzedana:) towar doszedl. jest taki jaki mial byc:) POLECAM

Do autorki tematu!! Mam nadzieje, że twój chłopak znajdzie sobie kiedyś dziewczynę, która zaakceptuje go takim, jaki jest!! Nie zastanowiłaś się może kiedyś ze jest, co najmniej niesmaczne mówienie komuś a już w szczególności swojemu chłopakowi albo dziewczynie jak ma wyglądać!! Dobra może się nad tym głębiej nie zastanowiłaś-zdarza się [...]