jaki

[...] i żele przeciwbólowe) A) fastum G) ketoprom B)diclofenac H) olfen C) naproxen I) ben-gay D) voltaren gel J) traumon E) rheumon K) algesal F) abc K) altacet inne (jakie) ........................................................................... 7.Które z niżej podanych leków stosował Pan bez zalecenia lekarza (tabletki przeciwbólowe [...]

[...] od poniedzialku do czwartku na 20." czyli 2x BJJ + 1x Submission Wrestling + 1x Vale Tudo? i na czym polega ten trening VT? chodzi mi czy tylko ćwiczycie techniki? Są jakieś "poważne" sparingi? bo kasków nie widziałem :P Dla mnie lepiej jak nie ma of course. I VT ćwiczycie dla siebie, czy pod kątem jakichś zawodów?? Jaki sprzęt [...]

[...] VT? Rękawice bokserskie, czy otwarte? Te "specjalne" spodenki są wymagane? I jak to VT wygląda w waszym wydaniu? Ćwiczenie technik? Sparingi? Krew się leje ;)? Na jakieś zawody VT jeździcie? (Nigdy nie widziałem/słyszałem o treningu VT, oprócz zawodów MMA) 3. Czyli dokładnie: 5x grappling (4x BJJ + 1x VT) i/lub 3x MT ? 4. Kiedy muszę [...]

a na lemontowej jaki jest klub ? Podobno Fighter jest na lemontowej na widzewie więc ja już nie łapie ;D Jaki klub jest na lemontowej ? Może ktoś podać dokładny adres, treningi itd ?

[...] czy wiesz co oznacza pojecie "periodyzacja treningu" ? czy stosowales na treningu metody serii łączonych, powtórzen połowicznych lub gigant-serii? czy wiesz jakie funkcje ruchowe wykonuje biceps? czy wiesz czym sie rozni wysilek tlenowy od beztlenowego? DIETA: czy wiesz ile jesz w ciagu dnia weglowodanow, bialek i tluszczy? [...]

Z woda jest na mase nie dobre Ja CP pije z sokiem, ale i tak lekko podjeżdza mi polopiryną w smaku Nie ma róznicy jaki sok, bierz taki jaki lubisz

a co chcesz uzyskać, jaki staż, jaki trening i jak jesz na codzień? zdr.

pysio jezeli wezmiesz zakres 15-8 pobudzisz wszystkie wlukna. Jezeli wezmiesz 15-12 pobudzisz "wytrzymalosciowe" (nie wiem jaki kolor), jak zakres 10-8 to "silowe" (rownierz nie wiem jaki kolor). Chyba nikt nie ma 100% jednych wlukien prawda? A chyba lepiej pobudzic np. 80% bialych + 20% czerwonych niz tylko 80% bialych

a jaki chvcesz???? bo to za punkty olimp jak sie da to przysla ci taki jaki bedziesz chcial

Niech lepiej napisze jaki ma staż, czy ma diete jaki aktualnie ma trening no i czy ma zastój bo moze sie okazać ze wystarczy zmiana treningu zamiast kreatyny

[...] i żele przeciwbólowe) A) fastum G) ketoprom B)diclofenac H) olfen C) naproxen I) ben-gay D) voltaren gel J) traumon E) rheumon K) algesal F) abc K) altacet inne (jakie) ........................................................................... 7.Które z niżej podanych leków stosował Pan bez zalecenia lekarza (tabletki przeciwbólowe [...]

mam takie pytanie jaki jest najlepszy steryd aby podejść czystym mięśniem a nie być taki zlanym....? deka i tesc zaleje cię to nie będzie takiego efektu jaki sobie życzysz a omki nie chce bo co wypryszczy cie wino i prop ja bym zapodał

Od poczatku. Mam 31 lat. 176cm i doniedawna wazylem 59kg. Czyli szkielet. Wazylem wiecej ale praca mnie styrala i efekt byl jaki byl. Kiedy juz pasek na ostatniej dziurce zaczal byc luzny stwierdzilem, ze tak nie moze byc i... Kupilem megace. Przytylem w poltora miesiaca do 68kg. Koncze gainer megabola 737 (wiem ze to gownona jakiej podstawie?). [...]

Dieta nie trzyma się kupy, upisałeś się a nic nie wiadomo tak naprawdę, chcesz przyspieszyć przemianę w celu spalania tłuszczu?? a coś poza tym? Jakkieś ćwiczenia, aeroby jaki bilans kaloryczny, ujemny, dodatni? Mniej więcej jaki poziom bf?

jaki wiek? jaka waga? staz? cel? jaki winstrol? ANKIETA?!

no tak ale ja go nie przepisalem tylko dopasowalem pod siebie no to jak bys to rozpisal chodzi mi o to jaki miesnien w jaki dzien

witam..proszę o doradzenie mi jaki gaz byłby naj naj naj..mam labradora ( wiadomo,ze ciapa z niego)-wczoraj omal nie stracił życia zaatakowany przez amstafa..tamten chwycił za gardło i już nie chciał puścić..przypadkowy facet pomógl uwolnić mojego psa ( chwała mu za to!!!)..moj pies jest szyty po kłach tamtego..i tu pytanie:jaki gaz,żeby nie [...]

Nie potrafie ci pomoc nie wiedzac jaki jest lec tego treningu i jaki masz starz.

czy 13 serii to dużo to już zależy od tego jaki masz priorytet, i jaki był wcześniej plan, coby nie dostawały ostro zawsze bo je nie tylko rpzetrenujesz ale roz******lisz staw barkowy, bo ten staw jest obciążany prawktycznie w każdym ćwiczeniu, a niezniszczalny to on nie jest. Jeśli one są takowym to można dać 13, tym bardziej ze u niektórych [...]

jaki cel ? obojętnie jaki on by nie był to wywalił bym na starcie dżem mleko truskawkowe banan ryż biały zamienił na ryż brązowy, kasze, makaron, pieczywo pełnoziarniste, płatki zwykłe/górskie. dodał warzywa bo ich nie masz podobnie jak bardzo mało tłuszczy co może znacznie utrudnić efekty na siłowni a co najważniejsze zdrowie może nie dopisywać.