jaki

tnx, a jaki procent stanowi u Ciebie soja w ogolnym bilansie bialkowym?

[...] rano jednak sam nie zdecydował się na trening 2x dziennie ..zadbaj w szczególności o regeneracje .. regularność posiłków .mozesz dokupić także antykataboliki BCAA /tauryna/ - nie są drogie a przydadzą się tez może nie jestem specjalistą od HST i nie słyszałem o treningu 2x dziennie napisz może jaki jest twój staż treningowy ? Pozdrawiam !

hmm tak mi sie przypomnialo o tym poscie... a wiec firma hgh chyba rzeczywiscie zbytnio nie wie jaki jest sklad jej odrzywki bo napisalem conajmniej pare maili z prosba o ujawnienie tej wielkiej tajemnicy ale tylko raz dostalem odpowiedz - ze ta odzywka to w 95% weglowodany nie bede wiecej komentowal

nie mam zamiaru jestem jaki jestem

[...] dawka kolagenu wacha się od 2,5g (gelacool), 3,1g(gelart) do 10g (felxit drink) Jaka jest właściwa dawka hydrolizatu kolagenu w chorobie zwyrodnienia stawów (waże 62kg) Co do omega3, to produktow NOW niemoge nigdzie znaleźć, jaki produkt polecasz ? W aptece teraz się namnożyło różnych produktów glukozaminowych , przebija coś cenowo OLIMP ?

drtroll stara spiewka kiedy ty skaczysz marudzic a ty wiesz jaki ja najedzony ,az mnie skreca z najedzenia

vasopro.. to tez srodek leczniczy.. i tez nie jest to sama efedryna bo z dodatkiem gwajafenezyny... imo toosi.. to najlepszy syrop jaki pilem...jezeli chodzi o smak Zmieniony przez - v3gas w dniu 2005-02-08 14:58:17

[...] ciag robie dopiero od 4 miesiecy, doszedlem do 130 kg, ale cwiczac np. serie 4x po 10, co raczej na sile zdecydowanie slabiej wplywa. Tutaj jedno pytanie: najwiekszy problem jaki mam z martwym ciagiem to uchwyt, nie chce korzystac z hakow, tylko chcialbym przedramiona wzmocnic. Widze w rozpisce treningu cwiczenia na przedramiona, chodzi tu o te [...]

Dzieki za SOG'a Materiał rzeczywiście ciekawy ,omawia wszystkie ćwiczenia jakie można znalezć w jego artykułach. Zresztą teraz jest taka dostępność ciekawych programów ćwiczeniowych ,że powoli człowiek się gubi w tym wszystkim W początkach moich ćwiczeń nie potrafiłem pojąć w jaki sposób osoby dochodzą do wyćwiczenia na tak wysokim poziomie jak [...]

Mawashi a tak z ciekawosci... jak wygladalby ten okres przygotowawczy?? jaki trening? moze kiedys sprobuje

[...] Mam jeden problem otóz z braku czasmu ćwiczyc mogę tylo w domu. Mam do dyspozycji wyłącznie dwa hantle oraz spręzyny. Do tej pory ćwiczyłem sobie od czasu do czasu bez jakiegoś planu i systematyki. Chciałbym to w jakis sposób usytematyzowac. Czy ktoś mógłby mi pomóc w jaki sposób rozplanowac ćwiczenia, jakie grupy mięśni ćwiczyć i jakie [...]

a jaki był skład? ale i tak bardzo marny występ

no tak ale w sumie robisz 3ćw po 4 serie w każdym co w sumie daje 12 serii . Więc zależy jaki masz staż ale wątpie żeby staż był adekwatny do tylu serii...chyba że się myle. Pozdro Zmieniony przez - Wołek_16 w dniu 2005-02-08 17:22:11

Seba ty jestes na czy po cyklu?Jezeli po to robiles odblok?Jezeli robiles to jaki oraz jaki miales cykl i kiedy.

[...] system samoobrony? Za tyle hajsiwa co wy płacicie za ten system to ja wole bjj uskuteczniać+boks i..... edit:Jeszcze jedno chciałem dodać,zamiast sparingów na tej kraveweź sie lepiej za ortografie,bo przeczytałem połowe z wielką męką i tak naprawde nie wiem jaki jest przekaz tego tekstu? Zmieniony przez - dragon1987 w dniu 2005-02-08 17:30:09

[...] glikogenu w miesniach czy takze na dietach wysokoweglowodanowych ?? to mnie zastanawia tak nawiasem mowiac, a gdzie indziej szukac odpowiedzi jak nie uwas ? Jesli tak to jaki sposoob jest najlepszy ? ja zawsze robilem 5 minut wporowadznia, 5 interwalow, 5 normalnego tepa i 5 interwalow + 5 minut normalnie. EDIT: a-bsolved - hm wieksza ilosc [...]

silue rozwin jak mozesz,dlaczego niby sie nie odblokujesz do konca,chodzi ci o to ze jest to kwestia dluzszego czasu czy o co? siemach -a jaki to byl cykl Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-02-08 18:17:24

Lesner skarzy WWE o rozwiazanie kontraktu z nimi o wylacznosc Brocka dla tej organizacji, tluamczy to ze czas jaki zostal do wygasniecia tego kontraktu( 5 lat)zbyt mocno wplynie na jego forme i nie pozwala mu to walkach MMA... czyli cos chyba powaznie sie kroi.

[...] kawałek chusteczki bądź wacik i zetrzeć delikatnie farbę (schodzi bez problemu). Farbować należy lekko wilgotne włosy i radzę, abyś najpierw wzięła kosmyk, by sprawdzić jaki kolor wyjdzie. Jeżeli kolor będzie satysfakcjonujący, to możesz farbować całą głowę, jeżeli nie, to wystarczy, że kilka razy wtrzesz szampon i po sprawie. Biorę [...]

[...] niewielki. oj pewnie sie rozepchal ostatnio przez obzeranie i dlatego. kawka z kostka cukru mmmmmm nie wiedzialam ze taka dobra nawet lepsza niz z mlekiem :) a grejfrucik jaki pycha dzisiaj byl hehe kurcze jutro grzanka na sniadanie - niech mi ktos powie jaka ma byc? zwykla pszenna czy jakas specjalna czy zamiast grzanki moze byc np kromka [...]