jaki

a te Thermal Pro też pobudza? i jaki jest jkego skład?

e tam widzisz jaki hardcore i zadna przesada zwierzem trzeba byc a nie do tego jeszcze mozna dorzucic sally i wtedy zobaczysz jak wyglada porzadna wycinka a nie na przemian jakies Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2005-03-12 13:08:04

To jaki zestaw wtedy polecasz hmm

a np Unieversala mono ? i do tego jaki gainer i bialo ? mam chec na mutanta

Chwila, masz jeszcze estradiol podbity. Więc to + prolaktyna (nawet nieznacznie jak widać) może dawać taki stan jaki opisujesz.

właśnie jaki brać kompleks witamin w miare tani ?? Co polecacie i czy oopróćz tego brać O-3 czy juznie ??

To w jaki sposob odzywka w proszku ma zastapic posilek niby jak nie syci wogole ?

To w jaki sposob odzywka w proszku ma zastapic posilek niby jak nie syci wogole ? Bo odzywki nie maja zastepowac posilku chłopie, a sa uzupelnieniem diety. SPozywa sie glownie miedzy posilkami. Braki w wiedzy trzeba uzupelniac-przykre. Jak ty to sobie wyobrazasz? 20g bialka z mlekiem zamiast obiadu? mekekeke/ Kolega, ktory szukal bialka [...]

krzysbjj - masz racje, "pompery" jak saw nie sa odpowiednie przy treningach SW. bo jaki jest cel tzw "pompy miesniowej" gdy latasz po ringu czy tarzasz sie po macie? skupilbym sie na BCAA i mono. aminy przed i po treningu, mono 3g przed treningiem i mozna tak jechac caly rok. tzw suplementacja stala kreatyna. ale nie dawaj [...]

Hmmm... u mnie byczki na silowni wszyscy jak jeden mąż mówią " jedz wszystko na raz"... ale biorąc pod uwage żywotność mietka 3-4h to jaki jest tego sens ? Tak wiec, chyba bede pierwszym u siebie, ktory bedzie rozkładał w ciągu dnia pożyjemy zobaczymy... Zmieniony przez - RuDi80 w dniu 2004-05-19 13:25:35

[...] tlenowe to to ja ofc wiem :D ja tylko wyczytalem gdzies tutaj i mnie to zaciekawilo, no a jak dobry pomysl to zaczynam od zaraz ;) tylko jakkby to polaczyc?? tzn. w jaki dzien co robic, co myslicie zeby to robic codziennie inny?? czyli np.: pon - a6w wt - abs II sr - a6w czw - przerwa pt - abs II sob - a6w nd - abs II a moze ktos juz tak [...]

to nie lepszy bedzie gainerek po trenignu? on ma wegle + bialko a białko w jaki sposób dostarczacie?

[...] nad stałą suplementacja dla ciebie,bo -cykl da spory przyrost masy, odczujesz to negatywnie w grze, -przy stałej wszystkie porzadane parametry wzrastały by nieznacznie,ale systamatycznie, ale nie jestem przekonany. napisz wiecej o sobie jeszcze, wiek, od kiedy grasz, jaki to poziom, wiecej inf. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-04-28 20:04:30

Hmm ale pod jaki wzgledem sa lepsze bo wizualnie sa bardzo ladne.

ile kasy? jaki typ budowy? dieta?

To go nie jedz. Jaki sens jest jeść coś czego nie lubisz? Ew. dodawaj go jako składnik w posiłku, np w omlecie, sałatce, itp.

tym gryfem zrobisz wszystko .. bic, tric, barki ale bedzie ciezko z klatą !! Zalezy jeszcze jaki rostaw stojakow ma ta ławka !! Jesli ten gryf to jest ten sam co na tej fotce to bedzie ciezko bo bedziesz musial lapac go od wewnątrz lawki a to jest zdecydowanie za waska !

czyli jaki NO zamiast Nitro I ?? panownie potrzebny kozak ;d

Jeśli jesteś początkujący w treningach siłowych to ja bym wybrał masę bo i tak zrzucisz trochę tego fatu A jeśli poczatki masz za sobą to ja bym przyredukował troszkę, zależy jaki widzisz cel, co chcesz osiągnąć

a jaki suplement może zdziałać dużo...? Co proponujesz?