jaki jest

[...] nie jest i nie moze opowiedziec na to pytanie wiarygodnie, pozatym tlumacze Ci ze to nie ma znaczenia poza alkoholem potrzbujesz filtr 0.22mikrona i wode destylowana, wyjdzie tanio przeliczajac na to ile mozesz uzyskac wody bakteriostatycznej , ale czy sie oplaca to zalezy od tego jaki minimalnie zbiornik alkoholu mozesz sobie zorganizowac

[...] kulturystycznych i fitness jako sposób na szybkie pozbycie się kilku kg. I kto tu się ośmiesza ? %-) Taaa przez 10 lat robiłem jeden trening interwałowy }:-( Napisz proszę jakie są twoje doświadczenia w bieganiu interwałów najlepszy "znawco" takiego treningu . Znowu dałeś przykład kompletnego braku wiedzy bo jaki rodzaj interwałów by to nie był [...]

A jaki ten makaron ? Bo jak sobie wpisałem makaron w google to tego trochę jest

[...] pytaj flexa "co nie" kultury trochę " nie obrażając nikogo ,ale Wy forumowicze z duużym stażem jesteście tu chyba dla nas a nie my dla Was,więc jak zadałem jakieś pytanie to czekam na odpowiedź .tak chyba działa forum??? Nie wiem czy dobrze doczytaliście mojego posta ,wiec ja mam taką zje**** chorobę jak refluks żołądkowy ,nie [...]

generalnie nie ma odzywki która posiadała by idealnie ten sam skład. W takich przypadkach kwestię doboru suplementów diety powinien ustalać lekarz prowadzący proces terapeutyczny. Ewentualnie proszę dowiedzeić się jaki kierunek wspomagania dietetycznego w tym przypadku jest niezbędny i wówczas można wskazać na określone preparaty.

wczesnej jakad redukcja z suplami byla? jaki %BF? (ile do zbicia) jak z dieta? Jak dlamnie na poczatek sam Clenburexin i jest ok , cos lepszego to Scorch i zestawy sa nie potrzebne. Najwazniejsze: -Dieta -Trening silowy + aero/hiit -motywacja -suple (w pozniejszej fazie , na poczatku redukcji waga bedzie szla sama przy schodzeniu do niskiego bf [...]

[...] (rok-dwa lata) jest przy moim wzroście 72-73kg na rzeźbie, nie więcej. Zakładam też że urosnę, więc ta waga również się zwiększy - ale skąd mam wiedzieć, czy nie będę już do końca życia takim kurduplem :P Proszę o odpowiedzi dotyczące przejścia na dietę redukcyjną i jaki system ćwiczeń wykonywać (w sensie ilość powtórzeń, serii i ciężary)

efekty super, robię jak lodzianin polecił,jednak mam 2 pytania: -jaki spalacz polecacie? -czy jest sens później dorzucić t3? i jak to dawkować Zmieniony przez - Pomis w dniu 2014-04-14 07:13:14

wiecej informacji jest raczej potrzebne, jednakże z pobieżnego wglądu wynika mi- choc nie wiem dokladnie co masz na myslimówiąc, że; efekty sie zatrzymały- a to sprawa kluczowa dla kierunku jaki można by obrać, jednakże, wracając do pierwotnej mysli, uważam, że zapewne powinienes zmniejszyć obciążenia i kontynuować...

a sledz to jaki dokladnie pod jaka postacia ?ten zwykly ze sloja solony ?to co przesada z ta witamina D czy jest dobrze ? a co z sodem ?

W spalaczu czy w przedtreningowkach? Widac kazdy organizm inaczej reaguje. O wiecej energii mi nie chodzilo, a o ilosc alkoholu jaki mozemy wypic. Zamiast 7-8 browarow 4-5 dziala podobnie jak sie jest na geranium. Ale co do energii, to mysle, ze racja, bylo jej wiecej.

na jaki sklep byś nie wszedł, nawet jak wejdziesz do biedronki to taka praktyka jest stosowana, a i tak musimy się cieszyć, że jeszcze te suple cenę trzymają

[...] W związku z tym, skoro zależy Tobie na masie/sile mięśniowej to ten spalacz i aeroby na tym etapie sobie odpuść. I w Twoim przypadku - BEZ DIETY NIE MA SZANS. A co do celu jaki sobie wybrałeś to będzie ciężko. Na początek poszukaj w internecie jakikolwiek trening ogólnorozwojowy, taki, żebyś mógł go robić w swoich warunkach. A jak ćwiczysz na [...]

Po pierwsze odstawić SAA - a o to zapytaj w dziale doping (w jaki sposób odstawić). Jesteś w kwiecie wieku i nikomu nie musisz udowadniać swojej siły (żonę czy dziewczynę z pewnością potrafisz wziąć na ręce i zanieść tam gdzie będzie tego chciała). Człowiek powinien się ruszać aby zachować sprawność do końca życia. Żyje się coraz dłużej a więc o [...]

Podaj mi swoj trening bicepsow jaki wykonujesz dotychczas. Mam ten sam problem ale z wielkimi bolami osiagnelem 41 :)) Tyle lat cwiczen ... :)) Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

czesc A ja mam pytanie do Kasta18: A mozesz mi powiedziec jaki masz trening na klatke? :-))) Bo jak tez chciałbym dojsc do takiej klaty. A i napisz ile juz cwiczysz? I czy brałes jakies odzywki? A co do twojego pytanka to ja dzisiaj w interku znalazłem taki trening "trening na masę ranienia" nie wiem czy on jest dobrze, ale jak chcesz [...]

Hej - co jest - ten co zaczoł ten temat - napisz odpowiedzi do pytań ponizej: 1)co z tym mierzeniem tego 1 mn - coś chyba jakaś ściema ... 2)masz diete - jaką? 3)ile ważysz, jaki wzrost? 4)jakie ćwiczenia wykonujesz na przedramienia? 5)przedramię robisz jako pierwsze czy jako ostatnie? 6)czy widzisz jakieś zmiany w rzeźbie i masie po tej odżywce [...]

[...] ed 1-10 master 50mg ed 11-15 master 100mg ed 11-15 tutaj by ładnie pasowała meta inj 25mg ed :]* *jak 50mg trenu ed będzie mało to podbij do 70 a potem ew do 100 - zależy jaki lab, jak lab jest dobry to 50-70mg powinno być ok. Zmieniony przez - frontsidefan w dniu 2013-04-05 23:11:04 Zmieniony przez - frontsidefan w dniu 2013-04-05 23:12:07 [...]

[...] całego problemu - najpierw powinno się posiadać odpowiednią masę, żeby mieć co rzeźbić. Teraz chcesz robić masę i ok. FBW to bardzo dobry pomysł na początek. Mogę liczyć na jakikolwiek postęp w przyroście masy? Masa od samego treningu nie urośnie (musisz pamiętać o tym, żeby mieć odpowiednią nadwyżkę kaloryczną, ale to już dział [...]

[...] węgli - za 4000g chcą 118 zł !! To jest dokłądnie tak jak byś kupił 1700g Carbo i 1700g białka np. takie jak spomniałeś wyżej !! jednak to zależy czego się spodziewasz i jaki jesteś - ja jestem chudy i chce się zmasić ięc wybieram OLIMP Profi Whey Mass !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis [...]