jaki jest

[...] podobno istnieje szansa ze z Angolami zagra,ale to tez pewnie ciężko sie chyba spodziewać by wyszedł w podstawowym. Całe szczęście szlagier nie rozczarował,szkoda ze ta piła z rzutu wolnego Pirlo nie siadła :-)) https://www.youtube.com/watch?v=NK48wPOQs-o chyba najgorzej wykonany rożny jaki w życiu widziałem,a juz z pewnością ścisła czołówka %)

[...] z różnych sztuk walki :) No na tym filmiku to chude patyki , to jest tylko demonstracyjny . Ale prawdziwy wymiatacz , czyli Anis wyglada jak wyglada , przez co się pytam w jaki sposob on waszym zdaniem trenowal swoje cialo . Skupcie sie na Anisie ktorego fotki sa w 1 szym linku . Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-06-09 11:32:54 Zmieniony [...]

jakie chude leszcze ? dalem profil do wymiatacza anisa i jest on jeden , chcialem zebyscie ocenili i powiedzieli w jaki on sposob trenuje " fotki bez koszulki pojawiaja się tam po 1min przelatywania slajdów " . A to że na filmiku sa chude leszcze to wiadomo , bo to amatorzy ;x Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-06-12 11:43:00

Porażka McMlarena(znowu) i Ferrari. Co tu dużo mówić, Massa od czasu tych dwóch wypadków zupełnie taki jakiś nie on, mimo dobrego poczatku sezonu i końcówki tamtego teraz jest słabo. Dominacja Mercedesa i RedBulla w kwalifikacjach. Webber będzie się ostro spinał, żeby coś ugrać bo mija dokładnie rok od jego ostatniego zwycięstwa. I Force India [...]

Nie wiem jaki teraz robisz trening, ale fbw nada się tak samo dobrze jak split. Co do diety- zacznij od lektury podwieszonych postów w dziale odżywianie i/lub odchudzanie. W skrócie- najważniejszy jest deficyt kcal, sam sobie układasz dietę kierując się preferencjami i zasobnością portfela.

Jest jeszcze inna kwestia: być może był to inny związek cynku niż ten, który znajduje się w ZMA. Ale nie wiem jaki.

Moglby mi ktos powiedziec czy jest sekcja boksu w debicy i podac link do niej ? Lub jaki kolwiek kontakt do trenera?

aha słyszałem ze z tren można osiągnąć bardzo dobre wyniki prawda to jest ?? powiedzmy żebym miął jeszcze jeden 10 ml test enan 250mg 1l do tego wszystkiego jaki cykl byś mi ułożył z tego wszystkiego co mam ( oczywiście chciałbym użyć wszystkie te produkty w tym cyklu bardzo ważne dla mnie ) co proponujesz ??

Ojej jak mi przykro, że się zawiodłeś. Nie uzupełniłeś ankiety, nie podałeś jaki masz cel. Można zaproponowac jeszcze inne suple ale nie tędy droga. Myślisz, ze jak dokupisz jeszcze 10 innych suplementów to będzie 10x razy lepiej? Nie będzie. Jest kilka rzeczy co działają anabolicznie, kreatyna i beta-alanina mają b. dobre i udowodnione działanie. [...]

To pomógłbyś mi w jaki sposób należy rozpisać plan a jeśli chodzi o trening to nie mam problomów z regeneracją jest on trudny ale ja go lubie i bywały momenty ze trenowałrm codzienie przez 2h i nawet zakwasów nie miałem

Przede wszystkim sugeruję zapoznać się z tym, w jaki sposób należy prawidłowo mierzyć efekty kształtowania sylwetki, w tym jak dobrze rozumiem, w Twoim przypadku redukcji tkanki tłuszczowej. Bez wątpienia nie jest to kasa ciała. Miarą efektów powinny być obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane w profilu. Poza tym, w [...]

[...] się za krete przy wadze 80 kg. Ludzie nie umieją jeszcze się odpowiedni odżywiac i trenowac, a mają kilka cykli kreatynowych za sobą, w których nie wykorzystali potencjału jaki im kreta daje. Bez sensu to trochę. Pożniej dopiero piszą w dopingu, że ważą 85 kg i chcą przypakowac, co kończy się ostrym pojazdem. Żeby nie było, że tylko gadam, ja [...]

możesz się pytać w sekcji MMA czy pozwolą Ci tylko na stójkę chodzić, albo iść do Budokai. To czy są tam dzieci albo grupa mieszana to nie kwestia tego jaki to styl, tylko tego ilu jest pasjonatów w Twoim mieście - gdziekolwiek mieszkasz.

Skoro 50% mąki żytniej to nie jest ok. Dodatkowo nie producent nie podał tez jaki to typ mąki żytniej więc możliwe,że najniższy;-] Jak nie chcesz jeść chleba to zamień-masz dużo opcji:ryż/kasze/owsiane/makarony

a jaki ma sens pdawanie BCAA na pelny zoladek? wtedy traci swa moc anaboliczne i jest odczytywane normalnie jako pokarm, gdy zmiesza sie z posilkiem przedtreningowym

[...] ma znaczenia ile się ćwiczy, ale jak to w pewnym stopniu racja... ale czasu nie przeskoczysz, no i jak Cię nie widziałem to ten czas jest jedynym wyznacznikiem twojej wiedzy jaki można stosować, tyle że to ty pierwszy się zapytałeś co ćwiczę Nawet z niedoświadczonym partnerem trening może dać dużo... na pewno ten partner umie więcej od [...]

Nie rozumiem jaki ma sens zadawanie takich pytań po fakcie...najpierw pytaj potem kupuj co zmieni stwierdzenie, że jest do D*** lub bdb w tej chwili ??? bierz jak juz kupiłeś a nastepnym razem zainwestuj w creapure Olimp lub Ultimeta a nie szukaj byle najtańszej. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

nokia 6310i - najlepszy telefon jaki wyprodukowano koniec kropka, mimo ze sam teraz chodze z małym kolorowym z aparatem i milionami niepotrzebnych mi funkcji fonem to 6310i jest dla mnie najlepszym telefonem. Cena ich niespadnie mowy niema.

Możliwości jest wiele, ale najpierw musisz napisać, który to twój cykl i jakie dawki stosowałeś w poprzednich,oraz jaki masz staż treningowy. Napisz też ew jakie miałeś efekty, przy jakich dawkch. Zmieniony przez - peter13 w dniu 2004-08-21 06:51:02

[...] ładują w siebie suple od których świecą w mocy, na pamięć znają rozpiski wszystkich guru i kołczów treningu siłowego (czyli popularnych jutuberów...) a mimo to jedyny medal jaki zdobyli to za udział w zawodach na otwarciu siłowni Burneiki:-D W tej perspektywie przykład multimedalisty poziomu krajowego ma ukazać, że da się osiągnąć godziwe wyniki [...]