Ale klientowi musisz zapewnic jakis wybor. Za 3,5 tys. go nie dasz. Za ta kase zastawisz dwie polki. No ale nie mowie,ze jest to niemozliwe Aczkolwiek mi myto glowe i mowiono, ze minimalnie 20.000-30.000 zl. Aby miec 95% rynku musisz miec te 100.000 Wiec oblicz jaki procent bedizesz mial za 3,5
[...] robiąc wcześniej 4 serie wiosłowania, to spoko. Jeżeli nie, to zmień kolejność. No i daj coś na prostowniki grzbietu. Np. Martwy Ciąg jeżel ćwiczysz już nieco dłużej (jaki masz staż?) lub Good-Morning's, plus np jedna lub dwie serie Martwego Ciągu NA MAŁYCH CIĘŻARACH! Małych, wręcz nieznacznych. Po prostu będziesz uczyć się prawidłowej [...]
Spokojnie możesz stosować CHela Mag B6 mając pewność ,że jest to preparat wyprzedzający o lata świetlne wszystko co ma na etykiecie napis MAGNEZ:) Zobacz kto współredagował art i dlaczego rozsyła się takie arty do redakcji i w przestrzeń wszystko wchłaniającego internetu? Bo sprzedaż leci na pysk? OLIMP niczego nie musi wymyślać, producentem [...]
Ja slyszalem ze mono jest najgorsza forma kreatyny, ale jestem laikiem w tych sprawach wiec mozecie mnie uswiadomic :D Jesli chodzi o stacki: Jaki by byl odpowiedni na poczatek? Tu tez jest duzy wybor. Co powiecie na temat xp, hp, no-xp, na no vapor? Co wybrac na drugi cykl? Myslalem tez nad KA i CREAFUSION. Naprawde jest tego wiele i ciezko [...]
No dobra FBW nie lubisz, ale to nie ma za wiele do rzeczy. Split jaki masz napisany jest jednocześnie przeładowany na klatę i biceps do tego masz za mało ćwiczeń na nogi, i po części na plecy. Weź pod uwagę, że ćwicząc duże partie mięśniowe z odpowiednia intensywnością pobudzasz organizm do wytwarzania większej ilości hormonów anabolicznych do [...]
[...] suplementacje bo moim zdaniem po takiej przerwie i 3-4 miesiącach na odżywkach nie wykożystał by w pełni potencjału soczku. Albo dobra bedzie opcja BadMana tylko jaka miała by być przerwa między nimi? I jeszczsze jedna prosba Scorpio93,Infamous jaki odblok do tego ostatniego cyklona? Zmieniony przez - michalxx7 w dniu 2007-09-23 12:05:39
Hello Ta przyrzadzik kettlera to fajna rzecz, podejrzewam że masz podobna budowe jak ja..cały tłuszcz gromadzi mi sie na udach i pupie;-( widac kosci biodrowe a uda jak pączusie;-(..ten przyrzadzik ma moja znajoma i sobie bardzo chwali kiedys probowałam sie wkrecic na masaze nim ale okazało sie ze ma tyle nagle przyjaciółek korzystajacych że dałam [...]
[...] musiał dość przedłużyć treningi a i tak są dość długie. Jakie ćwiczenie dołożyć na barki? Wznosy bokiem 5 serii po 8 bedzie git? I jeśli ten mój plan jest aż tak słaby to jaki byś zaproponował? A btw to ten mój plan w sumie daje efekty, bo robie coś w tym stylu około miesiąca, a niedawno dopiero go całkowicie ułożyłem i jest progres w sile no [...]
[...] grubo... Nie realne z tą czystą tkanką przy wadze 110kg Jaki masz teraz procent tłuszczu? Suchej masy ile w tym jest, pewnie poniżej 90kg... Ile ?? Nawet gdybyś utrzymał jakimś cudem te 110kg już po "odtłuszczeniu" to przy bf 10%, suchej wychodzi 99kg... Zobacz ile mięcha musisz zrobić... Na szybko to tylko dietanabol Inaczej [...]
Dzięki ogromne za wszystkie odpowiedzi. Słuchając głosu większości a jest to chyba głos rozsądku odpuszczę sobie tą dekę, rozpocznę propianatem i winstrolem + odblok. 1. Jakie brać ilości teścia uwzględniając moją wagę wzrost i wiek? 2. Mam 15 szt. Winstrol Depot 50mg DESMA. Jaki propianat dokupić i ile na 8 tyg? 3. W połowie lipca mam egz [...]
[...] lepiej jest ustalić przybliżony CM przy 3-4 powtórzeniach . U mnie przy 3-4 powtórzeniach CM kształtuje się w granicy między 20 nawet do 30 kg więcej , niż ciężar jakim wykonuje te powtórzenia. I mówię tu o 3-4 powtórzeniach danym ciężarem wykonywanych w 3-4 seriach , gdzie w ostatnich seriach wykonuję już na styk.... Najlepiej bez [...]
[...] przy jednoczenym braku specjelnych efektów siłowych. Jak rozróżnilem diete na DT, gdzie podaż ww jest dużo większa, i DNT, gdzie podaz ww jest ograniczona, wyniki sa dużo lepsze. Przynajmniej tak to działa u mnie. Wczesniej jak miałem okres masy, przy zachowaniu czystej miski, wrażenia miąłem podobne a jedynym obwodem jaki rósł był obwód pasa.
[...] ktore Ci nie zaszkodza a tylko pomoga. Mowisz szybko zlapac na masie? Oczywiscie mozesz sobie walnac kilka strzalow i bedziesz w dwa dni cham bez karku ale pytanie - jaki bedzie to rodzaj miesnia? I jaka bedzie jego definicja?? Ja z gory mowie ze bedzie ona MARNA. Zalejesz sie woda bo bez jedzenia nawet na anabolach nie chce rosnac. [...]
czaruś11a, mam podobne spostrzeżenia co do umieralności na tę chorobę wśród znajomych - wszyscy przeciętni ludzie, jakich znam, mają się dobrze. O jednym tylko dalszym znajomym słyszałam, że był hospitalizowany, ale z drugiej strony znam też przypadek śmierci (niby na tę chorobę) zaszczepionej kobiety w wieku ok.30 lat, której nic wcześniej nie [...]
[...] 3,20 Activlab i inne fiirmy=XXX? Ile wtedy w hurcie kosztowalo bialko powiesz nam? 80zl?90?120? I co wiezysz w to, ze ludzie wtakiej cenie beda kupowac bialko? Ciekawe jaki importer sprowadza jeszcze bialka z USA jak kurs dolca tak szaleje, tylko idiota chyba. Z pewnoscia maja jeszcze zapasy jak $=2 Pln-y i wykorzytsuja teraz okazje aby go [...]
[...] cwiczeniach. Jesli nie ma dolegliwosci i nie boli mysle ze mozna delikatnie probowac ale jak sadze lekarz by odradzal cwiczenia jeszcze. Rozmawialem ze swoja zona na temat, jaki poruszylas i powiedziala ze jesli wczesniej przed porodem sie cwiczylo i mialo wytrenowany brzuch to powinno sie cwiczeniami udac skorygowac ten rozstep, przynajmniej w [...]
Jeden gość zajarany Krawatą chciał pokazać ciosy w tchawicę i jaja. Jego nieszczęście i polewka z krawata że trzymali brodę nisko, ajak chciał trafić jakimiś wymysłami z boku to był blokowany. Koleżko jak nie byłeś skopany po nogach przez kilku gości to nie opowiadaj takich bredni, dystans to se możesz trzymać ale z jednym przeciwnikiem, ale nie z [...]
[...] ekipie, której szefem jest John Booth. Znam Johna bardzo dobrze. Jeździłem dla jego zespołu w F3 i innych seriach. Znam dużo zespołów i wielu ludzi. Wszystko zależy od tego, jakich potrzebują kierowców i jaki będzie cały pakiet, zatem decyzja o tym nie zostaje podjęta w ułamku sekundy. Hiszpańska agencja informacyjna EFE otrzymała tymczasem [...]
[...] lecz był cięższy. To przy moim wyższym numerze startowym dawało mi przewagę i kontrolę nad nim. 230 zaliczone lekko ale i tym razem sędzia główny dopatrzył się błędu.. jaki to błąd nie wiem.. coś pokazywał do jury, że wiosło ale zobaczycie film i ja tam nie widzę wiosła.. a nawet jeśli by było to po zmianie przepisów jest to dozwolone. na 3 [...]
Mój Sklepik :-)))
