jaki jest

[...] kartka kompletnie z dvpy co on chciał wskórać tym staniem przy piłce? potem wyłapał 2 i osłabił zespół,normalnie szkoda słów.Stream nie dość że w pixelozie oglądałem (że miałem problem połapać jaki zawodnik jest przy piłce) to jeszcze padł w 75 min.Nie wiem też na co czekał Tito zmiana dopiero w 89 min.,i co ten Adriano miał zrobić w 3 min?.

Akurat Alves dobrze pykał z Depor. w obronie jaki ataku więc imo dobrze jest w składzie.Ja bardziej by widział Adriano za Albe i Alexisa za Pedro

Imo najważniejsze jest to ,by dziś pokazali że im zależy,zostawiając serce na boisku.Bo tego ostatnio brakowało bardzo.A jaki wynik padnie,to tylko Pan Bóg wie. Brak Messiego oraz ryzyko wykluczenia z finału za kartki,ważnych ogniw Bayernu ( Lahm, Dante, Martinez, Schweinsteiger, Gusatavo, Gomez są zagrożeni),może sprawić Bayern trochę się [...]

[...] Rustu %-) Co do Julio Cesara,to mam pewne obiekcje co do niego,mianowicie chodzio: - Ma 33 lata,wolał bym kogoś znacznie młodszego.Bo za 3-4 lat znów by trzeba było kupić -Kolejny Brazol,mamy ich już 2 bądź 4 (zależy jak policzymy braci Alcantara)+Neymar na 99% przyjdzie.A jak jest za dużo ich to się robią problemy,każdy wie jaki wiodą tryb życia

Patrząca na powołania,to napad będzie pewnie taki jaki chcesz.Ja bym dał szanse Dongou na środku napadu,a Cesca do pomocy za Andrzeja który imo na razie jest pod formą

Zobaczymy jak będzie się Bartomeu sprawował,mi on przypomina trochę takiego "Roure" Powodów może być tak naprawdę milion,nie każdemu pasuje w jaki sposób zarządza klubem i od wielu lat ma na pieńku z Laportą.Czas pokaże,jak jest prawda.na konfie. zadał pytanie "it is worth being president if my family is under threat“. Swoją drogą,ponad godzina po [...]

Co tu duzo pisać ,wreszcie taki mecz na jaki wszyscy czekaliśmy.Czas iśc opić rekord Leona https://www.youtube.com/watch?v=0dXDweOHubc Ray Hudson: "Witajcie w świecie Leo Messiego, gdzie niemożliwe jest normalnym". https://www.youtube.com/watch?v=vPyrU7b_wts&feature=youtu.be

O tym jaki to był mecz w naszym wykonaniu świadczy najdobitniej fakt że wygrywając 0:4 na Bernabeu czujesz spory niedosyt.Na spokojnie mogło i powinno się to skończyć wyższym dorobkiem bramowym dla Nas. Świetna robota która wykonuje Xavi daje nadzieje na odbudowę i powrót do absolutnego topu jest możliwy szybciej aniżeli można było tego [...]

Witam. Żeby nie zakładać drugiego tematu zapytam tutaj. Jak wiadomo przy chęci usunięcia tego schorzenia ma się do wyboru zabieg jaki zostanie przeprowadzony (metodą laparoskopową w znieczuleniu miejscowym i poprzez podwiązanie żyły w znieczuleniu ogólnym). Moje pytanie jest następujące, czy można mówić w tym przypadku o skuteczności jednego jak [...]

Przetestuję jutro plan, to chyba jest ostateczna forma. Push: Przysiad 4x8 Wyciskanie na skosie 4x10 Push press 4x6 Dipsy 4x8 Wspięcia 3s Pull: RDL 5x6 Shrugs 3x15-20 Drążek 4x10 Wiosło 3x8 Uginanie ramion ze sztangą 3x10 Czy mniejszy zakres powtórzeń tzn 6-8 jest równie dobry co do budowy masy jak np. 12-8? Podobno przy ciężkich ćwiczeniach [...]

[...] od predyspozycji każdego człowieka, no a na wytrzymałość siłową to jak podałem można sobie zmieniać i robić cykl kilku miesięcy serie po 12-15 pow. a zresztą jak się dobrze wczytasz to tam jest napisane jaki cel tego treningu jak coś nie jasne jeszcze będzie to śmiało pytaj SFD FIGHT KLUB Ułan Zmieniony przez - uan w dniu 2003-06-13 07:00:41

Czemu nikt odrazu w 1 poście nie napisał , że to na jakich partiach są lepsze przyrosty uzależnione jest głównie od genetyki....potem jest dopiero trening Ludzie opamiętajcie się nie oczekujcie cudów ... Jaki tytuł tematu no ku*** ktoś powinien ładnie wyjaśnić na samym początku a nie wdawać się w polemikę . Ankieta też nieźle 74 kg na starcie no [...]

[...] rąk barków pleców , no i klatki... Jednym z głównych przyczyn dyspropocji oprócz "genetycznego daru" są ćwiczenia a co za tym idzie ich technika i sposób w jaki do nich podchodzimy... mając ćwiczenia złożone i izolowane, możemy wykonywać je albo używając dwóch rąk albo jednej reki, zaczniemy od dysproporcji najczęsciej [...]

[...] zł). A nie nam jęczysz na forach że nie mozesz nigdzie wyjść! Osobiscie chodze do kosmetyczki, i niedlugo mam wizyte u prywatnego dermatologa, który mam nadzieje doradzi mi jaki LEK wybrać. Wystarczy ruszyć dupe, skoczyć do lekarza, i SIE NIE WSTYDZIĆ POKAZAC! Wiesz ilu ludzi ma taki sam problem jak ty? - Myslisz ze ktos bedzie sie z ciebie [...]

QUEBLO prawie sie z toba zgadzam po za jednym. Efekt psychologiczny... owszem na jednych zadziala na innych nie. Ja spotkalem sie z ssytuacja tego typu: Zobacz jaki wielki, zobaczmy na co go stac. Z bronia jest podobnie mozesz byc dla podpitego typka wlascielem fajnych gadzetow:D. Druga sprawa to taka ze i masa miesni musisz umiec sie poslugiwac! [...]

Ta wypowiedź, poza wylaniem żalu na złych, brzydkich koksów raczej nic do tematu nie wnosi. Dla zasady zaznaczę że "pokazywanie jaki kto jest kozak" nie jest wyłącznie domeną koksów.

[...] ok 20 lat mam nadzieje ze bede po lasik'u:) napisalem wczesniej, ze mysle o laserowej korekcji - lasik:) rodzice wezma pozyczke;] jak narazie ciesze sie ze mam taki wzrok jaki mam i ze mi sie nie pogarsza... ciekawe sa tez cwiczenia miesni oka:):) w google mozna wpisac i wyskoczy sporo darmowych stron z takimi cwiczeniami. ja staram sie [...]

[...] - 5g masło ekstra - 100g ogórek - sałata - 100-200g pomidor - 100g wedlina z piersi kurczaka B:35,63 T:11,38 W:73,43 Błonnik:12,65 KCAL: III posiłek - przed treningiem: - jakies 1,5g przed treningiem - 100g makaronu - 100g twaróg (tylko nie wiem jaki czy chudy czy półtłusty żeby się dłużej wchłaniał??) - dżem 50g niskosłodzony [...]

Gratuluję wyników w pracy nad sobą! Jaki masz wzrost przy wadze 122 kg? Trening A wydaje mi się trochę przeładowany Trening B jest chyba w budowie?

[...] wiem czemu tak to u mnie wyglada z tym cholesterolem... kurde co radzicie aby zmienic hormony to znaczy obnizyc poziom tych zenskich ? czy ZMA to dobry pomysl? chodzi mi o jakies naturalne sposoby ktore wyrownaja i sprawia ze poziom hormonow bedzie cacy bo od jakiegos czasu zauwazylem chyba tez zmniejszone libido i nie wiem czy wiazac to z tym [...]