SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Split do oceny i porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A 4 razy w tyg daloby rade czy raczej srednio?I jaki jest Twoj cel?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-05-11 16:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wirus1910 wszystko zależy właśnie od tego jaki jest rodzaj l-karnityny czyli czy np czysta, czy też winian l-karnityny. Aby dostarczyć taką samą ilość l-karnityny np. winianu trzeba zjeść więcej. W przypadku gdy stosujesz tak jak Pan Bóg przykazał, czyli przed treningiem aerobowym to 600mg jest mało. L-karnityna aby działała musi być przyjmowana [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2010-01-04 21:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny cz2- poprawka

    Post
    Trening dla początkujących

    A nie myslales skorzystac z gotowca? Poza tym musialbys sie zastanowic jaki jest Twoj cel - nie mozna zrobic wszystkiego na raz...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2015-09-15 21:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kulturysci sami.Normalnemu chlopakowi trudno utrzymac taka diete nawet jezeli ma pieniadze,pozatym po co tak sie futrowac taka iloscia zarcia..jezeli nie sa zawodnikami to jaki jest w tym sens?a pimp tego antka to juz lekka przesada w Twoim wykonaniu,wez wyluzuj,jednemu podpasowal a jednemu nie proste. Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-03-23 [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 08:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening poza sezonem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witaj lukasz27 Jeśli priorytetem jest u Ciebie WL to ja tego nie widzę. Co chcesz osiągnąć? Ładnie rozbudowaną klatkę czy chcesz bić rekordy w wyciskaniu? Rozpisany trening jest nie zrozumiały dla mnie. Pozdrawiam Jaki jest twój staż treningowy? Napisz coś więcej Zmieniony przez - filar53 w dniu 2011-03-05 18:42:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2011-03-05 18:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] no i reszte o której dobrze wiemy,dobrze ze działasz,popieram,tez działam tylko że bardziej radykalnie%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-11-30 18:24:26 chciałbym zaznaczyć że to nie konkurs kto wiecej robi dla sprawy ani kto jaki jest liczy sie jeden cel.Triumf Orła Białego Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-11-30 18:29:22

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13954 Data: 2011-11-30 18:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    na brzuch radził bym zastosować A6W a jaki jest twój staż treningowy ile jusz cwiczysz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-07-13 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a trochę soku już wbiłem w swoim życiu miałem cykle na różnych środkach ale jedno jest pewne Trenu już nie rusze przynajmniej narazie chociaż wiem że to najlepszy steryd jaki jest tego co osiągniesz na trenie nie zrobisz na żadnym innym środku na trenie zrobiłem życiową formę ale k***a myślałem że zejdę z tego świata chyba jestem podatny na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2019-01-02 21:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja -4 kg / Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to tym bardziej odradzałabym redukcje, skoro waga jeszcze spadła. pomysl- jaki jest sens sie teraz wycinać i zasuszyć na suchara, jak i tak bedziesz potem masować? zacznij teraz mase "z głową" i wytniesz sie dopiero pozniej. a tak...dwa razy bedziesz sie redukował. teraz i potem, bo wejscia fatu na masie i tak nie unikniesz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2011-07-06 08:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoGruBieNiA w FiTneSs

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Salw , STOSUNEK , ale ile jest wszystkich kobiet na forum i jaki jest z tego procent modek i pogrubionych , na pewno wyższy niż u facetów. Kolejny głos "jestem z Tobą salv" buehehehe - dla nie wtajemniczonych tu nie chodzi o pogrubienie salva , on już ma moda. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2003-05-04 20:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podtrzymanie siły+ zwiększenie rekordu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W klubie trenujesz różnie, w zależności od okresu przygotowań pod zawody. A jaki jest trening, tego nikt CI nie napisze bo to sprawa indywidualna każdego trenera i jest dość spontaniczna

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5758 Data: 2010-03-24 23:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak interpretować JKD?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Do W.A. Jasne tylko ze profil ma byc pewnym ulatwieniem a nie utrudnieniem. A to czy ktos tam pisze bzdury czy nie to jego sprawa. A wiec pytam jaki jest adres Twojej strony? Pozdrawiam On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2002-10-21 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skorygujcie moj plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Admiral mówisz, że przy takich seriach na triceps nie da się sobie rozwalić łokci z powodu małego obciążenia? To prawda, ale jaki jest sens robienia typowo siłowego ćwiczenia jakim jest wyciskanie francuskie z małym ciężarem? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=74999

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2003-07-03 14:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dietka, wszystko ok ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuc rozkład składników odżywczych i kcal w diecie. Glukoza nie będzie potrzebna. Kreatynę przyjmuj od raz po treningu. Oliwa często jest gorzka w smaku. Zależy od gatunku. Nie napisałeś jaki jest cel diety i nic o sobie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2013-05-15 14:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamrażanie wody w zamrażalniku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jaki jest cel takiego działania? Chcesz żyć w sterylnym środowisku? A póżniej jak napijesz się zwykłej wody, to się rozchorujesz, bo twój organizm nie poradzi sobie ze zwykłymi drobnoustrojami. Mowi się przecież o tym, że przez to, iż ludzie żyją w coraz bardziej sterylnych warunkach, jest teraz tyle alergii. Nie można przesadzać, aby nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10640 Data: 2008-05-05 10:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopie w Twoim wieku Twój poziom testosteronu jest na najwyższym poziomie- więc jaki jest sens brać suplementy które podwyższają poziom testosteronu do górnej granicy normy???? za 10 lat takie suple sprawdzą się jak najbardziej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2010-04-11 22:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NIECODZIENNIK] Massabitt

    Post
    Trening w domu

    A jaki jest ten Twój prawdziwy cel? Chcesz zrobić milion pompek? Czy coś? xD

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14794 Data: 2013-04-13 18:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawo Pawel!:) Jaki jest wynik walki Noga z Fabricio? Pozdro

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 11:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI ANABOL PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] to wszyscy macie super foty porobione do tego kolorowego foldera :) w ogóle podoba mi się polityka firmy: 1. profesjonalne doradztwo zawodowców za free 2. nie musiałem płacić za przesyłkę w tym momencie bijecie nawet Allegro, więc jaki jest sens kupowania gdzie indziej.. :) teraz zastanawiam się nad jakąś pobudzającą przedtreningówką ;) pozdro!

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 22:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg - jak duży błąd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poprostu wszystko zalezy jaki jest cel jak TS to odkladamy sztange i podnosimy jak kulturystyka to praktycznie nie ma roznicy i z odkladaniem jest o wiele cięzej jesli chodzi o robienie serii..

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2009-02-18 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)