jaki jest

Powiedz, jaki będziesz mieć kolor moczu po multiple sport, bo Darek mnie wyśmiał i lekko nastraszył, gdy powiedziałem, że jest taki radioaktywny %-) Czemu masz tak mało białka w diecie? Ważysz 55kg że, jesz w DT 2g/kg mc? Z tego co wiem, to nie, więc dołóż trochę. Do tych 2,2-2,4. Tak jak Kami mi radził, a później z biegiem czasu, z biegiem [...]

[...] razie oceniam go nie najgorzej, cieszy mnie też to, że dostaję regularny opyerdal za chvjową technikę, bo inaczej się tego ni cholery nie wyuczę. Znalazłem w końcu sposób w jaki mogę nagrywać filmy, co ułatwia sprawę. Trening W poszukiwaniu czucia mięśniowego Dzień 5, tydzień 1 Partie: Nogi + brzuch Start- 12:05, Koniec- 13:36 1. Przysiady ze [...]

Tak sobie ostatnio pomyślałem,że na po sesji (czas takzwanego zakvrwiania z koksem) przydałby się jakiś nowy plan, pomysł, żeby móc ruszyć z kopytem. Jak na razie plan jest w budowie, myślę, że wyglądałoby to tak, jak parę miesięcy temu, a mianowicie: -Plecy + tył barków + triceps -Klatka + barki + biceps -Nuki Z co najmniej 1 dniem przerwy [...]

[...] użyć do tego drugiej ręki %-) + aero ~15 minut Miska Suma dobowa: 3017kcal, 169g (22%) białko, 124g (37%) tłuszcze, 308g (41%) węglowodany + piwko, może dwa, zobaczę jaki będę miał humor. Suplementacja 2g kreatyny z rana, 2g po treningu, czuję się lepiej niż po braniu 5g z samego rana. Jestem, ciekaw, czy stała suplementacja kretą przy [...]

Jestem świeżo po obejrzeniu powtórki pojedynku. Szczerze mówiąc to jestem lekko zaskoczony w jaki sposób Martinem wygrał z Pavlikiem. To była totalna dominacja Martineza a knockdown który mu zaserwował Pavlik był spowodowany bardziej złym ustawieniem nóg, sam cios nie wiele mu zrobił. Już od pierwszej rundy Kelly zaczął krwawić z bodajże lewego [...]

[...] taki mamy klimat. No ale tak się zastanawiam, czy może ja za dużo na tą górę nie robię? A może za dużo robię ćwiczeń, bo staram się zaliczyć niemal każdą maszynę, jak ćpun jakiś. Czy na tym etapie powinnam zawęzić się do treningu podstawowego, tego z forum? Czy może robić coś innego? może się faktycznie za bardzo rozpędziłam? I czy faktycznie [...]

Moim zdaniem (pomijajac ze to loteria jaki zawodnik na jakiego trafi)czystym bjj trudno na dluzsza mete cos zdzialac nawet w amatorskim mma. Bjj typowo sportowe,a bjj pod mma to tez dwie rozne bajki. Sa pewne nawyki (w sportowym nie musisz martwis sie ze zarobisz w tube)ktore moga grapplera zgubic. Poza tym Ci ktorzy trenuja MMA,tez maja pojecie o [...]

[...] lniany trzeba trzymać w lodówce ponieważ inaczej traci swoje właściwości. Jeżeli się zgadzasz to gdzie znajdę wartościowy olej gdzie jest odpowiednio przechowywany. Masz jakiegoś stałego producenta? Jakie inne oleje polecasz czy oliwa będzie dobra? 3. Czy chcąc uzyskać więcej masy mięśniowej lepiej używać dużych ciężarów i mało powtórzeń. Czy [...]

Takie jak kiedyś ja patrzałem to 400zł, ale nie pamiętam za jaki wymiar, wiem, że duże było... A jaka ta cena teraz jest? Widziałeś Drugi odcinek MD TV z Papajem? Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-07-29 15:49:07

Wiem jaki to jest Jak będziesz zarabiał to paliwo będzie po 7 złoty Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-08-02 12:03:44

W chacie też jest stacjonarny sprzed 7 lat,ale troche po liftingu delikatnym.Dołożony RAM(w sumie 1,5GB) i grafika(też jakiś radeon,ale nie pamiętam jaki) Far Cry 2 ruszy .Procek niezmieniony - celeron 2,4GHz.

Takie życie jest ciężkie Kiedyś na matmie się uśmiechnąłem to zostałem wyzwany od cwaniakow i od tego ,że afiszuje się jaki jestem wielki

na vortal budo widze, ze jest zbanowany http://budo.net.pl/viewtopic.php?t=62577&postdays=0&postorder=asc&start=0 poczytajcie sobie jaki ma poziom wypowiedzi jego nick to chenio Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-10-09 17:27:09

spam slabo ale zobacz jaki ruch ostatnio w dziale jest

[...] ****ica mnie bierze już po tym pierwszym, niesamowite jest to jak człowiek może źle się czuć gdy nie ćwiczy <w sumie biegam rano, ale to nic w porównaniu do całego cyklu jaki przeszłam ostatnio>. A czy wiecie, że nasza Asia Jędrzejczyk trenuje w Holandii w TEAMie Ernesto Hoosta razem z Pawłem Słowińskim ? 12 grudnia będzie walczyć o [...]

Ej, znajdę gdzieś rozpiskę punktacji w Muay thai?? Znaczy się, jaki cios jest jak punktowany.

Muzyke dobrałaś świetną...mam rozumieć,że to ironia Jak to jest z przed dwóch lat to boje się pomyśleć jaki poziom prezentujesz na dzień dzisiajszy.Walczysz jak prawdziwa zadziora,znaczy kobieta

[...] z tego forum. Na tym o czym tu piszecie nie znam się wcale, nie interesują mnie żadne sztuki walki kluby i nic z tej kategorii. Piszecie o kimś i nie zdajecie sobie sprawy jakie to wywiera na nim wrażenie. Może ktoś nie życzy sobie rozgłosu dla swojego bloga ? Może on to pisze, bo chce mieć coś w rodzaju pamiętnika ? Opisujecie go, wyśmiewacie, [...]

[...] w tygodniu parę piwek" do alkoholizmu. To tak jakby powiedzieć - spoko, on tylko pali trawkę, nie jest narkomanem. Przesada ? Oczywiście. Ale ma to swój plus... jaki? Znasz powiedzenie "przezorny zawsze ubezpieczony"? Jeśli tak to sam sobie możesz odpowiedzieć. Wiesz, ja też mam w swoim otoczeniu ludzi pijących, bynajmniej [...]

[...] wszystkie negatywne opinie. Ze sa walki na rynku no pewnie ze sa, czy ktos zaprzeczy temu. Jeden koles pimpuje tu towar ze kolesie na silce popochli tak kopie(nie nie powiem jaki ale to nie byl PMP) biore jednego fiolka ide do labu nic tam nie ma sam olej, bylo to pare la temu i nadal jest aktualne. Towar mozna przebadac jest sporo opcji nie [...]