jaki jest

[...] takich złotoustych masz %-)) bo jeszcze kilka lat temu po kilku mniejszych uliczkach jako niemiejscowy zwyczajnie byś nie przeszedł nie dostawszy w japę :-) Edit: Kierwa, jaki wywód, ciekawe czy ktoś przeczyta 8-) Edit2: MojeImie, ja akurat jestem daleki od generalizowania, a propo żuli na bloku to niedawno wywaliłem dwóch śmierdzących :-) [...]

[...] oglądali chyba tak, więc to uszanujmy Panowie. to po co ktoś wchodzi na forum sportowe(na dodatek nastawione na sporty siłowe i sporty walki) jeśli nie chce sie dowiedzieć jaki wynik walki? To tak samo jakby głodny wszedł do piekarni i miał pretensje że on jest glodny a tu takie zapachy są... Jeżeli ktoś sądzi że Alistair z JDS nie będzie miał [...]

Jaki nr 1, Cokta jest wyżej, najwyżej %-)

[...] różne kwestie Wytłumaczę na przykladzie. Idziesz na studia techniczne i zaczynasz jakąkolwiek pracę np mechanika w dziale utrzymania ruchu. Masz zakres obowiązkow tylko taki jaki przysługuje mechanikowi(z reguły zawodowe do tego styknie). Kończysz studia,zdobywasz tytuł inżyniera i myślisz ze staż pracy mechanika wliczy Ci sie gdybyś się starał [...]

Jaki spór - wyższości ciężarów nad bodyweight nie ma co podkreślać, to jest oczywista sprawa. Ale nie ma też co krytykować którejś ze "stron", i trzeba być otwartym na różne metody i ćwiczenia treningowe. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-03-23 22:09:34

Cokta a pasek jaki masz? :-D / senku ja różnie pływam, najczęściej z tego powodu iż jest to zdrowe, odciąża kręgosłup koryguje wady, nadaje ton sylwetce. Przyjemne z pożytecznym można łączyć jak najbardziej :-))

[...] i warzywka- pomidor, ogórek, rzodkiewka razem: 138/45/222 1861 kcal idealnie (143/43/238)1900 kcal Jak na pierwszy raz idealnie niestety nie jest ale zważywszy na czas jaki mi to zajęło to i tak Macie jakieś sugestie? Rowerek dziś też był- 1,5h. Jeszcze się zastanawiam czy do pracy nie dojeżdżać w ten sposób. Autobusem jadę ok. 30-40min. [...]

Ten Haras na bank jest upośledzony lekko, od razu można poznać, że coś z nim jest nie tak po sposobie w jaki mówi

[...] lub wojnie można tak doszukać się powodów dla których kraj sam sobie mógł szkodzić bądź sam się atakował. tamat rzeka. ja w to nie wierzę i tyle. A odnośnie patriotyzmu to fakt,że "mają po co" byc ptriotami. Gdyby Polska była the best w wielu kwestiach na swiecie to też by nam patriotyzm wzrósł. A że jest jaka jest to mamy patriotyzm jaki mamy

[...] emocje budzila "krolewska kategoria",no to jesli ona jest slabsza,no to i jednoczesnie uznaje sie,ze sam boks upada. i akurat za zaden wyznacznik bym nie uznal hajsu jaki zgarnia FMJ,bo to ewenement i jeden z nielicznych,ktorzy jeszcze napedzaja te piekna dyscypline ;-) no ale czy upada,czy nie,to sie nie wypowiem,bo az tak sie boksem [...]

Nie wiem jaki rank zrobiłeś, ale skill to quake jednak. Reszta to preferencje i może być jakakolwiek kolejność :) Nawet dziś mogę raczej wejść na cs pro serv i nie znając w sumie gry będę fragował pro, bo taki wolny jest cs, a jak czasem wejdę na ql, to pogrom jak z pro graczem duela uskuteczniam. A grałem pro niemal kiedyś w quake i nie daję [...]

Fan kosmitą jest iti ja zostanę przy "fachurze":) Zresztą zobaczymy jaki będę fachura po zawodach:)Sam jestem ciekawy jak będą przygotowani koledzy z WW. KEBUL dobrze powiedziane:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-09-20 22:12:13

[...] czasowych i wymogu "akcentu"ale mimo wszystko póżniej już tego nie powtórzyłem bo i nie było okazji:)Tak jako ciekawostkę podam że w tym czasie mniej więcej rekord Europy jaki sobie ogłosili Rosjanie wynosił 79x75kg.U nich jest to bardzo popularne nazywają to w tłumaczeniu "rosyjskie wyciskanie"i startują na ciężarach stałych. Faceci mają [...]

[...] z regeneracją jak dotąd nie ma problemów . Jutro ostatni trening WW przed zawodami w Warce poleci między innymi 160 powt. w jednej serii z obciążeniem 52,5kg. Zobaczymy jaki wynik uda sie wykręcić na zawodach wiadomo wszystko będzie zależało na co pozwoli sędzia mimo że w regulaminie jest ruch z akcentem to może byc różnie ;-) Pompki [...]

A jaki dzisiaj jest dzień? :-D

A jaki dzisiaj jest dzień? :-D Wolny od ......:-D

[...] czasu ( wytrąca z rytmu a to najbardziej mi przeszkadza). Nawet takie szybkie przetarcie oczu z potu niby nic a jednak przeszkodziło mi. Po za tym będę robił patrząc na czas jaki upłynie bo liczenie powtórzeń się nie sprawdza i nie bardzo mi wychodzi ( na filmie podaję jakieś brednie) raczej użyję słuchawek z muzą ACDC i zajmę się pompowaniem . [...]

Wycwiel, dla mnie pomysł dobry. Pewnie, że warto spróbować. Mi treningi z podwójnym stopem bardzo pomagają w treningach ww z akcentem. Kalkulacja jaki dobrać ciężar i jak zaatakować jest ciekawym pomysłem. Czy więcej powtórzeń i szybciej, czy też większy ciężar. To wymaga niezłego głowkowania i dobrego balansu miedzy siłą i wytrzymałością. Jako [...]

Tadeusz jaki zwyczajny :-? to jest przecież zajazd :-)) Pięknie :-))

[...] to my to skrupulatnie dokumentujemy na filmie łącznie z pokazaniem wagi obciazenia :), ale oczywiście jak nie chcesz to nie, no ale wtedy jest bez sensu o tym pisać Ja tu głównie " zaszedłem " dla Wycwiela ale właśnie z nadzieją że będzie więcej okazji do dyskusji też z innymi A Ty jaki masz rekord z obciążeniem i przy jakiej wadze?