jaki jest

Jaki jest waszym zdaniem dobry plan dzienny treningowy na bicepsa? Ćwiczę go dwa razy w tygodniu do dyspozycji mam gryf prosty, Łamany i hantelki, modlitewnik. liczę głównie na masę...

jak sądzicie jaki jest najlepszy trening na wyskok chodzi mi o zwiększenie wyskoku o jakieś 10 cm narazie tylko zapoznałem się z super dunks 2 ktoś z was juz go prubował jak tak to prosze się wypowiedzieć jakie były rezultaty

Cześć Jaki jest według was najlepszy pas kulturystyczny ze wszystkich dostępnych na ryku ? Dodam że cena nie gra roli, zależy mi na porządnym pasie, który długo posłuży i będzie świetnie się sprawdzał. Pozdro !! :)

Witam jak wyzej chcialbym sie dowiedziec jaki jest najdokladniejszy kalkulator aby wyliczyc sobie zapotrzebowanie kaloryczne ( na mase ).Czy po prostu sobie pomnozyc swoja wage x wspolczynnik aktywnosci (1,3-1,8) i dodac nadwyzke w postaci 500 kcal?

Witam. Gdzieś wyczytałem, że za długie bieganie (czy inne aeroby) spala mięśnie. Stąd moje pytanie: jaki jest najlepszy czas biegania, by nie spalić mięśni i zwiększać wytrzymałość organizmu? Dodam, iż średnio biegam 200-250m/min.

Cześć, mam pytanie, jaki jest sens brania Machne Man Burnera z jabłczanem? Warto taką mieszankę przy redukcji stosować, czy lepiej samo MMB?

Tak jak w temacie. Jaki jest smak Stanoxu (scantel pharma) ???? Jakie sa wasze opinie co do tego środka :) pozdro :)

Witam chcialem sie zapytac kto obecnie bierze M drola albo bral nie dawno bo chce sobie kupic ale nie wiem jaki jest pewny ze dziala bo rozne daty sa prosze o pomoc z gory dzieki .rosco569

Szukam info na temat badań poziomu testo i progesteronu/prolaktyny , w anglii , jaki jest koszt i gdzie moge takie badania zrobic za odp dziekuje

Siema jaki jest rekord świata w podciąganiu z obciążeniem oraz dipach?

witam wszystkich! jaki jest najlepszy stack do diety redukcyjnej? już zakupiłem sobie białko prolongatum i zastanawiam się czy jeszcze dorzucić do tego Xpanda albo Noza podpowiedzcie z góry dzięki

Mam pytanie-jaki jest optymalny okres robienia mniej intensywnych treningow po zakonczeniu w miare ciezkiego cyklu na krecie? Cykl trwal 7 tygodni. pozdro Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2008-01-02 20:35:10

jestem ciekaw jaki jest tutaj rekordzista w pompkach ? osobiscie czaem udaje mi sie zrobic 60 w jeden serii a wam?

Witam wszystkim , jaki jest obecnie najlepszy najmocniejszy na rynku stack przed treningowy na pompe i cos konretnego na zwiekszenie masy Pozdrawiam i czekam na odpowiedz

Siema, potrzebuje wyrobić książeczkę sportowa. Jak wygląda sprawa z wyrobieniem tej książeczki? Jaki jest koszt? Oraz czas oczekiwania? Jakie możecie polecić poradnie najlepiej w Katowicach lub okolicy

Jak w temacie jaki jest waszym zdaniem teraz najpewniejszy prop na rynku,chce przybic cos na dniach i nie wiem co wybrac?

Chciałem sobie wyrzeźbić brzuch. Jaki jest najlepszy sposób na wyrzeźbienie go i jaką dietę byście polecili? :D

Jaki jest typ budowy Usaina Bolta? Wydaje mi się, że ekto-mezo lub mezo-ekto, ale nie jestem pewien. W ogóle zainteresował mnie ten artykuł http://www.rp.pl/artykul/179841.html?print=tak&p=0.

witam mam pytanie jak powrocic do dawnej formy jezeli mialo sie przerwe ? brac odrazu odzywki czy narazie pocwiczyc na "sucho" i jak dlugo ? jaki jest najlepszy trening na sile ? zeby ciągle rosla :D ?

Jaki jest najmocniejszy spalacz dla kobiety dostępny na rynku ? Dietę posiada, do tej pory miała 2 cykle z Thermo speed, co mogli byście polecić z najlepszych supli tego typu ?