SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Ból klatki przy pompkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po pierwsze, pompki to nie tylko klata. Ciało należy budowac rownomiernie co było wspomniane, inaczej kontuzje i przeciążenia. Jaki jest sens takiego challengu? Dla ciała praktycznie żaden, dla głowy tak. I trzeba podejść do tego z głową. Codzienne dokładanie aż 20 dodatkowych pompek spowoduje, ze pewnego dnia staniesz pod scianą i zniechęcisz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8603 Data: 2017-09-02 23:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po diabła Ci ten Gainier, zrób sobie 2-3 kanapki wiecej, poczytaj na temat odżywiania,poczytaj na temat działania suplementów a dowiesz sie dlaczego gainier to ostateczność gdy już nie ma nic innego do zjedzenia. Jaki jest sens ładowania w siebie cukier z tych gainierów

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2016-05-16 21:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Mateuszksp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie o Prostowanie ramion z drązkiem górnego wyciągu stojąc to czy nie jest do tego ćwiczenia potrzeby wyciąg ?? jaki jest nalepszy sposób na założenie i ściągnięcie krązka z nogi ??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2008-02-09 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Mateuszksp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie o Prostowanie ramion z drązkiem górnego wyciągu stojąc to czy nie jest do tego ćwiczenia potrzeby wyciąg ?? No masz w nazwie go prawda? jaki jest nalepszy sposób na założenie i ściągnięcie krązka z nogi ?? pasek, obroża

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2008-02-09 23:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych świąt

    Post
    Doping

    uff... pierogi są dobre na masę jeśli przyjdzie jakiś dzielny walczący z żelastwem młody człowiek i zapyta: jaki jest dobry cykl na masę? to polecę mu pół michy pierogów eod :) thx selko i nawzajem i wszystkim z działu i gościom tesh i aniołkowi :)

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 15287 Data: 2004-12-24 22:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposób wykonywać serie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kwestia tego jaki jest twoj cel treningowy, jak zwiekszenie sily w wl to smialo mozna w ten sposob cwiczyc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2014-07-01 00:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest (lub był) sens praktykowanie układów formalnych ? w wersji zbiorowej - rodzaj musztry przuczającej do wykonywania określonych ruchów w dużej grupie. cele te same co każda musztra: przyuczenie do bezrefleksyjnego posłuszeństwa. szczególnie miało to sens w kontekscie japońskiego i koreańskiego militaryzmu. coś jak pruski dryl - na ramię [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6691 Data: 2013-05-13 11:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu spedzam polowe dnia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no proste :D:D a bejsbol potrzebny jakby ktos mial jakis problem :D:D narazie nie mozemy zalatwic sobie innego lokalu wiec jest jaki jest ale przytzwyczajilismy sie juz do tego

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5415 Data: 2006-11-08 09:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może daj po 100 a nie podbijaj teścików na razie, bo to trzeci cykl i dajesz już najmocniejszy środek jaki jest? Jak myślisz? Zawsze możesz podbić w połowie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2016-07-25 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to ze na propku nie podleje go tak woda jak bedzie na cyklu jak kto woli ja sam walilem enan bo mi to pasowala jak troszke wody nabralem bo i czulem sie troszke lepiej w polaczeniu z micha efekt byl zadowalajacy jak zreszta widac ktos zainteresowany moze zobaczyc moje zdjecie jaki jest efekt. Oczywiscie uklony do wyjadacza nie dyskutyjemy ;];]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2009-09-04 17:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • subway no jasne ze lepsze niz nic. Ale zobacz jaki jest koszt tego suplementu i nie mysl ze glukozamina cokolwiek CI da w okresie 4-6 tygodni bo taka suplementacja mija sie totalnie z celem. a co bys powiedizial zeby zamiast cp dac KA Ja nie smalec ale KA jest strasznie do dupy. Zdecydowanie lepiej kupic mono. Wszystko zalezy od Twoich funduszy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2007-06-08 08:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp PROFI MASS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Też myślałem, żeby stosować go po treningu. Ciekawe jaki jest dokładny skład.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12484 Data: 2010-04-21 22:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba (Kyokushin)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to juz bylo coraz gorzej, przekrety organizacyjne, sedziowanie itd. a konkretnie to został skrzywdzony nasz zawodnik na MP seniorow. A wlasciwie jak to jest z shidokanem w polsce jako organizacja-jaki jest poziom i ile klubów ? A wracajac do pierwszego egzaminu to loozik:) jak cwiczyla bez obijania to zda lekko:) ....:::JESTEM DRWALEM:::....

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2003-01-05 16:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodziło Sakerowi ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wolalbym wiedziec jakie mam zapotrzebowanie,ale obliczajac to sam i jakoś to wszystko podzielic na węgle,bialko itp.Jaki jest najdokladniejszy wzór bo w każdym filmie z youtube inaczej jest aż oszaleć można.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2017-07-08 11:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nic przeciwnik jaki jest - taki jest. Nam kibicom pozostaje trzymac kciuki za Pawła

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2008-04-29 17:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza+Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I jaki jest twój cel? Dalsza redukcja czy masa mięśniowa? PS wklej zdjęcie. edit# nie mogłem edytować wyższego postu ;/ Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2012-09-11 20:23:03

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2012-09-11 20:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sake wyniki badań to trochę zbyt mało, żeby cokolwiek tutaj interpretować. Jedyne co możemy stwierdzić, to to, co sam zauważyłeś. Prolaktyna i SHBG są zbyt wysokie i warto jest zastanowić się dlaczego. W zasadzie nie wiemy nic na Twój temat. Jaki jest Twój styl życia, czy stosujesz leki/środki dopingujące, itp. Najlepszym rozwiązaniem będzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2023-12-17 08:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split i dużo serii

    Post
    Trening dla początkujących

    Heh 20 serii to dużo, ale też zależy jakich serii, jaki jest cel ćwiczącego itd. W 'standardowym' splicie 20 serii np. na plecy łącznie z rozgrzewką to wcale nie jest okropnie dużo - tylko nie wolno przesadzić z ciężarem, intensywnością i doborem ćwiczeń. Eksperymentować nie zaszkodzi, na miesiąc możesz sobie zmienić trneing i sprawdzić efekty. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2008-08-20 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować czyste białko?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wogóle o czym Ty piszesz - czyste białko, czy wysokoprocentowe?????????? - co to znaczy...to jakieś kosmiczne określenia... po pierwsze trzeba wiedzieć z czego jest to białko i po drugie to jaki jest jego procent... ale nie na zasadzie "bo gościu mi powiedział" tylko albo zobaczyć jakieś certyfikaty, albo prynjmniej wiedzieć, że pochodzi [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2003-06-28 08:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pogodzic silownie z boxem

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm i to i to dobre przejdz sie i zobacz ktory klub/trener ma wiecej sukcesow na koncie bo chyba tylko tak mozesz sprawdzic jaki jest poziom jak jest boks(nie box box z angielskiego to pudlo boxing to jest boksowac-sorry ale to takie moje zboczenie ten wyraz )czy KB nie koniecznie musi byc cos wiecej a w jakim miescie mieszkasz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2005-05-12 19:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)