jaki jest

panowie jaki jest teraz najlepszy suplement jakis termogenik ??? jarus co tam w usa teraz rzadzi? moze Hydroxycut Hardcore?

Wiesz jaki jest regulamin spamu ? kto przypomni co robią świeżaki Gumisiowa to Banan ? haha i tak bedziesz ciągnął

jeśli już myśliszs o dopingu to pomyśl w jakim celu bez odpowiedniej diety treningu regeneracji na mecie czy tesciu wyniki beda złe albo zerowe nie cwiczysz nie jesz odpowiednio twój staż z siłownią jest smieszny wiec nie wiem po czym strierdzileś ze z takimi miesniami jak klata barki masz problemy bez sensu jest ten twój plan to tak jak byś na [...]

Przedstawiam mój cały Cykl 6 Weidera. Ćwiczenia Weidera + dużo biegu(uprawiam piłkę nożną)efekt jest jaki jest, jak wspomniałem dużo biegu powoduje spalanie mięśni więc efekt nie jest bardzo mocny. Jeżeli ktoś podeprze te ćwiczenia lekkim ograniczeniem posiłków i siłownią efekt będzie zdecydowanie mocniejszy. Ja jestem zadowolony. Zrzuciłem 3 kg i [...]

Wejdź na LOW CARB. Tylko nie rozumiem , jaki jest Twój cel Grek.

[...] walka z wiatrakami. Po prostu bardzo mi się podobało. Dołącze się do wypowiedzi Rafała, ktoś kto siedzi przed komputerem i nie widzi jak jest na miejscu, nie powinien pisać jaki jest poziom. Poziom był dość wysoki i nie ma co ukrywać, to że impreza odbyła się bez związku nie oznacza że przyjdą placki. Wiadomo w każdej kategorii znajdą się [...]

[...] np. "unoszenie hantelek na ławce skośnej w dół 3x15 " raczej wyciskanie hantli na ujemnym skosie. Jak rozumiem stosujesz wyciskanie na klatkę jako cwiczenie rozgrzewkowe? jaki jest tego sens gdy trenujesz plecy? żaden...pomyśl nad normalną rozgrzewką. Co do planu nie dziw się że nie czujesz zmęczenia bo zrobiłeś rozpiskę jakbyś był [...]

Ja za to powiem, że nie obejrzałem jeszcze żadnej części tego filmu, ale słysząć opinie i jaki jest główny wątek filmu nie żałuję Też Wam nie działą Gadu-Gadu? Bo akurat mam ważną sprawę i jak na złość nie działa ;/ Zmieniony przez - szepke w dniu 2009-05-21 20:46:24

poopowiadajmy kawaly i zagadka dla was: jaki jest najlepszy srodek na lysienie?

jaki jest najlepszy srodek na lysienie? odpowiedz brzmi: srodek glowy! Jada trzy tramwaje. Jeden w prawo, drugi w lewo, a trzeci za nimi Jedzie gosciu na rowerze, wyprzedza go drugi i mowi: Ja tez lubie banany

170-175 około a co podoba Ci się ? a jaki jest Twój przedział wagowy ? ale bicki bicki mamy po 36 to może coś z tego będzie To jak Cokta dasz mi szanse ? Zmieniony przez - Bos06 w dniu 2010-08-13 09:56:22

Jeśli jesteśmy w temacie tuńczyka, to może doradzicie mi jaki jest lepszy, jak jestem na diecie - w oleju, czy sosie własnym?

[...] ze lampe w sezonie 02/03 zanim poszedl do nba gral w lidze hiszpanskiej i mial srednia 19,1 pkt na mecz teraz sobie zajrzyj do statystyk ligi polskiej i pierwszy polak jaki jest na liscie ma 16,4, czyli prawie 3 pkt roznicy w preseason 05 zdobyl srednio 8,5 pkt i gral srednio w meczu niecale 20 minut, pomnoz to sobie x2 i wychodzi ze przez [...]

Rozumiem , ze mam robic, wg. tego postu, ktory pokazales 3Sx12P. Z tego co mi wiadomo Masa = duży ciężar, mniej powtórzeń ? btw, taki tryb serii i powtórzeń jaki jest w moim planie jest błędny?

Cavior he, widze iż się ograniczasz, ja nie mam podziału mizerny i nie poprostu każdy jest jaki jest, bo kto powiedział iż trzeba być koksem lub mieć minimum 190, to dla mnie głupie schematy ale cóż.... A co do tego iż nie mogłeś się powstrzymać to chyba czas najwyższy każdy zna się na czymś innym i tutaj może masz jakaś wiedze ale na inne tematy [...]

jak juz chcesz jeść to zjedz po, nie lepiej po treningu w domu zjeść normalny potreningowy? e; jaki jest sens jedzenia czegoś podczas treningu?

Jaki jest bezpieczny bilans kaloryczny "na plusie" po wyjsciu z redukcji? tzn ile kalori od zerowej? proszę o pomoc w poprawieniu diety w osobnym temacie http://www.sfd.pl/Dieta_na_mase_po_redukcji-t959246.html :) pozdrawiam Zmieniony przez - Buleczka1988 w dniu 2013-07-21 09:27:03

Jaki jest najbardziej kaloryczny owoc? czy każdy ma w miarę tyle samo?

Spamujemy u Grubego w dzienniku. Nie wiem jaki jest cel tego biegania? Chcesz schudnąć? Obetnij serie w nogach, chcesz budować masę mięśniową? Odpuść sobie bieganie. Proste.

zrób porządne zdjęcia,tak aby było widać sylwetkę oraz odpowiedniej jakości.Może załozysz swój temat w dziale z fotkami?zobacz jaki jest regulamin i zapraszamy.